Кристина Эдуардовна Японцева

Москва · диетология, фитнес, коррекция фигуры

Выбрать специалиста Подобрать другого

Место работы: Выезд к клиенту, дистанционно
Услуги: 10 услуг с ценами

Фитнес

Основные услуги

Фитнес от 2 200 ₽ / ч

Коррекция фигуры от 2 200 ₽ / ч

Силовой тренинг от 2 200 ₽ / ч

Функциональный тренинг от 2 000 ₽ / ч

Консультации по питанию от 2 200 ₽ / ч

Диетология

Основные услуги

Диетология по договорённости

Нутрициология

Нутрициология 2 200–15 000 ₽

Ведение нутрициолога от 15 000 ₽

Реабилитационный фитнес

Восстановление после родов от 2 200 ₽ / ч

О специалисте

Образование, спортивные звания:

• DIAFRAGMA, Inside Out Fitness Trainer, 2022 г.

• Акушерство ПРО, семинар «Тазовое дно для специалистов», 2022 г.

• Ассоциация профессионалов фитнеса, программа «Фитнес-занятия во время беременности и восстановления после родов», 2023 г.

• PhysioSapiens, вебинар «Все о диастазе», 2023 г.

• PhysioSapiens, вебинар «Мышцы тазового дна и кор: алгоритмы восстановления и тренировки», 2023 г.

• PhysioSapiens, вебинар «ЛФК миофасциального болевого синдрома (гипертонуса) мышц тазового дна», 2023 г.

• МИИН, курс «Превентивная нутрициология», 2023–2024 гг.

• Ассоциация профессионалов фитнеса, программа «Функциональный тренинг», 2024 г.

• Международный институт интегративной нутрициологии, программа «Превентивная нутрициология», 2024 г.

• SPF, программа «Инструктор детского фитнеса „Мама+малыш“», 2025 г.

• Ассоциация профессионалов фитнеса, программа «Детский фитнес от рождения до 3 лет», 2025 г.

• SPF, программа «Инструктор детского фитнеса „Мама+малыш“», 2025 г.

• Physiosapiens, вебинар «Как тренировать беременных», 2025 г.

• Physiosapiens, курс «ЛФК и тренировки в гинекологии», 2025 г.

Дипломы и сертификаты

Отзывы 21

Все 21 Фитнес 16 Фитнес для беременных 5 Нутрициология 3 Коррекция фигуры 3 Реабилитационный фитнес 3

Клиент

13.12.2025 фитнес для беременных

Кристина очень внимательный тренер. Я пришла с определенной задачей — поработать с более высокими нагрузками, чем обычно, но при этом допустимыми для беременных. Тренировка прошла отлично, чувствуется, что вчера я как следует позанималась! Спасибо, Кристина!

Клиент

12.11.2025 восстановление после родов

Благодарю Кристину за тренировку! Очень близок ее подход "шаг за шагом": про бережное восстановление, без гонок за результатом, про осознанное отношение к телу.

Клиент

25.08.2025 коррекция фигуры

Мне очень нравится работать с Кристиной. Кристина -профессионал, который знает свое дело и умеет слышать свого "подопечного"))) Дыхательные упражнения работают круче качания, пресса

Клиент

09.08.2025 диетология

Оперативно откликнулась, составила рацион исходя из всех желаний /предпочтений , ответила ра все вопросы , рекомендую специалиста

Клиент

11.07.2025 коррекция фигуры

Искал онлайн тренера для мамы. Сегодня прошло первое занятие, мама очень довольна) говорит не заметила как час пролетел.

Кристина приятно и доходчиво все объясняет. Учитывает цели клиента, его текущее физическое состояние и опыт.

Ещё 16 отзывов — на сайте profi.ru Читать