Заказать услугу

ЛФК при остеохондрозе в Красногорске

Найдено 8 мастеров в Красногорске и близлежащих населенных пунктах, оказывающих услуги в категории ЛФК при остеохондрозе.
Сортировать по
Анна Владимировна Захарова
Работает дистанционно
ЛФК
ОФП
стретчинг
Районы:
Лесной городок
Выезд к клиенту:
Красногорск, Одинцовский, Филёвская, Краснознаменск, Апрелевка, Внуково, Баррикадная, Беговая, Боровское шоссе, Волоколамская, Говорово, Краснопресненская, Крылатское, Ломоносовский проспект, Минская, Митино, Мичуринский проспект, Молодёжная, Мякинино, Новопеределкино, Озёрная, Октябрьское Поле, Панфиловская, Парк Победы, Планерная, Полежаевская, Пушкинская, Пятницкое шоссе, Раменки, Рассказовка, Славянский бульвар, Солнцево, Спартак, Строгино, Сходненская, Тверская, Театральная, Тушинская, Улица 1905 года, Хорошёвская, Чеховская, Щукинская
скрыть
Выбрать

Образование, спортивные звания:

• Повышение квалификации: Fitness One (фитнес-клуб), обучающий курс по направлению Pilates Mat, 2017 г.

• Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) на базе РГУФКСМиТ, сертификат по направлению «Функциональный тренинг», 2017 г.

• Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) на базе РГУФКСМиТ, курсы «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», «Особенности тренировок при нарушениях осанки и сколиотической болезни, а также при остеохондрозе и межпозвоночных грыж», 2017–2018 гг.

• Учебно-методический центр Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), семинар «Особенности фитнес-тренировки беременных», 2019 г.

Стоимость услуг — от 5000 ₽
ЛФК от 5000 ₽ / 60 мин.
ОФП от 5000 ₽ / 60 мин.
стретчинг от 5000 ₽ / 60 мин.
Цены на все услуги (25)
Отзыв

Прекрасный тренер и настоящий специалист! Внимательно выслушала все мои пожелания и учла их при составлении программы тренировок, дала грамотные советы по питанию. Бережно и вдумчиво отнеслась к проблемным местам (у меня боли в пояснице). Тренер показала удивительный кругозор в профессиональной сфере (знания по физиологии, анатомии, диетологии). Деликатная, отзывчивая, внимательная. Рекомендую всем!

Евгения
09.12.2018
5.00
Все отзывы (1)
Потрясающий специалист
Выезд к клиенту:
Красногорск, Мытищи, Щёлково, Арбатско-Покровская, БКЛ, Бутовская, Замоскворецкая, Калининская-Солнцевская, Калужско-Рижская, Кольцевая, Люблинско-Дмитровская, МЦК, Московский монорельс, Некрасовская, Серпуховско-Тимирязевская, Сокольническая, Таганско-Краснопресненская, Филёвская, Балашиха, Одинцово, Горки-10, Горки-2, Пуршево, Тропарёво, Новые Подлипки, Оболдино, Первомайский
скрыть
Выбрать

Образование, спортивные звания:

• Уральский государственный технический университет - УПИ, факультет физической культуры и спорта, специальность – физическая культура и спорт, г. Екатеринбург, переподготовка по программе «Экономика и управление предприятием», 2005 г.

• Диплом о профессиональной переподготовке по специальности:"Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу", 2018–2019 гг.

• Expert X, курс «Физическая реабилитация», 2022 г.

• Учебный центр Expert X, физическая реабилитация, 2022 г.

• Учебный центр EXPERT, персональный тренер, 2022 г.

• Учебный центр Expert X, обучение по программе «Инструктор. Функциональные петли TRX. Базовый уровень», 2023 г.

• Учебный центр EXPERT X, инструктор тренажерного зала, 2022–2023 гг.

Стоимость услуг — от 3000 ₽
ЛФК 3000 - 4000 ₽ / 60 мин.
ОФП по договорённости
стретчинг по договорённости
Цены на все услуги (35)
Отзыв

Я искала специалиста для индивидуальных занятий ЛФК с сыном (вялый парез ноги). Алесей выделялся среди других претендентов своей вовлеченностью, профессионализмом и любовью к делу. Нестандартный подход и разноплановый опыт делает его уникальным специалистом, а человеческие качества и коммуникабельность облегчают взаимодействие даже со сложными клиентами. Очень довольна результатами занятий, у сына включились мышцы, которыми он почти не пользовался, укрепилось тело и повысилась выносливость. Алексея однозначно рекомендую!

