Фитнес в Иркутске
Образование, курсы:
• Первый профессиональный институт эстетики, курс «Аппаратная косметология», 2021 г.
• Aravia professional, курс «Эстетическая косметология. Проведение базовых профессиональных процедур», 2022 г.
• Аюна professional, цикл семинаров «Коррекция фигуры с помощью аппаратных методик и обертываний», 2023 г.
• Первый профессиональный институт эстетики, контурная пластика лица, 2022–2023 гг.
Все понравилось, Питание было написано прям для меня, в первый день уже ощутила легкость😉
Образование, спортивные звания:
• УМЦ «L.I.F.E», 2019 г.
Опыт:
• Family Fitness, 2019–2020 гг.
• Matrix, 2020–2021 гг.
• X-fit — 1 год.
Спортивные достижения, награды:
• «Кубок Байкала», 3 место, 2020 г.
• МСМК IPL по жиму лёжа, 2021 г.
• «Кубок Байкала», 1 место, 2021 г.
• «Кубок Байкала», 2 место в абсолютном зачете, 2021 г.
• «The Power of Siberia», 1 место, 2021 г.
• «Matrix cup», 1 место, 2021 г.
Образование, курсы:
• NSA, превентивный нутрициолог, 2021–2023 гг.
• NSA, эффективные методики работы нутрициолога, 2022–2023 гг.
• NSA, аллергология и паразитология, 2023 г.
Опыт:
• Спортивный клуб «Чемпион» — 5 лет.
Образование, спортивные звания:
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, специалист по физической культуре и спорту, 2007–2013 гг.
• ООО Учебно - методический центр «Лайф», нутрициология, 2020 г.
• АНО ДПО «НАДПО», «Психология нарушений пищевого поведения. Стратегия оказания психологической помощи», консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения, 2021–2022 гг.
• АНО ДПО «НАДПО», практический психолог, 2021–2022 гг.
Опыт:
• Центр физической подготовки «Мегаполис—спорт», спортсмен—инструктор, 2002–2007 гг.
Спортивные достижения, награды:
• European powerlifting federation, чемпионка Европы среди женщин по пауэрлифтингу, 2004 г.
• World subjunior & junior powerlifting championships, абсолютная чемпионка мира среди юниорок по пауэрлифтингу, 2005 г.
Образование:
• Байкальский государственный университет, 2015–2018 гг.
Опыт:
• Художник — 6 лет.
• Фитнес-тренер — 2 года.
Опыт:
• Olympia, 2016–2018 гг.
• X-fit — 6 лет.
Образование, курсы:
• ОГБПОУ "Иркутский базовый медицинский колледж" Сестринское дело, 2019–2023 гг.
Опыт:
• Элеганс Массажист-эстетист,косметик — 5 лет.
Достижения, награды:
• Миофасциальный массаж лица (с 2019 г.).
• Косметик IIl разряда (с 2019 г.).
• "Современные техники оздоровительного классического массажа" (с 2022 г.).
• Миофасциальный массаж тела. Преподаватель: Шубин Виктор (с 2022 г.).
• Миофасциалтный массаж тела Преподаватель: Наталья Иост (с 2024 г.).
• Коррекция свода стопы и таза (с 2024 г.).
• Коррекция угла молодости (с 2024 г.).
• Блефаропластический массаж (с 2024 г.).
Образование, курсы:
• Иркутское медицинское училище, медицинская сестра детских лечебно-профилактических учреждений, 1980–1982 гг.
• Иркутский государственный интитут усовершенствования, клиническая лабораторная диагностика, 1999 г.
• Иркутский государственный университет, социолог, 2000 г.
• ООО «Национальный институт профессионального образования», программа профессиональной переподготовки «Нутрициология», нутрициолог, 2022 г.
