Фитнес-тренеры в Смоленске

Образование, спортивные звания: • Муниципальное образовательное учреждение «Межшкольный учебный комбинат, курс «Основы психологии», 2004–2006 гг. • Смоленский государственный институт искусств, режиссёр театрализованных представлений и праздников, 2006–2011 гг. • Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, инструктор групповых программ, направление «Стретчинг и здоровая спина», 2020 г. • Столичный институт имиджа и красоты, специализация «классический массаж», 2020 г. • ОАНО ДПО «Академия дополнительного образования», инструктор групповых программ, направление «Фитнес для беременных», 2021 г. • Марафон по раннему развитию, 2023 г. • VP Fitness Consulting, вебинар «Составление тренировочных программ», 2024 г. • Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, инструктор групповых программ, направление «Силовая тренировка», 2024 г. • VP Fitness Consulting, вебинар «Работа с клиентами, имеющими нарушения и боли в шейном отделе позвоночника», 2024 г. • VP Fitness Consulting, тренировки после кесарева сечения и эпизиотомии, 2024 г. • VP Fitness Consulting, вебинар «Женский тренинг: тренировка груди при лактации и завершении грудного вскармливания. Импланты», 2024 г. • VP Fitness Consulting, вебинар «Послеродовое восстановление: план тренировок», 2024 г. • VP Fitness Consulting, коррекция диастаза: упражнения и массаж, 2024 г. • VP Fitness Consulting, работа с дыханием и мышцами тазового дна, 2024 г. • VP Fitness Consulting, вебинар «Перинатальный тренинг: специализированные упражнения в рамках фитнес-клуба для подготовки к родам», 2024 г. • Международный университет интегративной психологии, вебинар «Как прокачать свои тело и мозг за 30 дней», 2024 г. • VP Fitness Consulting, алгоритм работы со стопой при нарушениях в осанке, 2024 г. • VP Fitness Consulting, тренировки при грыжах и протрузиях в поясничном отделе позвоночника, 2024 г. • VP Fitness Consulting, вебинар «Коррекция осанки. Сутулость. Причины, решения, профилактика», 2024 г. • VP Fitness Consulting, мышцы живота и Core-training в работе инструктора ТЗ и ГП, 2024 г. • VP Fitness Consulting, основные принципы работы при заболеваниях коленного сустава, 2024 г. • Talentsy, курс «Введение в профессию детского психолога», 2024 г. • Школа телесной психотерапии и практической психологии Оксаны Речкаловой, тренинг по телесной психологии «Гармония через тело», 2024 г. • ООО «Институт семейной психологии», психолог-консультант, 2024 г. • Школа мастеров массажа, мастер-класс «Самомассаж лица и тела: пожизненный инструмент красоты и молодости», 2024 г. • Школа мастеров массажа, мастер-класс «Миофасциальный массаж лица: новый уровень в фейс-техниках», 2024 г. Опыт: • Тренер — 16 лет.

Образование, спортивные звания: • Модельная школа Вячеслава Зайцева, курсы дефиле, 2004 г. • Университет риторики и ораторского мастерства, курсы ораторского искусства, 2009 г. • Инструктор по йоге, Институт йога гуру Ар Сантэма, 2013 г. • Институт психологии, психолог, преподаватель психологии (красный диплом), 2007–2013 гг. • Специалист по биомеханике, 2021–2022 гг. Опыт: • Студия театра-танца «Шивадар», ведущая солистка ансамбля, младший преподаватель танцев, 2000–2013 гг. • Фитнес-центр «Эспада», инструктор групповых программ, 2010–2013 гг. • Велнес центр «Ребис», инструктор групповых программ, 2012–2013 гг. • Организатор и ведущий преподаватель телесно-ориентированной практики «Ритмы 5 Стихий» — 8 лет. Спортивные достижения, награды: • Бронзовая призерка конкурса восточного танца международного фестиваля «Dance Fest», диплом от международной федерации восточных танцев, 2013 г. • Золотой призёр Международного турнира по йоге в г. Липецке в номинациях: «Классическая йога. Обязательная программа», «Классическая йога. Произвольная программа», «Динамическая йога. Индивидуальная программа», 2015 г.

Образование, спортивные звания: • Тренер по бодибилдингу, 2018–2019 гг. Опыт: • Тренажёрные залы И онлайн преподавание, 2018–2025 гг.

Образование, курсы: • СмолГУ, экология, 2008–2015 гг. • Школа диетологов, программа «Основы диетологии и нутрициологии», 2021 г.

Образование, спортивные звания: • Педагогический колледж, 2009–2013 гг. • Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, фитнес-инструктор, 2013 г. • Курс обучения «Шугаринг с нуля», 2019 г. • Школа красоты Art family, мастер по восковой депиляция, 2022 г. • Теоретический и практический курс базового маникюра, 2024 г.

Образование, спортивные звания: • ООО «Профессионалы фитнеса», персональный фитнес-тренер, 2022 г. • Personal fitness trainer, 2022 г. • Первый блок вебинаров Александра Филиппова «Базисы работы персонального тренера», 2023 г. • Смоленский базовый медицинский колледж им. К.С. Константиновой, лечебное дело (с 2023 г.).

Образование, спортивные звания: • Тренинг по комбинированному стретчингу, 2021 г.

Образование, курсы: • Волгоградский государственный институт физической культуры, преподаватель-организатор физкультурно-оздоровительной работы и туризма, 1985–1991 гг. • Волгоградский государственный институт физической культуры, массажист-инструктор лечебной физической культуры, 1985–1991 гг. • Смоленский государственный университет, профессиональная переподготовка по специальности «педагогика и психология», 2005–2007 гг. • Patanjali International Yoga Foundation, course in asana, pranayama, bandha, mudra, kriya, meditation, philosophy and science of Yoga, 2013 г. • Универсальная йога А. Лаппа, преподаватель йоги, 2011–2016 гг.

Образование, спортивные звания: • Школа тренеров по бегу «s10.run», программа «Тренер по бегу s10.run», 2021 г. • АНО ДПО «НАДПО», программа «Тренер по избранному виду спорта (лёгкая атлетика)», квалификация «Тренер по лёгкой атлетике», 2023–2024 гг. Спортивные достижения, награды: • Благотворительный забег «Вперёд вместе с EGGER», II место, 2017 г. • Межрегиональное соревнование по бегу «Темкинское кольцо — 2021», II место. • Администрация муниципального образования «Гагаринский район» Смоленской области, 2 место в открытом областном легкоатлетическом пробеге Клушино-Гагарин, посвящённом Дню космонавтики, 2023 г.

Занимается спортом более 10 лет. Образование: Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, направление – физическая культура, бакалавр, диплом с отличием (2014 г.); магистр (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2014 года.

Мастер спорта по пауэрлифтингу (2015 г.). Первый разряд по лыжным гонкам (2012 г.). Занимается фитнесом с 2012 года. Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, Институт физической культуры и спорта, кафедра теории и методики атлетизма, 2 курс. Опыт тренерской работы – с 2014 года.

Образование, спортивные звания: • СГАФКСТ, направление подготовки «физическая культура», 2014–2018 гг.

Образование, спортивные звания: • Смоленский государственный университет спорта (с 2024 г.).