Мария Смирнова
25.09.2023
5.00
Все отзывы (25)
Потрясающий специалист
Владимир Петрович Агринский
Работает дистанционно
ЛФК
ОФП
фитнес
диетология
Районы:
Одинцовский, Мякинино, Стрешнево, Строгино, Трубная
скрыть
Выезд к клиенту:
Балашиха, Богородский, Власиха, Волоколамский, Воскресенск, Восход, Дмитровский, Домодедово, Егорьевск, Зарайск, Звёздный городок, Истра, Кашира, Клин, Коломенский, Котельники, Красногорск, Ленинский, Лосино-Петровский, Лотошино, Луховицы, Люберцы, Можайский, Молодёжный, Мытищи, Наро-Фоминский, Новомосковский, Одинцовский, Озёры, Орехово-Зуевский, Павловский Посад, Подольск, Пушкинский, Раменский, Реутов, Рузский, Сергиево-Посадский, Серебряные Пруды, Серпухов, Солнечногорск, Ступино, Талдом, Троицкий, Чехов, Шатура, Шаховская, Щёлково, Электросталь, Арбатско-Покровская, БКЛ, Бутовская, Замоскворецкая, Калининская-Солнцевская, Калужско-Рижская, Кольцевая, Люблинско-Дмитровская, МЦК, Московский монорельс, Некрасовская, Серпуховско-Тимирязевская
скрыть
Выбрать

Образование, спортивные звания:

• Курсы повышения квалификации в центре Fitness Profit, специализация – персональный тренер, 2007 г.

Опыт:

• Опыт тренерской работы — 29 лет.

Спортивные достижения, награды:

• Чемпионата Мира по бодибилдингу, бронзовый призер, 2004 г.

• Получил карту профессионала IFBB, 2009 г.

• Дебютировал на MR EUROPE-PRO в Мадриде (14 место из 22 участников), 2010 г.

• Вице-чемпион турнира Masters Baltimore PRO 2019.

• Стал вице-чемпионом ПРО турнира в США (Masters Baltimore PRO 2019).

• Международный любительский турнир «Мистер Олимпия Восточной Европы — 2023», подготовил бронзового призёра в категории свыше 60 лет.

Стоимость услуг — от 2000 ₽
ЛФК 2000 - 2500 ₽ / 90 мин.
ОФП 2000 - 2500 ₽ / 90 мин.
фитнес 2000 - 2500 ₽ / 90 мин.
диетология от 5000 ₽ / усл.
Цены на все услуги (26)
Отзыв

Володя тренирует на все 100%. Впервые увидел настоящую тренировку, после которой действительно есть результат. Упражнения выбраны таким образом, что на них почти невозможно травмироваться, что очень важно для новичков. Буду рекомендовать своим знакомым. Спасибо!

Зимин Илья
09.11.2023
5.00
Все отзывы (21)
Потрясающий специалист
Линар Ильдарович Ахметгареев
Работает дистанционно
ЛФК
ОФП
стретчинг
Районы:
ЦСКА
Выезд к клиенту:
Балашиха, Богородский, Власиха, Волоколамский, Воскресенск, Восход, Дмитровский, Домодедово, Егорьевск, Зарайск, Звёздный городок, Истра, Кашира, Клин, Коломенский, Котельники, Красногорск, Ленинский, Лосино-Петровский, Лотошино, Луховицы, Люберцы, Можайский, Молодёжный, Мытищи, Наро-Фоминский, Новомосковский, Одинцовский, Озёры, Орехово-Зуевский, Павловский Посад, Подольск, Пушкинский, Раменский, Реутов, Рузский, Сергиево-Посадский, Серебряные Пруды, Серпухов, Солнечногорск, Ступино, Талдом, Троицкий, Чехов, Шатура, Шаховская, Щёлково, Электросталь, Арбатско-Покровская, БКЛ, Бутовская, Замоскворецкая, Калининская-Солнцевская, Калужско-Рижская, Кольцевая, Люблинско-Дмитровская, МЦК, Московский монорельс, Некрасовская, Серпуховско-Тимирязевская
скрыть
Выбрать

Образование, спортивные звания:

• Нижнекамский муниципальный институт, специальность – физическая культура, квалификация – педагог по физической культуре, 2006–2011 гг.

