Спортивные тренеры у станций МЦК на севере Москвы

Образование, спортивные звания: • Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2010–2015 гг. • Уральский институт фитнеса, нутрициология, 2021 г. • Velogera, курсы «Функциональный тренинг», 2022 г. • Уральский институт фитнеса, курс «Мышечная гипертрофия», 2022 г. • Курс «Функциональная мобильность», 2023 г. Опыт: • Фитнес-клуб «Гранд фитнесс холл», г. Омск, 2015–2020 гг. • Фитнес-клуб «Брайт Фит», персональный тренер, г. Красноярск, 2020–2022 гг. • Фитнес-клуб «Космос», персональный тренер, г. Москва, 2022–2023 гг. • Ддх — 2 года. • Фитнес-клуб "Лето" (с 2025 г.). Спортивные достижения, награды: • 5 место на первенстве России по боксу среди молодежи, 2009 г.

Московский авиационный институт им. С. Орджоникидзе, специальность – самолетостроение, квалификация – инженер-механик (1985 г.). Танцевальный стаж – с 1976 года. Опыт работы преподавателем танцев (частно) – с 2011 года.

Международный сертификат уровня Introductory 2 (2010 г.). Занимается йогой Айенгара с 2004 года. Курс для преподавателей йоги Айенгара под руководством О. Ильинской (2007 г.), семинары ведущих преподавателей. Семинары по детской практике (2015, 2017 гг.). Опыт работы – с 2007 года (студии, частно).

Образование, спортивные звания: • Мади гту,инженер-сервис и сервисное хозяйство (с 2003 г.).

Образование: • Столичный институт иностранных языков, факультет романо-германской группы, программа – французский язык, 2013 г. • Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, персональный тренер тренажёрного зала, 2020 г. Опыт: • Частный репетитор с 2012 года — 8 лет.

Образование, спортивные звания: • Выпускник СДЮШОР «Спартак» (Москва), 2009–2014 гг. • ГЦОЛИФК, физическая культура, 2014–2018 гг.

Образование, спортивные звания: • Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, 2006 г. • РГУ нефти и газа (НИУ) имени И.М. Губкина, программа «Технология применения средств оздоровительной физической культуры с учащимися, имеющими ограниченные функциональные возможности здоровья», 2016 г. • Лицей «Ученый фитнес» Тренер тренажерного зала, 2021 г. Опыт: • Персональный тренинг. Общая и специальная физическая подготовка. Растяжка. Классическая хореография — 19 лет. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта России по художественной гимнастике, 2001–2021 гг.

Образование, курсы: • Курс Марии Беловой «Шугаринг. Воск», 2023 г. • МЦПО, курс «Классический массаж тела», 2024 г. • МИРК, программа «Гемолимфодренажный массаж тела», 2024 г. • BeautySib, ИП Турутин А.Н., практикум на оборудовании торговой марки BeautySib, 2023–2024 гг. • МИРК, программа «Хиромассаж тела», 2025 г. • МЦПО, программа «Антицеллюлитный массаж», 2025 г. • МИРК, программа «Хиромассаж лица», 2025 г. • Медицинский институт реабилитации и косметологии им. З.М. Никифоровой, специалист индустрии красоты, предоставление косметических услуг по лицу и телу, СПА-услуги, технологии индустрии красоты, 2024–2025 гг. • Медицинский институт реабилитации и косметологии имени З.М. Никифоровой, профессиональная переподготовка, специалист индустрии красоты, предоставление косметических услуг по лицу и телу, 2025 г. • Aromaderm, STYX Naturcosmetic, курс «SPA и коррекция фигуры», 2025 г. • Международный центр профессионального образования, обучение по программе «Антицеллюлитный массаж», 2025 г. • Aromaderm, STYX Naturcosmetic, практический курс «Виски-пеленание в „золотом стандарте“. Антистрессовый массаж шейно-воротниковой зоны. Комплексные SPA-процедуры», 2025 г.

Образование, спортивные звания: • Колледж Байкальского государственного Университета, 2015–2017 гг. • Учебно-методический центр Life, инструктор тренажёрного зала, 2021 г. • Байкальский государственный университет, 2015–2023 гг. • FPA (ассоциация профессионалов фитнеса) Персональный тренер, 2025 г. Опыт: • Онлайн тренер с 2024 г Чем могу помочь: - Разработка индивидуальных программ тренировок (дом/зал) и питания (расчет КБЖУ). - Онлайн-ведение клиентов, контроль прогресса (замеры, фото, дневники тренировок). - Видеоанализ техники выполнения — 3 года. • ФК «Маяк», 2025 г. • ФК «Зарядка» (с 2026 г.). Спортивные достижения, награды: • Участница гонки героев 2026.

Образование, спортивные звания: • Государственное училище циркового и эстрадного искусства им. М.Н. Румянцева (Карандаша), специальность — артистка цирка, 1993–1997 гг. Опыт: • Частно. Любители взрослые по фигурному катанию — 29 лет. • Частно. Любители фигурного катания - дети. Можем проводить на улице во дворе, на стадионе — 11 лет. • Частно. Спортивная гимнастика. Постановка программ — 7 лет. • Частно. Фигурное катание. Постановка-программ — 6 лет. • Частно. Художественная гимнастика. Постановка программ, 2010–2021 гг. • Народный ледниковый период — 2 года.

Спортивные достижения, награды: • КМС по большому теннису (с 2022 г.). • Победитель турнира по паделу ФПР 40 (с 2025 г.).

Образование: • Московский институт электроники и математики им. А.Н. Тихонова, НИУ ВШЭ, направление – информатика и вычислительная техника (с 2017 г.).

Артистка балета высшей категории, работала в Ростовском государственном музыкальном театре, в театре Смирнова-Голованова (г. Москва), в театре «Балет Москва», в коллективе «Русские сезоны», в театре кошек Куклачева, работала на проектах в Большом театре и в других коллективах Москвы. В спорте более 20 лет. Образование: Волгоградский государственный институт искусств и культуры, специальность – педагог-хореограф (2003 г.). Санкт-Петербургский институт искусств и культуры, факультет социально-культурных технологий, направление – социально-культурная деятельность, бакалавриат (2010 г.). Опыт тренерской работы – с 2012 года.