Фитнес-тренеры в Подольске
Профессиональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2018 г.).
Занимаемся с Татьяной около месяца. Что понравилось: 1. Работаем исключительно по задачам. Я сразу сказала, что хочу заняться осанкой, исходя из этого, тренер выбирает упражнения. Татьяна мне составила программу, 2. Упражнения часто меняются и зависят от того, что мы делали в прошлый раз и от текущего состояния здоровья. Учитываются все мои пожелания, общее состояние и возможности. После тренировок ощущение легкости и должной нагрузки. 3. С тренером всегда можно связаться и спросить любые вопросы и согласовать следующую тренировку. 4. Тренер в прекрасной физической форме, это вдохновляет и мотивирует. Однозначно, рекомендую! Татьяна реально заставляет работать. Буду продолжать заниматься!
Образование, спортивные звания:
• ФГБОУ «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма», бакалавр по направлению «физическая культура», 2011–2015 гг.
• Московский городской педагогический университет, магистр по направлению подготовки «психолого-педагогическое образование», 2019–2021 гг.
Опыт:
• Тренерская деятельность — 13 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Мастер спорта России по боксу, 2012 г.
• Финансовый университет при правительстве РФ, благодарность за значительный вклад в развитие спорта, 2020 г.
• 1 командное место по боксу на чемпионате Москвы среди студентов (тур мастерства) (с 2022 г.).
• Диплом за I место в соревнованиях по боксу, XXXVIII Московские студенческие спортивные игры, 2026 г.
Всем рекомендую , все четко и по плану . Приезжает с экипировкой . Занимаемся на улице . Мне все нравится 👍
Образование, спортивные звания:
• РГУФКСМИТ, адаптивная физическая культура, бакалавр, 2016–2020 гг.
• Тренер по растяжке, 2021 г.
• Инструктор йоги для беременных, 2021–2022 гг.
• Инструктор йоги, продвинутый уровень, 2021–2022 гг.
• AnatomyStudy, тренировка шеи, 2022 г.
Опыт:
• Центр доктора Очеретиной, инструктор ЛФК, 2020 г.
Спортивные достижения, награды:
• КМС по лёгкой атлетике (с 2016 г.).
Алевтина очень приятная и чуткая девушка, нашла подход к сложному пациенту - дедушка после инсульта стволового мозга и перенесённого ковида был на грани смерти и не мог даже сидеть спокойно, Алевтина не только физически очень аккуратно, но настойчиво провела занятие, составила постепенную программу, стойко выдержала сложный характер и помогла настроиться на позитив, спасибо большое за помощь!
Образование, спортивные звания:
• Московский аштанга йога-центр, преподаватель хатха-йоги, 2016–2017 гг.
• Международный Шивананда йога веданта центр, Литва, преподаватель шивананда-йоги, 2018 г.
• Thai Massage School of Chiang Mai, курс тайского массажа, уровень 1, 2019 г.
• Институт традиционных систем оздоровления, программа «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)», 2018–2020 гг.
• Институт традиционных систем оздоровления, курс «Йогатерапия», 2018–2020 гг.
• Thai Massage School of Chiang Mai, курс тайского массажа, уровень 2, 2021 г.
• Институт традиционных систем оздоровления, семинар «Развитие силы и выносливости методами адекватной йоги», участник, 2021 г.
• Проект Nordic-health, модуль1 «Теория и методика скандинавской ходьбы», 2021 г.
• Московский государственный областной университет, инструктор по физической культуре, 2021 г.
• Национальный исследовательский Нижегоро́дский госуда́рственный университе́т и́мени Н. И. Лобаче́вского, программа «Инструктор северной (скандинавской) ходьбы», 2021 г.
• Лицей «Ученый фитнес», мастер функционального тренинга, 2022 г.
• Институт традиционных систем оздоровления, семинар «Пранаяма и пранавьяямы. Теория и практика дыхательной гимнастики йогов», 2022 г.
• Сеченовский государственный университет, международный симпозиум по спортивной медицине и реабилитологии, участник, 2022 г.
• Институт традиционных систем оздоровления, семинар «Самомобилизация суставов в концепции "Hands-off"», 2023 г.
• Mulligan Manual Therapy Concept, семинар по мануальной терапии, 2024 г.
• ООО «Боди коуч», программа «Физическая реабилитация» (240 часов), 2025 г.
Опыт:
• Частный опыт преподавания йоги и других дисциплин — 12 лет.
• КЦСОР «Домодедовский», специалист по реабилитационной работе — 8 лет.
• Теннисный клуб "Слава", инструктор групповых программ — 7 лет.