• СДЮСШОР «Нефтехимик» (Нижнекамск) направления: хоккей, амплуа – нападающий; футбол, амплуа – вратарь, первый разряд по футболу, 1994–2012 гг.

• Международный сертификат по работе на виброплатформе Power Plate, 2023 г.

• Международный сертификат по работе на петлях TRX, 2023 г.

• Международный сертификат по кинезиотейпированию, 2023 г.

• АНО ОВО НТУ «Сириус», сертификат об участии в международной конференции по спортивной медицине, реабилитации и тренерской деятельности, 2023 г.

• АНО ОВО НТУ «Сириус», удостоверение о повышении квалификации по дополнительной профессиональной программе «Передовые междисциплинарные подходы в практике реабилитации, профилактике травм и физической подготовке в спорте», 2023 г.

• Первая школа фитнеса, курс «Фитнес как профессия», 2024 г.

• Discover Fitness, workshop «Инструментарий бегуна: тейпирование и перкуссионный массаж. Как увеличить работоспособность мышц и ускорить восстановление», 2024 г.

Опыт:

• Опыт тренерской работы (спортивные школы, фитнес-клубы, секции) — 13 лет.

• Фитнес клуб «Максимус», 2012–2013 гг.

• Студия персональных тренировок «Power Plate», 2014–2017 гг.

Спортивные достижения, награды:

• Чемпион Поволжья по футболу среди юниоров, 2015–2017 гг.

Стоимость услуг — от 2500 ₽
ЛФК от 2500 ₽ / ч
ОФП от 2500 ₽ / 60 мин.
стретчинг от 2500 ₽ / 60 мин.
Цены на все услуги (72)
Отзыв

Благодарим за работу с нашим папой после тяжелой закрытой ЧМТ!Удалось найти контакт с отцом с первых дней занятий,хотя были трудности с настроением и общим состоянием,обстановкой!Легко согласился с нашими условиями:приезжать в больницу в часы посещения,заниматься в присутствии родных!Все упражнения были правильно подобраны с учетом состояния нашего папы!Это было большим плюсом и толчком в выздоровлении и дальнейшей реабилитации!

Руслан
23.08.2023
5.00
Все отзывы (43)
Светлана Юрьевна Елина
аппаратный массаж
баночный массаж
массаж
Выезд к клиенту:
Красногорск, Химки, район Куркино, Автозаводская, Аэропорт, Баррикадная, Беговая, Беломорская, Белорусская, Водный стадион, Войковская, Деловой центр — МЦК, Зорге, Китай-город, Комсомольская, Кузнецкий Мост, Курская, Лихоборы, Лубянка, Октябрьское Поле, Петровско-Разумовская, Планерная, Полежаевская, Пушкинская, Речной вокзал, Сокол, Спартак, Сходненская, Тверская, Тушинская, Улица 1905 года, Ховрино, Хорошёво, Хорошёвская, ЦСКА, Щукинская, Электрозаводская
скрыть
Выбрать

Образование, курсы:

• Ассоциация специалистов по лечебному массажу, 2011–2013 гг.

• Нижегородский медицинский колледж, допуск к осуществлению медицинской деятельности по специальности «медицинский массаж», 2013–2016 гг.

• ЦПКПП С3, 2021 г.

• ЦПРМ, массаж для беременных, 2022 г.

Опыт:

• Работа с выездом на дом — 11 лет.

• «Родничок», детский сад №452, 2018 г.

• Спортивный врач — 5 лет.

• Спортсмен-инструктор — 5 лет.

• Детская городская больница №42, медсестра, 2016–2020 гг.

• Центр адаптивного спорта — 3 года.

Достижения, награды:

• Научная конференция по актуальным темам (с 2024 г.).

