Составление фитнес-программ в Санкт-Петербурге

Образование, спортивные звания: • Воронежский государственный педагогический университет, основы массажа, 2011 г. • Онлайн-институт практической психологии, сертификат слушателя открытого курса, 2023–2024 гг.

Образование, спортивные звания: • Московский государственный педагогический университет, Институт физической культуры и спорта, специальность — преподаватель по физической культуре и спорту, валеолог, специализация — спортивная аэробика, 1997–2002 гг. • Ashram Vishranty (Manali Himalayas India), Ashtanga Yoga Teacher (Индия), 2005 г. Опыт: • Тренерский опыт — 25 лет. • Преподает йогу с 2002 года — 21 год. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта по художественной гимнастике, 1996 г. • Чемпионка Москвы и России среди студентов по спортивной аэробике, многократная чемпионка России и бронзовый призёр Чемпионата мира по фитнес-аэробике, 1998–2002 гг.

Образование, спортивные звания: • УИЦ, семинар «Инструктор тренажёрного зала. Персональный тренер», 2013 г. • Национальный университет фитнеса, направление «TRX-тренинг», 2014 г. • УИЦ, TRX-тренинг, 2014 г. Опыт: • «Алекс Фитнес», «Стокманн-Невский», 2013–2020 гг.

Образование, спортивные звания: • Санкт-Петербургский государственный колледж физической культуры и спорта, экономики и технологии, факультет физической культуры, по специальности – преподаватель физической культуры, 2005–2008 гг. • НГУ физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф Лесгафта, факультет единоборств и неолимпийских видов спорта, кафедра теории и методики атлетизма (с 2018 г.). Опыт: • Фитнес Формула, 2007–2008 гг. • Extra Sport, 2008–2009 гг. • SPORTLIFE, тренер — 12 лет. • Fitness House, тренер, 2011–2013 гг. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта по бодибилдингу, 2013 г.

Образование, спортивные звания: • СГУ им. Чернышевского, факультет физической культуры и спорта, специальность – педагогическое образование, бакалавр, 2016–2018 гг. • Образовательный центр физической культуры спорта и фитнеса, персональный тренер, инструктор тренажерного зала, 2019–2020 гг. • Балашовский политехнический лицей, мастер по обработке цифровой информации, 2017–2021 гг. • Образовательный центр физической культуры спорта и фитнеса, профессиональная программа «Персональный фитнес-тренер в тренажерном зале», 2020–2021 гг. • GeekUniversity, Python-developer, 2020–2021 гг. Опыт: • ООО «Звездный», тренер групповых занятий, 2016–2018 гг. • Фитнес-центр «Фантастика», персональный тренер, 2017–2018 гг. • Международная айти кибершкола — 4 года.

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике (с 2002 г.). • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, специализация – спортивная гимнастика, 2006–2010 гг. • Окончила курсы инструкторов по пилатесу, детскому фитнесу, степ-аэробике, функциональному тренингу. Опыт: • Опыт тренерской работы — 16 лет.

Образование, спортивные звания: • Психология, 2008–2013 гг. • Профессиональная фитнес-группа PRO-FG, курс «Особенности женского фитнес-тренинга», 2019 г. • Профессиональная фитнес-группа PRO-FG, курс «Особенности тренинга для различных групп населения», 2019 г. • Центр изучения массажа, теоретический и практический курс «Классический массаж», 2025 г. Опыт: • Зал единоборств FIGHT FABRIKA Тренер групп по функциональному тренингу, кроссфиту Тренер тренажерного зала — 4 года.

Образование, спортивные звания: • Адыгейский республиканский колледж искусств имени У.Х. Тхабисимова, квалификация «артист балета, ансамбля песни и танца, танцевального коллектива, преподаватель», 2011–2016 гг. • Санкт-Петербургский государственный институт культуры, программа бакалавриата по направлению подготовки «Народная художественная культура», 2016–2020 гг. • Вебинар «Коррекция осанки. Визуальная диагностика очно, дистанционно» (с 2025 г.). • Международный тренер по Барре, 2025–2026 гг. Спортивные достижения, награды: • Лауреат международных конкурсов (с 2014 г.). • Лауреат международных конкурсов (с 2015 г.). • Лауреат международных конкурсов (с 2015 г.). • Лауреат Международного конкурса (с 2016 г.).

Образование: • РГПУ им. А. Герцена, факультет социальных наук, кафедра методики обучения истории и обществознанию, 2009–2013 гг. • Школа немецкого языка Das Projekt (Das Niveau C1), 2019–2021 гг. Опыт: • Работал учителем истории и обществознания в двух школах, 2012–2013 гг.

Образование, курсы: • Студия пилатеса Stretch Lab, программа «Инструктор по растяжке», 2021 г. • ООО «Академия развития образования». программа «Теория и методика тренировочного процесса по избранному виду спорта (конный спорт)», 2023 г. • ООО «Нетология», программа «Нутрициолог», 2022–2023 гг. • Проект для экспертов в сфере ЗОЖ Health Scince, тема «Переедание», 2023 г. • ООО «Нетология», программа «Нутрициолог», 2023 г. • Санкт-Петербургский образовательный центр SPF, программа «Теория и методика занятий по стретчингу», 2025 г. • InstructorPRO, программа «Силовые направления в групповых программах», 2025 г. • Санкт-Петербургский образовательный центр SPF. «Персональный тренер. Тренажерный зал.» (с 2025 г.).

Образование, спортивные звания: • Школа эффективного фитнеса и управления «Корус», инструктор групповых программ, 2018 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Б. Вейдера, диплом инструктора, 2019 г. • Инструктор по миофасциальному релизу, TopEurofit, 2020 г. • Перинатальный фитнес и послеродовое восстановление, SPF (School of professional fitness), 2021 г. Опыт: • «Фитнес Хаус», 2018–2021 гг.

Образование, спортивные звания: • Высшее, 2010–2015 гг. Опыт: • 15лет, 2010–2025 гг.

Образование: • Санкт-Петербургский горный университет, строительный факультет, специализация «Шахтное и подземное строительство», 2017–2023 гг. • Институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки, специализация: фитнес, физическая культура и педагогика, 2024 г. Опыт: • Oh my fitness, фитнес-тренер — 4 года. • New fit, фитнес-тренер, 2024–2026 гг.

Образование, спортивные звания: • Военный институт физической культуры, служебно-прикладная физическая подготовка, специалист по физической культуре и спорту, 2012–2017 гг. • Коуч международного уровня сертификации ACSTH ICF, 2021–2022 гг. • Академия профессионального коучинга «5 Prism», обучение по программе «Коучинг международного уровня», 2021–2022 гг. • АНО ДПО «НАДПО», программа «Психолог консультант с расширенной подготовкой в области коучинга», квалификация «психолог-консультант, специалист по коучингу (коуч)», 2021–2023 гг. Опыт: • Педагог, персональный тренер — 6 лет. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта России по современному пятиборью, 2013 г.

Образование, спортивные звания: • ООО «Учёный фитнес», персональный тренер, категория «Эксперт», 2021 г. Опыт: • FITNESS HOUSE, 2010–2022 гг. Спортивные достижения, награды: • КМС ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ, 2020 г.