• Фитнес-клуб X-fit Южный лёд, инструктор групповых программ, 2019–2023 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Российский университет спорта «ГЦОЛИФК», научно-практическая конференция «Наука-йоге 2020», докладчик.
За плечами восемь занятий йоги с Сергеем! Я очень довольна результатами, так я давно не чувствовала своё тело, поменялось пищевое поведение и плюс по вечерам хочется ходить кругами по посёлку, настроение, сон наладились! Сергей очень пунктуальный и с прекрасной энергетикой, что не мало важно. Занятия буду продолжать, результат очень радует! Сергей, благодарю🙏
Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (2000 г.).
Занимается фигурным катанием с 1991 года.
Опыт тренерской работы – с 2007 года.
Замечательное впечатление у меня о тренере! Она очень дружелюбная, приветливая. Тренер достаточно профессиональный. У меня только самое хорошее мнение сложилось о Екатерине Сергеевне! Она старается, занятия по фигурному катанию проводит интересно. Екатерина Сергеевна много внимания мне уделяет. Очень продуктивно, интенсивно проходит обучение. Польза от занятий есть. С тренером комфортно на занятиях.
Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по художественной гимнастике, 2003 г.
• Марийский государственный университет, Институт педагогики и психологии, факультет физической культуры, спорта и туризма, квалификация – педагог по физической культуре, специальность – физическая культура, г. Йошкар-Ола, диплом с отличием, 2010 г.
• Московская Высшая школа фитнеса, семинар «Stretching в групповых классах», 2014 г.
• Fitness-express, семинар Fitball training, 2015 г.
• Fitness-Express, семинар «Калланетик», 2017 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), семинар «Анатомия мышечной системы», 2017 г.
• Школа физической реабилитации профессора Арькова В.В., практический семинар «Сколиозы — виды, причины, лечение. Локальная стабилизация и выравнивание», 2025 г.
Мне 55 лет, требуется оздоровление (растяжка, восстановление опорно-двигательного аппарата). Прекрасный преподаватель. Она профессионал в своём направлении, знает много практик, Объясняет доступно, контролирует правильность выполнения упражнений. Анализирует причины и даёт рекомендации. Очень приятна в общении. Я репетитором доволен
Образование, спортивные звания:
• Окончила Школу высшего спортивного мастерства им. А. Игнатьева, специальность – спортсмен-инструктор, 1998 г.
• Чебоксарское среднее специальное училище олимпийского резерва, педагог по физической культуре и спорту, 2006–2009 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 13 лет.
Ольга - супер тренер, мне очень нравится результат наших тренировок, он виден сразу, я жду каждого нашего последующего занятия с нетерпением. Спасибо ей!
Образование, спортивные звания:
• Курс «Инструктор тренажерного зала и Персональный тренер тренажёрного зала», 2017 г.
• Профессиональная школа фитнес-тренеров «Профи-Фит», направление «Фитнес для беременных», 2018 г.
• Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике (с 2018 г.).
• Кандидат в мастера спорта по жиму штанги лёжа (с 2019 г.).
• Мастер спорта по строгому подъёму штанги на бицепс, 2019 г.
• Мастер спорта по лыжным гонкам, 2020 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, курс «Мастер-тренер», 2020 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, курс «Анатомия в фитнесе», 2021 г.
• Великолукская государственная академия физической культуры(ВЛГАФК). направление «Физическая культура», 2018–2022 гг.
• Курс функциональной тренировки TRX, 2022 г.
Опыт:
• Skirunfit — 5 лет.
Занятие с Вадимом прошло отлично, очень продуктивно! Занимались вдвоём с мужем, всем уделял внимание, обучал и подсказывал. Мы с небольшим опытом, но большим количеством вопросов 😁 Вадим на все ответил, в голове сложилась полная картина того, как нужно работать руками и ногами. Спасибо большое за тренировку 👍
Образование, спортивные звания:
• Окончил хоккейную школу «Динамо», 2015–2016 гг.
Образование, спортивные звания:
• Тверской государственный университет, квалификация – учитель физической культуры, специализация – физическая культура и спорт, 1996 г.
• Сертификат персонального тренера Международной образовательной системы Sport Lab.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 22 года.
Светлана отличный тренер! Очень внимательно и ответственно подходит к тренировкам. Во время занятия все подробно и доступно обьясняет и корректирует все нюансы. Настоящий профессионал и приятная в общении девушка. Со Светланой получаешь удовольствие от тренировки!
Образование, спортивные звания:
• Курсы повышения квалификации в центре Fitness Profit, специализация – персональный тренер, 2007 г.
