Фитнес-тренеры в Голицыно

10 специалистов · с отзывами 7 · с фото работ 5 · цены у 10

Александр Валентинович Куцевил

Москва, Звенигород · выезд, дистанционно
Очень хвалят

Мастер спорта по гиревому спорту (1990 г.), мастер спорта по пауэрлифтингу (2000 г.). Окончил Российскую государственную академию физической культуры (РГАФК, 1996 г.). Сертифицированный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2003 г.). С 2000 года – инструктор тренажёрного зала. Опыт занятий – 25 лет. Дополнительная информация: Новорижское, Рублево-Успенское, Минское, Можайское шоссе, Грибово

Фитнес от 3 000 ₽ / 60 мин.
Консультации по питанию от 5 000 ₽ / ч
ОФП от 3 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 2 услуги

Отличный тренер! Знает своё дело и обязательно поможет вам прийти к телу своей мечты! — Николь, 26.07.2021

Ольга Александровна Беляева

Москва, Истра · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Ярославский государственный педагогический университет им. К.Д. Ушинского, факультет физической культуры, квалификация – учитель физической культуры, тренер, 2005 г. • Ярославский государственный педагогичный университет им. К.Д. Ушинского, квалификация «педагог по физической культуре», 2006 г. • МИРК, программа «Спортивный массаж», 2023 г. • МИРК, программа «Кинезиотейпирование», 2023 г. • Медицинский институт реабилитации и косметологии им. З.М. Никифоровой, классический массаж, 2024 г. • МИРК, программа «Классический массаж», 2024 г.

Фитнес от 5 000 ₽ / ч
Коррекция фигуры от 5 000 ₽ / ч
Силовой тренинг от 5 000 ₽ / ч
Ещё 31 услуга

Ольга очень тактичная и деликатная не только как человек, но и как тренер. Сын (12 лет) в восторге. Я сама тоже в большом восторге от тренировок. Ольга, большо... — Дарья, 20.07.2023

Александр Николаевич Коняшкин

Москва, Крылатское · выезд, дистанционно
Очень хвалят

Занимается плаванием с 1994 года. Опыт работы массажистом – с 2005 года. Образование: Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, факультет физической культуры, специальность – тренер, учитель физкультуры (1997 г.). Международный сертификат массажиста. Новый Московский университет, специальность – логопед (2015 г.). Институт восстановительной медицины (массаж). Опыт тренерской работы – с 1999 года.

Фитнес 1 500–2 000 ₽ / ч
Коррекция фигуры от 1 500 ₽ / ч
Кардиотренинг от 1 500 ₽ / ч
Ещё 15 услуг

Отличный тренер, как для начинающих, так и для продвинутых учеников. Я продолжаю заниматься фитнесом с Александром Николаевичем. Он старается, на тренировках вы... — Евгения, 17.11.2015

Отзыв с замечаниямиТренировка так и не состоялась. Сначала помешала погода, потом отъезд Александра, о котором он не предупреждал. А потом мы не смогли согласовать удобное для на... — Екатерина, 12.07.2020 · отзыв по услуге «детский фитнес»

Наталья Александровна Вольская

Москва · выезд, дистанционно
Основное направление: ЛФК

Занимается фитнесом и бодибилдингом с 2007 года. Сертификаты FPA, квалификация – тренер по фитнесу и бодибилдингу (2007 г.), TRX (2010 г.). Международный центр профессионального образования, курс – лечебная физкультура (2016 г.). Опыт работы тренером – с 2007 года.

Фитнес 2 500–3 500 ₽ / ч
Коррекция фигуры от 3 000 ₽ / 60 мин.
Кардиотренинг от 3 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 12 услуг

За одно занятие все объяснила, все показала. Несколько месяцев мы самостоятельно делали упражнения и мама ходит. Спасибо огромное! — Марина, 13.11.2024 · отзыв по услуге «ЛФК»

Ольга Алексеевна Зайнутдинова

Москва, Крылатское · выезд

Мастер спорта международного класса по легкой атлетике (2010 г.). Мастер спорта по регби (2014 г.). Занимается спортом более 16 лет. Образование: высшее, юридическое. Казанский (Приволжский) федеральный университет, профессиональная переподготовка, квалификация – педагог по физической культуре и спорту, учитель безопасности жизнедеятельности (2015 г.). Опыт тренерской работы – с 2013 года (частно, спортсмен-инструктор).

Фитнес 3 000–4 000 ₽ / 75 мин.
ОФП 3 000–4 000 ₽ / 75 мин.
Стретчинг 3 000–4 000 ₽ / 75 мин.
Ещё 5 услуг

Грамотный профессиональный тренер!с полнейшим знанием!физиологии организма👍 — Михаил, 23.07.2019

Георгий Юрьевич Холтобин

Москва, Одинцовский · выезд, дистанционно

Кандидат в мастера спорта по плаванию (1993 г.). Занимается плаванием с 1987 года. Образование: Нижневартовский государственный университет, факультет физической культуры и спорта, профиль – физкультурное образование (2003 г.). Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет повышения квалификации и переподготовки кадров, ТиМ спортивной тренировки в плавании (2006 г.). Опыт тренерской работы – с 2000 года. Опыт занятий с детьми с ограниченными возможностями. Среди воспитанников – призеры и чемпионы России.

