Александр Вадимович Трунов

Я пришла к Александру совсем новенькая, никогда до этого не занималась в зале, и я очень рада, что попала именно к нему. Он открыл мне мир спорта, который сейчас стал важной частью моей жизни. Мы начинали потихоньку, постепенно увеличивали нагрузки. В первый день не было такого, что всё тело болело и я не могла двигаться, наоборот, с каждым разом я чувствовала себя всё сильнее и энергичнее и меня это мотивировало продолжать. За эти шесть месяцев занятий Александр подробно все объяснял, всегда показывал и был готов повторить и исправить технику, следил за тем, чтобы работали нужные мышцы, контролировал мой прогресс и адаптировал упражнения под меня, делал их более комфортными и эффективными. Кроме того, он всегда интересовался моим состоянием, чтобы нагрузка была безопасной, что для меня очень важно. Мне очень понравилось заниматься с Александром, и сейчас я продолжаю тренироваться, но уже самостоятельно, со знаниями, которые он мне передал. Спасибо большое за это! Искренне советую этого тренера!

Очень стеснялась идти в зал,именно на силовые тренировки, выбрала Александра как тренера,интуитивно и ни дня не пожалела! Всем рекомендую! Профессиональный спортсмен, глубоко понимает физиологию, четко и ясно объясняет технику упражнения! Очень добр к людям, отзывчивый, воспитанный молодой человек! Особенно,если идете впервые, можете не сомневаться!

Александр, спасибо Вам огромное, от всей души, от нашей семьи!!! Подтянул сына за МЕСЯЦ!!! для сдачи нормативов в дистанции на 100 м и 1000 м. С Вашей грамотной помощью сын поступил в летное училище на пилота. Однозначно советуем! Специалист высокого уровня!!! Однозначно советуем!!!

Александр – не просто тренер, это настоящий профессионал, который обладает глубокими знаниями в области фитнеса. Что особенно впечатлило меня: 1) Индивидуальный подход: Александр всегда учитывает мои сложности и предлагает альтернативные упражнения. 2) Профессионализм: постоянно следит за моей техникой выполнения упражнений, обеспечивая максимальную эффективность тренировок. Он также делится ценными советами по питанию. 3) Поддержка и мотивация: Александр – невероятно позитивный и вдохновляющий человек. Он всегда подбадривает, верит в мои силы и помогает не сдаваться даже в самые трудные моменты. Я искренне рекомендую Александра всем, кто ищет квалифицированного, опытного и мотивирующего тренера. Он поможет вам достичь своих целей!

Благодарю Александра! Искала тренера по бегу, Александр грамотно подошел к решению задачи. Нравятся тренировки, а также объяснения по различным вопросам (кардио нагрузки, питание, офп, силовая часть тренировок). Буду продолжать заниматься!

Грамотный тренер! И вообще образованный и культурный приятный молодой человек. Решила попробовать индивидуальные беговые тренировки, чтобы не подстраиваться под группы. Тренер оказался очень достойным, знающим.

Спасибо большое тренеру Александру !! Все четко объясняет 😇

Очень хороший тренер, внимательный к деталям и каждым мелочам. Спасибо Александру за его профессионализм.

Терпение Александра просто подкупает, на любой вопрос по направлению даёт исчерпывающее обоснованное пояснение. Остался очень доволен тем, что приложение помогло найти такого специалиста!