• ООО «Атлетический фитнес России», World Fitness Federation — World Bodybuilding Federation qualifying seminar, 2021 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 30 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Чемпионата Мира по бодибилдингу, бронзовый призер, 2004 г.
• Получил карту профессионала IFBB, 2009 г.
• Дебютировал на MR EUROPE-PRO в Мадриде (14 место из 22 участников), 2010 г.
• Вице-чемпион турнира Masters Baltimore PRO 2019.
• Стал вице-чемпионом ПРО турнира в США (Masters Baltimore PRO 2019).
• Международный любительский турнир «Мистер Олимпия Восточной Европы — 2023», подготовил бронзового призёра в категории свыше 60 лет.
Человек увлеченный, с большим объемом ценных знаний по теме. С удовольствием ими делится, внимателен к технике, всегда скорректирует (это мне важно) Регулярно включает новые варианты упражнений, не скучно тренить! Заряжает энтузиазмом! Будем продолжать заниматься, очень рекомендую
Образование, спортивные звания:
• IHQF, 6 дуань по Оздоровительному Цигун, 2010 г.
• Международный славянский институт, юрист по специальности «Юриспруденция», 2005–2011 гг.
• ВГАППССС, программа «Адаптивная физическая культура и спорт: организация и проведение практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья», 2016–2017 гг.
• IHQF, 5 дуань по оздоровительному цигун, 2019 г.
• Московский учебно-спортивный центр, профессиональная переподготовка по программа «Теория и методика спортивной подготовки», квалификация «тренер», с правом на ведение профессиональной деятельности в области «физическая культура и спорт», 2020 г.
• DAO YIN KANG YANG INTERNATIONAL SCHOOL, Даоинь Канъян ФАНГ, 7 Дуань, 2021 г.
Опыт:
• Тренерская деятельность — 38 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Победитель международного турнира по оздоровительному цигун, Португалия, 2015 г.
• Победитель международного турнира по оздоровительному цигун, Китай, 2016 г.
• Победитель международного турнира по оздоровительному цигун, Нидерланды, 2017 г.
• Победитель Международного турнира по оздоровительному цигун, 2019 год, Австралия.
Дополнительная информация: реальное карате, ушу для начинающих и продолжающих обучение, кунг фу
Мой руководитель не живет постоянно в России, но когда приезжает, занимается цигун с Виктором Борисовичем. Тренер очаровал Геннадия. Это человек, увлеченный своим делом и умеющий увлечь других.
Образование, спортивные звания:
• Уральский государственный университет физической культуры, факультет физической культуры, специальность – спортивный тренер, степень – бакалавр, 2003 г.
Опыт:
• Тренер — 28 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Победитель и призер международных соревнований по спортивным танцам, финалист чемпионата России, номинация – европейская программа, 1991–2003 гг.
Артур поставил нам прекрасный свадебный танец. Артур был чутким, внимательным к нашим пожеланиям. Каждое занятие было наполненным, и мы выносили что-то новое. Артур очень проницательный, умеет найти подход к каждому. Спасибо ему большое за бесценный опыт и невероятные воспоминания!
Занимается спортом с 2008 года.
Образование: Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (неоконченное высшее, проходила обучение 2013-2016 гг.).
Диплом и сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), квалификация – персональный фитнес-тренер.
Сертификат Высшей школы фитнеса и бодибилдинга по курсу «Стретчинг и здоровая спина».
Опыт тренерской работы – с 2016 года.
Мария- профессионал, своего дела! Занятия подбираются индивидуально, с учетом пожеланий, состояния здоровья. Занятия приносят пользу. Надеюсь на дальнейшее продолжение тренировок на постоянной основе.
Из профессиональных качеств:вообще нет техники и понимания как растягивать на шпагат,и опыта в стречинге
Занимается танцами с 1987 года.
Образование: Московский государственный университет культуры и искусств (МГУКИ), факультет хореографического искусства, специальность – хореография балета; Ярославский государственный театральный институт, факультет актерского искусства, квалификация – актер театра и кино (2007 г.).
Окончила Колледж искусств г. Щербинка, отделение хореографии, квалификация – хореограф (2003 г.).
Сертификаты (Ассоциация профессионалов фитнеса, Фитнес-экспресс, школа танцев «Степ»): «Боди-балет, джаз-модерн», «Степ», «Степ, повышение квалификации», «Современная хореография», «Повышение квалификации преподавателей современных танцев», «Стрип-пластика» (2003-2011 гг.).
Опыт тренерской работы – с 2001 года (школы искусств, спортивные школы).
Всё замечательно, занятия проходили в приятной обстановке, с учётом моих пожеланий и возможностей 😊
Грубо общался, очень нетактичный, оскорблял нашу школу!