Фитнес по договорённости
Плавание 3 000–7 000 ₽ / 45 мин.
Плавание оздоровительное 4 500–7 000 ₽ / 45 мин.
Ещё 5 услуг

Искала тренера для отработки ранее наспех поставленной техники плавания. Георгий Юрьевич сразу же отметил недочеты и мы начали над ними работать. Приятно, что э... — Анастасия, 06.04.2019 · отзыв по услуге «плавание»

Олег Александрович Васильев

Москва, Кунцевская · выезд

Открытый студенческий фестиваль аэробики (организатор Федерация аэробики России), абсолютный победитель конкурса «Лучший инструктор аэробики-2001», номинации – «Классическая аэробика», «Степ аэробика», г. Москва. Занимается аэробикой с 1996 года. Образование: Российский государственный университет физической культуры спорта и туризма, направление «Физическая культура», степень бакалавра (2003 г.). Московский государственный институт электроники и математики, специализация – деловое администрирование (2007 г.). Московский городской педагогический университет, курс «Организация физического воспитания в современных условиях развития в общеобразовательной школе» (2014 г.) Polestar Pilates, сертификат, г. Москва (2001 г.). Опыт тренерской работы – с 2000 года.

Фитнес от 5 000 ₽ / 60 мин.
Функциональный тренинг от 5 000 ₽ / 60 мин.
Фитбокс от 5 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 3 услуги

Олег профессионал, внимательный, даёт правильную нагрузку. Создаёт позитивную атмосферу, которая стимулирует работать с полной отдачей. Чувствуем себя с мужем в... — Ольга Осина, 28.03.2019 · отзыв по услуге «пилатес»

Ирина Андреевна Конина

Москва, Новогиреево · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, профессиональная переподготовка в сфере «Физическая культура и спорт», 2014–2016 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы, индивидуальные занятия — 17 лет. • Постановка свадебных танцев — 15 лет. • КЦ «МосАрт», руководитель клубного формирования — 11 лет. • Фитнес-тренер — 2 года.

Фитнес от 2 000 ₽ / 45 мин.
Спортивные танцы от 2 000 ₽ / 45 мин.
Свадебные танцы от 2 000 ₽ / 45 мин.
Ещё 3 услуги

Надежда Юрьевна Глухова

Москва, Селятино · выезд

КМС – кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике (2003 г.). Занимается художественной гимнастикой с 1995 года. Образование: Российский государственный социальный университет (2012 г.). Fitness-Express, сертифицированный инструктор по калланетике (2010 г.), повышение квалификации (2013 г.). Федерация фитнес-аэробики России, инструктор групповых программ по программе стрейчинг (2013 г.). Институт пилатеса, сертифицированный преподаватель по программе Pilates Matwork, в том числе с малым оборудованием, пилатес (на мате, на малом оборудовании) (2013 г.). Федерация фитнес-аэробики России, инструктор по направлению силовой тренинг (2013 г.); обучена особенностям составления тренировок с беременными (2015 г.); сертифицированный инструктор по программе «Функциональный тренинг» (2018 г.). Международная школа «Йога в воздухе», преподаватель гимнастики в воздухе в групповых и индивидуальных программах, мастер релаксационных техник с гамаком (2014 г.). Школа диетологии Only Natural diet, специалист по снижению веса и консультант по правильному питанию, обучена по программа «Коррекция избыточного веса в условиях индустрии красоты и фитнеса», «Диетотерапия». Постоянный участник международных конвенций и фестивалей фитнеса и спорта. Опыт тренерской работы – с 2008 года инструктор по фитнесу, калланетике и пилатесу в фитнес-клубах.

Силовой тренинг от 3 000 ₽ / 60 мин.
Боди-балет от 3 000 ₽ / 60 мин.
Калланетика от 3 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 4 услуги

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.
Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.
Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.
Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.
Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.
Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Как работает фитнес-тренер онлайн?

Чаще всего тренировка идёт по видеосвязи. Тренер видит вас в кадре, поправляет технику и подбирает упражнения под инвентарь, который есть дома. Есть и формат сопровождения без живых занятий: вы получаете программу, присылаете видео подходов и отчёты, а тренер корректирует нагрузку. Дистанционно работают 7 специалистов.

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Можно ли вызвать специалиста на дом в Голицыно?

Из 10 специалистов на этой странице 9 выезжают к клиенту. Нужный вариант можно выбрать в фильтре «Место работы».

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Похожие услуги и места

ОФП Стретчинг Массаж для расслабления мышц Бодибилдинг ЛФК Танцы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на востоке Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на западе Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на севере Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на северо-востоке Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на северо-западе Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на юге Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на юго-востоке Москвы Фитнес-тренеры на востоке Москвы Фитнес-тренеры на западе Москвы Фитнес-тренеры у станций Кожуховской линии Фитнес-тренеры у станций МЦК на востоке Москвы Фитнес-тренеры у станций МЦК на западе Москвы