Ольга Алексеевна Толмачева-Шустова

Москва · йога, ЛФК, ОФП

Выбрать специалиста Подобрать другого

Место работы: Выезд к клиенту, дистанционно
Районы: Кунцевская, Молодёжная, Тропарёво
Услуги: 28 услуг с ценами

ОФП

Основные услуги

ОФП 3 500–4 000 ₽ / 60 мин.

Дыхательная гимнастика 3 500–4 000 ₽ / 60 мин.

Суставная гимнастика 3 500–4 000 ₽ / 60 мин.

Общеукрепляющая гимнастика 3 500–4 000 ₽ / 60 мин.

Йога

Основные услуги

Йога 3 500–4 000 ₽ / 60 мин.

Хатха-йога 3 500–4 000 ₽ / 60 мин.

Йога для беременных 3 500–4 000 ₽ / 60 мин.

Йога-терапия 3 500–4 000 ₽ / 60 мин.

Йога дыхательные практики 3 500–4 000 ₽ / 60 мин.

ЛФК

Основные услуги

ЛФК 3 500–4 000 ₽ / 60 мин.

ЛФК коррекция осанки 3 500–4 000 ₽ / 60 мин.

ЛФК при плоскостопии 3 500–4 000 ₽ / 60 мин.

Лимфодренажная гимнастика 3 500–4 000 ₽ / 60 мин.

ЛФК для тазобедренных суставов 3 500–4 000 ₽ / 60 мин.

Другие услуги

ЛФК при лордозе 1 000–4 000 ₽ / ч

Аэростретчинг 3 500–4 000 ₽ / 60 мин.

Восстановление после родов 3 500–4 000 ₽ / 60 мин.

Гимнастика для мышц тазового дна 3 500–4 000 ₽ / 60 мин.

Гонг-медитация 5 000–10 000 ₽ / 90 мин.

О специалисте

Образование, спортивные звания:

• Body Fly International Academy, Antigravity yoga course, 2019 г.

• Центр йоги «Прана», программа «Углубленный курс подготовки инструкторов аэройоги», инструктор аэройоги, 2020 г.

• Центр йоги «Прана», программа «Level Up продвинутый курс для преподавателей аэройоги», 2020 г.

• Учебный центр «Клевер», программа «Перинатальная аэройога», инструктор перинатальной аэройоги, 2020 г.

• Школа «Йога 108», курс «Классическая Йога-Нидра», 2020 г.

• Школа инструкторов йоги, теория и практика хатха-йоги, 2020 г.

• Школа йоги «Чатуранга», семинар «Йогатерапия позвоночника: классический подход и аэройога», 2020 г.

• АНО ДПО «Медицинский университет инноваций и развития», программа «Педагогическое образование: Инструктор-методист ЛФК», инструктор-методист ЛФК, 2021 г.

• Школа йоги «Чатуранга», семинар «Построение тренировочных последовательностей в хатха-йоге», 2021 г.

• Школа йоги «Чатуранга», курс «Основы правок в асанах хатха-йоги», 2022 г.

• Общество практикующих психологов «Гештальт-подход», участие во всех семинарах, соответствующих 1 ступени программы «Московский Гештальт Институт», 2021–2022 гг.

• Школа Осознанности PRACTICE MAKES PERFECT, курс «Практика осознанности в психотерапии, консультировании и личном развитии, преподаватель медитации, инструктор практик осознанности», 2022 г.

• Organic People Shcool, программа «Курс подготовки профессиональных преподавателей йоги», 2023 г.

• Институт практической психологии «Иматон», повышение квалификации по программе «Теория и практика музыкальной психотерапии», 2024 г.

• Обучающий центр «Анатомия», авторский семинар «Самоисцеление через соматические движения», 2024 г.

• Онлайн-школа AnatomyStudy, курс «Здоровье женщины. Тазовое дно», 2024 г.

• ООО «Учебный центр "ПРОФИ"» ЛОД, повышение квалификации по программе «Выход из дистресса. 2 ступень», 2024 г.

• ООО «Центр профессиональной подготовки кадров», программа «Основы нутрициологии», 2024 г.

• Академии здоровья NSP, программа «Спорт, фитнес, ЗОЖ», 2024 г.

• Академии здоровья NSP, программа «Основы нутрициологии», 2024 г.

• Центр гонг-медитации Н. Льговского, курс «Как проводить звуковые практики», 2025 г.

• Институт классической китайской медицины, семинар «Диагностика по пульсу и языку в китайской медицине, уровень 1», 2025 г.

Опыт:

• Школа Каула-Йоги, 2019–2020 гг.

• Студия йоги "Клевер", 2020–2021 гг.

• Студия йоги I-yoga, 2020–2021 гг.

• Студия "Ярядом", 2020–2022 гг.

• J.K.Yoga Room Studio, 2021–2022 гг.

• Фитнес-клуб «Стрекоза», 2021–2022 гг.

• Центр йоги «Прана», 2022 г.

• Batumi Yoga Centre, 2023 г.

• Фитнес-клуб "Счастье" — 3 года.

• Фитнес-клуб «Артспайн», 2024 г.

• Студия «Цензори», 2025 г.

Дипломы и сертификаты

Отзывы 1

Клиент

26.11.2025 йога для женщин

Хочу поблагодарить Ольгу за индивидуальное занятие! Обратилась с периодическими болями в спине, попросила научить комплексно работать с телом, так чтобы в декрете с двумя детками проще справляться с рутинными задачами. Ольга показала мне упражнения для женского здоровья, о которых я раньше никогда не знала, хотя много чего пробовала. Упражнения с дыханием меня впечатлили, как сильно может меняться после них состояние и как много в них пользы. Ольга кладезь знаний, очень подробно и интересно все объясняет, что для чего надо делать и как что с чем взаимосвязано. Очень бережно сопровождает во время практики. Однозначно рекомендую! 🫶

Другие отзывы доступны на сайте profi.ru Читать