Стоимость услуг — от 300 ₽
аппаратный массаж от 300 ₽ / ч
баночный массаж по договорённости
массаж по договорённости
Цены на все услуги (42)
Отзыв

Волшебные руки у мастера Светланы, все супер. Очень приятная, все делает аккуратно , сынок доволен 🫶 10/10

Ксения
20.08.2023
5.00
Все отзывы (39)
Потрясающий специалист
Мария Сергеевна Виноградова
Работает дистанционно
йога
калланетика
диетология
Районы:
Кунцевская, Окская
Выезд к клиенту:
Балашиха, Богородский, Власиха, Волоколамский, Воскресенск, Восход, Дмитровский, Домодедово, Егорьевск, Зарайск, Звёздный городок, Истра, Кашира, Клин, Коломенский, Котельники, Красногорск, Ленинский, Лосино-Петровский, Лотошино, Луховицы, Люберцы, Можайский, Молодёжный, Мытищи, Наро-Фоминский, Новомосковский, Одинцовский, Озёры, Орехово-Зуевский, Павловский Посад, Подольск, Пушкинский, Раменский, Реутов, Рузский, Сергиево-Посадский, Серебряные Пруды, Серпухов, Солнечногорск, Ступино, Талдом, Троицкий, Чехов, Шатура, Шаховская, Щёлково, Электросталь, Арбатско-Покровская, БКЛ, Бутовская, Замоскворецкая, Калининская-Солнцевская, Калужско-Рижская, Кольцевая, Люблинско-Дмитровская, МЦК, Московский монорельс, Некрасовская, Серпуховско-Тимирязевская
скрыть
Выбрать

Занимается спортом с 2008 года.

Образование: Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (неоконченное высшее, проходила обучение 2013-2016 гг.).

Диплом и сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), квалификация – персональный фитнес-тренер.

Сертификат Высшей школы фитнеса и бодибилдинга по курсу «Стретчинг и здоровая спина».

Опыт тренерской работы – с 2016 года.

Стоимость услуг — от 1000 ₽
йога от 2500 ₽ / 60 мин.
калланетика от 2500 ₽ / ч
диетология 2000 - 5000 ₽ / усл.
Цены на все услуги (26)
Примеры работ
Отзыв

Мария — замечательный тренер. Подбирает упражнения с учетом индивидуальных особенностей, внимательно следит за техникой выполнения. С удовольствием буду продолжать заниматься под ее руководством.

Александра
09.03.2023
5.00
Все отзывы (37)
Потрясающий специалист
Районы:
Павшино
Выезд к клиенту:
Истра, Красногорск, Одинцовский, Лобня, Балтийская, Волоколамская, Крылатское, Кунцевская, Митино, Мякинино, Пушкинская, Пятницкое шоссе, Сокол, Стрешнево, Строгино, Тверская, Тимирязевская, Чеховская
скрыть
Выбрать

Образование, спортивные звания:

• Институт России «Пилатес», Pilates на большом оборудовании Reformer, Cadillac, Wunda Cyair, Spaine Corrector, 2012 г.

• Институт России «Пилатес», Pilates matwork 3 уровень, индивидуальная работа с клиентом, 2012 г.

• Институт России «Пилатес», курс по программе «Pilates matwork II уровень. Малое оборудование», 2012 г.

• Институт России «Пилатес», Pilates matwork 1 уровень, 2012 г.

• The ingle institute for somatic movement education, the fundamentals of hanna somatics, 2013 г.

• Location Analisation Facilitation, International Certification HEALT Edukator L.A.F. Specialist, Professor Juan Castellano, Location Tenerife, 2013 г.

• Location Analysis Facilitation, Level 1 of Health Educator L.A.F. Specialist Program, 2013 г.

• Mentor Program, International Advanced Pilates Program, Tenerife, Professor Juan Castellano, 2013 г.

• Система естественного исцеления Микао Усуи, 2 степень, 2015 г.

• Учебный центр BBТape, курс «Реабилитационное тейпирование», 2018 г.

• Balance Taping Russia, Cross taping (part A), 2018 г.

• Школа My Fitlab, семинар «Мануальная коррекция в движении», преподаватель Маркус Россманн, 2018 г.

• Институт традиционных систем оздоровления, семинар «Методики йога-терапии в послеродовом восстановлении», 2018 г.

• Pilates by Polestar, Gateway Studio 2, 2019 г.

