Фитнес-тренеры в Анапе
Хочется выразить благодарность специалисту за доставленное облегчение! И отметить одновременно бережное отношение и профессионализм! Осталась очень довольна, после массажа было ощущение лёгкости и расслабленности! Специалист владеет разными техниками, подходит к каждой проблеме индивидуально. Особенно понравился общий массаж и лимфодренажный! Это очень здорово - когда человек с душой выполняет своё дело! Спасибо Карина!
Образование, спортивные звания:
• Московский социально-педагогический институт, тренер-преподаватель, 2003–2008 гг.
Опыт:
• Велнес-клуб «Серотонин», г. Анапа — 13 лет.
Образование, спортивные звания:
• КГАЭЦИ, 2003–2007 гг.
• КГУФКСТ (с 2021 г.).
Опыт:
• Cirque du Soleil, 2007–2008 гг.
• Цирки Европы, 2005–2008 гг.
• Частный тренер по гимнастике, акробатике — 15 лет.
• Дельфинарий — 14 лет.
• Спортивный комплекс ЦСКА, 2005–2009 гг.
• Фитнес-центр «Зебра», г. Москва, 2015–2016 гг.
Образование, спортивные звания:
• Луганская академия культуры и искусств им. Матусовского (с 2018 г.).
Образование, спортивные звания:
• Тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2012–2014 гг.
• Мастер спорта по бодибилдингу, 2014 г.
• Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу (IPF), 2018 г.
Спортивные достижения, награды:
• Бронзовый призер Кубка Восточной Европы по бодибилдингу, 2014 г.
Образование:
• Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, программа «Курсы инструкторов бодибилдинга, фитнеса, оздоровительной физической культуры», 2014 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, курс «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», 2017 г.
• АНО ДПО «Школа инструкторов йоги», программа «Теория и практика хатха йоги», 2019 г.
Опыт:
• Сеть клубов «Оранж фитнес» (Краснодар), 2016–2020 гг.
• (Анапа) FitZone — 3 года.
Достижения:
• ФПФКК, профессиональная карта инструктора групповых программ, 2017 г.
Дополнительная информация: восточные танцы на праздник, восточные танцы на свадьбу, восточные танцы на корпоратив, восточные танцы на юбилей
Второй взрослый разряд по плаванию (2009 г.).
Второй взрослый разряд по спортивной гимнастике (2010 г.).
Двукратный чемпион г. Москвы и Московской области по Cheer dance show (2017 г.).
Абсолютный чемпион России по Cheer dance show, серебряный призер Игр молодежи г. Москвы (2016 г.).
Занимается спортивной гимнастикой, плаванием с 2000 года.
Образование: Московская государственная академия физической культуры, факультет дневной формы обучения, квалификация – оздоровительные виды аэробики и гимнастики, бакалавр (2017 г.).
Опыт тренерской работы – с 2013 года.
Образование, спортивные звания:
• Уральский государственный медицинский университет, лечебное дело, врач, 2010–2016 гг.
• Сертификат персонального тренера от лицея «Ученый фитнес», 2016 г.
• Сертификат – Wellness-консультант 2 категории, 2017 г.
• Сертификат по специальности «Фитнес-нутрициолог» от лицея «Ученый фитнес», 2017 г.
• Диплом о профессиональной переподготовке по программе «Диетолог-консультант», 2018 г.
• Международная академия экспертизы и оценки, диплом о профессиональной переподготовке «Нутрициолог-консультант», 2018 г.
• Сертификат по психологии и психофизиологии в сфере питания от лицея «Ученый фитнес», 2018 г.
Спортивные достижения, награды:
• Действующий член сообщества консультационного диетологического центра «Диетологи России», 2017 г.
Обратилась к Александру Валерьевичу, как к диетологу. Много раз я пыталась худеть и много раз у меня были постоянные срывы. Александр научил меня правильно питаться. Благодаря его рациону и дневнику питания, я понимаю, сколько мне нужно есть, чтобы еще больше не набрать вес. Вы даже не представляете, как было тяжело начать "стройнеть". Все внутри меня говорило: "Забей и ешь что хочешь, тебе и так тяжело". Это и нервный стресс постоянный, и перегрузки на работе, и депрессия... Очень замечательно, что Саша не только диетолог, но еще и психолог. Всё взаимосвязано. Стройнейте и следите за питанием! Это особенно актуально во время карантина! А если у Вас не получается самим это делать (как у меня), смело идите к Александру! Благодарю Вас за помощь!