Алаи — невероятный реабилитолог! Из человека, который не мог без боли ни сидеть, ни лежать, он сделал меня тем, кто бегает, поднимает тяжести и просто наслаждается жизнью на полную.
Огромное спасибо

Алаи Сергеевич Добрыднев
Москва · ЛФК, детский фитнес, восстановление после травм
Очень хвалят
- Место работы
- Выезд к клиенту, дистанционно
- Районы
- Охотный Ряд
- Услуги
- 15 услуг с ценами
ЛФК
Основные услуги
Фитнес
Основные услуги
Реабилитационный фитнес
Основные услуги
Воркаут
О специалисте
Образование, спортивные звания:
• Московский финансово-правовой институт, экономист, 2005–2011 гг.
• Московский педагогический государственный университет, преподаватель физической культуры, 2018–2019 гг.
• FPA — Ассоциация профессионалов фитнеса, инструктор групповых программ, 2020 г.
• Авторский курс А.Мирко, обучение по темам «Оценка подвижности суставов, обследование компенсации движений, обнаружение дисфункций, устранение дисфункций», 2021 г.
• Учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach, обучение по программе «Сколиоз. Методики оздоровительной физической культуры и реабилитации», 2022 г.
• Учебно-методической центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach, обучение по программе «Построение тренировочного процесса», 2023 г.
• Учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach, обучение по программе «Технология дистанционного тренинга для фитнес-тренеров», 2023 г.
• Isico, First Level Course — SEAS, Scientific Exercise Approach to Scoliosis, 2023 г.
• Учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach, обучение по программе «STRETCHING, методики тренировки гибкости», 2023 г.
• NordBlade, Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization, 2023 г.
• Учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach, обучение по программе «Миофасциальный релиз», 2023 г.
• Учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach, обучение по программе «Потенциально опасные упражнения», 2023 г.
• Body Coach, программа «Детский фитнес», 2023 г.
• Клуб «Спортивная секция», программа «Коленный сустав после травм и операций», 2024 г.
• Спортивная секция клуб, курс по программе «Диагностика и лечение травм нижних конечностей. Анализ бега», 2024 г.
• Клуб «Спортивная секция», программа «Голеностопный сустав и и стопа после травм и операций», 2024 г.
• ООО «Непрерывное профессиональное образование», профессиональная переподготовка по программе «Организация групповых индивидуальных занятий по адаптивной физической культуре с инвалидами и лицами с ограниченными возможностями здоровья», 2024 г.
• Клуб «Спортивная секция», курс обучения по программе «Здоровая спина», 2024 г.
• Школа «Эвотрен», тренировки с мышечным балансом и опорно-двигательным аппаратом, 2024–2025 гг.
• ООО «Школа Эвотрен», повышение квалификации по программе «Персональные тренировки в периоды беременности и восстановления после родов», 2024–2025 гг.
Опыт:
• ОФП в Лиге традиционного ушу (работа с детьми), 2015 г.
• Workout, паркур, ЛФК — 11 лет.
• Тренировки с инвалидами-колясочниками — 6 лет.
Дипломы и сертификаты
Отзывы 63
Очень помог Алаи, большое ему спасибо. Беспокоила тяжесть в спине, также не могла сразу прямо встать после сидячего положения, первые секунды не разгибалась спина. Такая ситуация была на протяжении нескольких лет. После занятий с Алаем появилась лёгкость в спине, и никаких проблем с разгибанием. Продолжаю тренировки сама, для поддержания результата. Спасибо
Алаи отличный тренер-ребиалитолог. Внимательно подошел к моей проблеме. Каждое занятие анализирует динамику и корректирует упражнения. Чувствуется отдача и любовь к своему делу.
Очень важно когда специалист действительно хочет помочь и переживает за вас. Однозначно рекомендую. У меня разрыв ахила. Занимаемся третьей месяц, всё плану
У моей дочери была операция Артроскопическая реконструкция MPFL справа в 2024г. Далее восстановление,в общей сложности 4 месяца неактивности ноги. Благодаря занятиям с Алаи,его рекомендациям и комплексу упражнений на данный момент нога восстановленна после операции. Рекомендую специалиста !!!
Оставить отзыв
Отзыв появится после проверки модератором

