• ANATOMY TRAINS, курс «Структурная интеграция: вееры бедра», 2019 г.

• ANATOMY TRAINS, курс «Пальпаторная анатомия», 2019 г.

• ANATOMY TRAINS, курс «Структурная интеграция: живот, грудь, дыхание», 2019 г.

• Международный институт йога-терапии и йоги критического выравнивания Херта ван Льюэна, Нидерланды, курс «Йога точного выравнивания, терапевтический подход», 4-й уровень, 2019 г.

• Anatomy Trains in Motion, Certificate of Attendance, Certified Educator Leanne Hahn, Developer and Principal Educator Karin Gurtner, 2019 г.

• ANATOMY TRAINS, курс «Структурная интеграция. Своды стопы и ноги», 2019 г.

• Pilates by Polestar, курс Gateway Studio 1, 2019 г.

• Anatomy Trains, Fascia as a sensory organ, 2020 г.

• KinesioPro, вебинар «Как работать с болью в пояснице в формате онлайн», 2020 г.

• KinesioPro, вебинар «Мышцы тазового дна и кор: алгоритм восстановления и тренировки», 2020 г.

• KinesioPro, вебинар «Про боль с Георгием Темичевым», 2020 г.

• KinesioPro, вебинар «Стратегии лечения и тренировки подростков и взрослых со сколиозом», 2020 г.

• KinesioPro, вебинар «Стопы практика», 2020 г.

• KinesioPro, вебинар «Диагональные движения в концепции ПНФ», 2020 г.

• Medi.Fit, вебинар «Послеродовое восстановление», 2020 г.

• KinesioPro, вебинар «Как тренировать беременных», 2020 г.

• KinesioPro, вебинар «Шейный отдел. Головная боль», 2020 г.

• KinesioPro, вебинар «Коленный сустав», 2021 г.

• Пре-конвенция Russian Fitness Fair 2022, мастер-класс Stick Mobility Core.

Опыт:

• Опыт тренерской работы — 11 лет.

Стоимость услуг — от 3500 ₽
йога 3500 - 4500 ₽ / 60 мин.
ЛФК 3500 - 4500 ₽ / 60 мин.
пилатес 3500 - 4500 ₽ / 60 мин.
Цены на все услуги (33)
Примеры работ
Отзыв

Привезла с собой спец средства. Аккуратный подход учитывая мою специфику. Очень понравилось.

Anna
28.10.2023
5.00
Все отзывы (14)
Родион Анатольевич Иванов
Работает дистанционно
ЛФК
ОФП
аренда спортзалов
Районы:
Павелецкая, Таганская
Выезд к клиенту:
Москва, Красногорск
Выбрать

Мастер спорта по пауэрлифтингу (2000 г.).

Занимается спортом более 20 лет.

Образование: РГУФКСМиТ, Институт туризма, рекреации, реабилитации и фитнеса, специальность – физическая культура и спорт, специализация – теория и методика физкультурно-оздоровительной деятельности (2000 г.).

Тренерский опыт – с 2000 года.

Стоимость услуг — от 1100 ₽
ЛФК по договорённости
ОФП 1100 - 1500 ₽ / 60 мин.
аренда спортзалов по договорённости
Цены на все услуги (13)
Отзыв

Очень понравилось тренироваться с Родионом. Он очень ответственный, отзывчивый. Всегда уточняет, не болит ли что-то во время тренировки и в дни отдыха. К сожалению, мне очень неудобно добираться в тренажерный зал, в котором работает Родион, а так бы с удовольствием продолжил тренировки.

Роман
21.10.2023
5.00
Все отзывы (19)

Локации рядом

Андроновка Аэропорт Багратионовская Балтийская Беговая Белорусская Большая кольцевая Восток Большая кольцевая Запад Большая кольцевая Север Большая кольцевая Северо-Восток Большая кольцевая Северо-Запад Большая кольцевая Юг Большая кольцевая Юго-Восток Боровицкая Верхние Котлы Внуково Восток Восток Восток Динамо Железнодорожный Жуковский Жулебино Запад Запад Запад Измайлово Капотня Киевская Кожуховская линия
Показать все
Подбор специалиста
Направление
Специализация
Город
Локации рядом
Пол
Дополнительно