Софья Алексеевна Мокринская

Очень понравилась тренер, рассказала все крайне понятным языком. Ответила на вопросы, где раньше были огромные пробелы и никто не мог помочь. Подготовила для меня программу, понятную и на мой взгляд очень качественную. Однозначно рекомендую. 10 из 10

Обратилась к Софье, чтобы начать ходить в зал и похудеть.
Очень понравился подход - на занятиях всегда комфортная и спокойная атмосфера, нет давления, наоборот чувствуешь поддержку. Это сильно мотивирует не бросать и идти к результату. Программа тренировок составлена грамотно: всё понятно, упражнения подобраны так, чтобы постепенно прогрессировать, особенно в подтягиваниях. Отдельно понравилось, что дали рекомендации по питанию,простые и понятные, которые реально можно соблюдать. В целом чувствуется, что человек действительно разбирается в тренировках и заинтересован в результате ученика. Спасибо за поддержку и мотивацию!