Спортивные тренеры у станций МЦК на севере Москвы

Практикует йогу с 1989 года. Образование: Медицинский индийский институт Айенгара (Индия, г. Пуна), квалификация – инструктор по хатха-йоге и йогатерапии (2009 г.). Опыт тренерской работы – с 1997 года.

Опыт: • Опыт тренерской работы — 4 года.

Практикует йогу с 2008 года. Международный сертификат преподавателя йоги по стандарту Yoga Alliance, Гималайская академия йоги (г. Ришикеш, Индия, 2014 г.). Международный сертификат по йога-массажу, Himalayan Zen School (г. Ришикеш, Индия). Сертификат инструктора по перинатальной йоге, Федерация йоги России, г. Москва (2015 г.). Международный сертификат IELTS 8.0. Сертификат инструктора детской йоги, Федерация йоги России (2017 г.). Тренерский опыт – с 2013 года.

Занимается фитнесом с 2007 года. Школа фитнеса Юрия Сиухина, курсы обучения по направлениям – классическая аэробика, степ, силовые тренировки, пилатес мат (2008 г.). Сертифицированный инструктор тренажерного зала (2010 г.). Курсы повышения квалификации, направления – Strip plastica (2011 г.), функциональный тренинг (2013 г.). Участник фитнес-конвенций (2008 г., 2009 г., 2012 г., 2015 г.). Курсы – пилатес мат (basic intermediate), Af Studies (2016 г.); пinamic postural, Europe fitness education (2017 г.); пилатес на большом оборудовании reformer, Cadillac (2017 г.). Первая доврачебная помощь, лицей «Ученый фитнес» (2017 г.). Нутрициология, наука о питании, лицей «Ученый фитнес» (2017 г.). Сертификаты: Reformer Advanced, Pilates Polestar (2017 г.), Pilates Mat Props, Pilates Polestar (2017 г.). Сертификаты Wellcom Wellness Company, направления – тестирование осанки; коррекция осанки; работа с межпозвоночными грыжами и протрузиями; сколиоз, реабилитационный фитнес (2018 г.). Опыт тренерской работы – с 2008 года.

Образование: • АНО «Акушерство ПРО», программа «Личный помощник, (доула, сиделка) в родах», 2020–2021 гг. • Авторский курс Лилианы Ламмерс «Искусство доулы», 2023 г. Достижения: • АНО ДПО «Институт перинатальной поддержки», сертификация нарративных практик метода «Исцеление истории родов», 2025 г.

Образование: • МГУ, психология изменённых состояний сознания, 2025 г. • Кашмирский тантра-массаж, 2025 г. Опыт: • Работа с рунами/таро — 5 лет. • Медитации — 5 лет. • Организация девичников — 3 года. • Поющие чаши — 3 года.

Образование: • Path To Awakening, программа Akashic Records for Body-Mind-Spirit Alignment, 2020 г. • Мастерская целостности, авторская техника квантовая психосоматика «Исповедь тела», 2023 г. • Практический курс по авторской методике специалиста по оздоровлению Александра Маклакова «Коррекция соматических нарушений путём активации естественных систем саморегуляции и биодинамического центрирования тела», 2023 г. Достижения: • Диплом (с 2026 г.).

Образование, спортивные звания: • МБУДО СШОР №10 «Олимп» г. Тольятти, 2013–2022 гг. • ГБУ ДО «ФСО «Юность Москвы» г. Москва, 2022–2024 гг. • Прохождение курса по аква-аэробике, в рамках повышения квалификации фитнес-тренера, 2025 г. Опыт: • Ассистент главного тренера по плаванию в спортивной школе, 2022–2024 гг. • Инструктор групповых программ в фитнес-клубе премиум сегмента — 2 года. • Персональный тренер по плаванию в фитнес-клубе премиум сегмента — 2 года. • Частный тренер по плаванию (клиенты от 2-х лет) — 1 год. Спортивные достижения, награды: • Многократный призёр и победитель всероссийских соревнований (с 2019 г.). • Призёр международных соревнований (с 2020 г.). • Кандидат в МС по плаванию (с 2022 г.). • Финалист первенства России по плаванию среди юниоров, 2024 г.

Образование, спортивные звания: • Московский государственный институт культуры Хореографическое искусство Педагогика балета, 2021–2026 гг. Опыт: • Московская студия классического балета «Актер», 2021–2023 гг.

Опыт: • Опыт тренерской работы — 10 лет. • ГБОУ Школа 950 Педагог дополнительного образования - тренер по футболу, 2018–2021 гг. • ГБОУ Школа 2044 Педагог дополнительного образования - тренер по футболу — 5 лет.

Образование, спортивные звания: • Черный пояс, 1 дан кудо, 2011 г. • Подольский социально-спортивный институт, факультет физической культуры и спорта, квалификация – педагог по физической культуре и спорту, 2016 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 12 лет.

Опыт личной практики – с 2013 года. Сертифицированный преподаватель хатха-йоги, сертификат Московского университета йоги. Курс углубленного изучения йоги «Йога Сиддханта», Московская школа йоги. Курс А. Ткаченко «Пранаяма: основы и тонкости. Основы медитации». Семинар «Анатомические цепи». Курс трансцендентальной медитации Махариши (г. Ришикеш, Индия). Опыт преподавания – с 2017 года.

Образование: • Диплом о профессиональном среднем образовании, Московский Губернский колледж искусств, инструментальное исполнительство, вид инструмента «Фортепиано», 2016 г. • Московский Губернский колледж искусств, артист-вокалист, преподаватель, 2017 г. • Российская академия музыки им. Гнесиных, искусство народного пения, квалификация «хормейстер, руководитель творческого коллектива, преподаватель», 2016–2020 гг. • Российская академия музыки им. Гнесиных, искусство народного пения, магистр, 2020–2022 гг. Опыт: • МГАТ «Русская песня» — 4 года.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по теннису, 1999 г. • ГЦОЛИФК, факультет игровых видов спорта, специальность – тренер по теннису (с отличием, 2010 г.). Опыт: • Опыт тренерской работы — 21 год. • Научный сотрудник ФГБУ ФНЦ ВНИИФК, действующий научный сотрудник (тренер) сборных команд России по теннису — 8 лет.