Тренеры по йоге для мужчин на юго-западе Москвы

Образование, спортивные звания: • Авторский курс по первому уровню методологии FYSM, квалификация – инструктор FYSM Level 1, 2021 г. • Проведение тренировок по методу 52.6, 2021 г. • Программа «ДНК Тренера», 2020–2021 гг. • Обучающий центр «Анатомия», семинар «Динамический стретчинг», 2023 г. • Обучающий центр «Анатомия», семинар «ТБС и ягодицы. Практика тренировки в 3D», 2023 г. • Обучающий центр «Анатомия», семинар «Принципы движения. Позвоночник 3D», 2023 г. • Обучающий центр «Анатомия», семинар «СТОПЫ. Техники и упражнения в 3D», 2023 г. • Обучающий центр «Анатомия», семинар «Самоисцеление через соматические движения», 2024 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО Живот», 2024 г. • Обучающий центр «Анатомия», CAFS, 2025 г. • Семинар А. Шапочки «Силовой тренинг 2.0», 2025 г. • Баня Орлова, тренинг по банному мастерству «Здравствуй, веник!», 2025 г. • VELOGERA TRENERS, метаболические переходы, 2025 г. • VELOGERA TRENERS, сила, как ее развивают?, 2025 г. • VELOGERA TRENERS, лекция «Гипертрофия. Как заставить мышцы расти?», 2025 г. • VELOGERA TRENERS, методы и методики, 2025 г. • VELOGERA TRENERS, интервальные тренировки, 2025 г. • VELOGERA TRENERS, выход на пик формы, 2025 г. • VELOGERA TRENERS, проблемы опорно-двигательного аппарата, 2025 г. • VELOGERA TRENERS, всё про травмы сухожилий, 2025 г. • VELOGERA TRENERS, лекция «Почему не растут ягодицы? Секреты», 2025 г. • VELOGERA TRENERS, стратегии восстановления, 2025 г. • VELOGERA TRENERS, маркетинг в фитнесе, 2025 г. • VELOGERA TRENERS, как правильно выбрать спорт для нашего ребенка?, 2025 г. • VELOGERA TRENERS, всё о беговых кроссовках, 2025 г. • VELOGERA TRENERS, лекция «Нейробиология. Гормоны. Мотивация. Как они связаны?», 2025 г. • VELOGERA TRENERS, паразитоз и митохондриальная дисфункция, 2025 г. • Антон Шапочка, авторский семинар «Нейрофасциальный стретчинг. Сам себе «правИло», 2025 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «ПРАКТИКА» Елены Волковой, курс «ПРО Дыхание», 2026 г. • Дао студия Эдуарда Малахова, программа «Цигун "8 отрезков парчи"», 2025–2026 гг. • Системы высшей иерархии. Глаза. Старт. Антон Шапочка, автор семинара, 2026 г. • Обучающий центр «Анатомия», перегрузочные травмы (тендинопатии), 2026 г. • Работа с осанкой. Фасциальные и неврологические техники. Антон Шапочка автор семинара, 2026 г.

Образование, спортивные звания: • Государственный гуманитарный университет институт практической психологии, специальность «психолог», 2017–2019 гг. • Институт Физкультуры и Спорта, 2018–2020 гг. • Студия балета и классической хореографии «Dance Secret” (с 2020 г.). Опыт: • Студия восточного танца «Алмаз» — 11 лет. • Bellydance Evolution Company, USA, 2017 г. • Студия Йоги и танца «High Level”, Москва — 7 лет. • Студия танца «Своя жизнь» — 7 лет. • Санаторий организации Газпром «Крымский бриз» — 7 лет.

Образование, курсы: • ЧОУ ДПО «Логарифм», массажист, 2018 г.

Образование, спортивные звания: • Московский университет йоги, профессиональная переподготовка по программе «Инструктор хатха-йоги», 2015 г. • ФГАОУ ВО «Российский университет дружбы народов», программа «Метод аюрведической психотерапии: управляемая медитация/ SMRITI MEDITATION», 2016–2017 гг. • Московский институт гештальта и психодрамы, образовательная программа «Введение в гештальт-терапию/гештальт-консультирование. Контакт с собой и другими», 2021 г. • Институт психосоматики, практическая психосоматика (с 2021 г.). • Институт психосоматики, практическая психосоматика (с 2022 г.). • ООО «Институт психосоматики», переподготовка по программе «Психологическое консультирование в области психосоматики», 2022 г. • Институт психосоматики, курс «Управление своей реальностью на гвоздях», 2022 г. • ООО «Наука Пси2.0», профессиональная переподготовка по программе «Психологическое консультирование по методике PSY2.0», 2023–2025 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 12 лет. • ООО «Институт психосоматики», практическая психосоматика, 2022 г.

Опыт: • BOXBRO, 2024 г.

Практикует йогу с 2003 года. Международный сертификат «Йога Альянс», инструктор универсальной йоги (2007 г.). Государственный диплом Тайланда по тайскому массажу. Обучался у Елены Вокач и Андрея Вербы. Участвовал в семинарах и мастер-классах Андрея Лаппы, Андрея Сидерского, Анатолия Зенченко (Ишвара йога), Ильи Журавлёва, Сергея Литау, Раксаны де Гузман (флоу-йога), Кат Алип Дуглас (Дживамукти-йога), Правина Чандир П и Санджея (Шивананда йога). Опыт тренерской работы – с 2005 года (инструктор по универсальной йоге и пилатесу в фитнес-клубах).

Образование, спортивные звания: • Международный йога ашрам «Самадхи», первый курс преподавателя йоги по направлениям: хатха, кундалини, крийя, мудра, мантра, пранаяма, нидра, белая тантра, карма, 2016–2017 гг. • Международный йога ашрам «Самадхи», преподаватель по направлению «Дао Инь» (женские практики), 2016–2017 гг. • Международный йога ашрам «Самадхи», второй курс преподавателей йоги, степень преподавателя – мастер йоги, 2017–2018 гг. • Fitness Express, семинар Pilates Mat, 2020 г. • Polestar Pilates, семинар «Принципы движения», 2021 г. • Школа фитнес-тренеров Fitness Express, семинар «Персональная тренировка по методу Pilates», 2021 г. • Школа фитнес-тренеров Fitness Express, семинар «Метод Pilates. Большое оборудование: реформер», 2021 г. • Школа фитнес-тренеров Fitness Express, семинар "Stretch Training. Развитие гибкости на групповых и персональных тренировках", 2021 г. • Центр «Практика», семинар «Пилатес для беременных на большом оборудовании», 2022 г. • Polestar Pilates, Gateway Studio 1, 2022 г. • Polestar Pilates, Gateway Studio 2, 2022 г. • Polestar Pilates, Gateway Studio 3, 2022 г. • Школа Лили Аспен, курс «Интуиция. Трансформационный ментор», 2023 г. Опыт: • Работаю в сфере фитнеса как инструктор групповых программ и персональный тренер — 8 лет. • Работаю ментором — 2 года.

Образование, спортивные звания: • Г. Балашова Саратовской области, БФ СГУ, специальность «Учитель математики», диплом с отличием, 2003–2008 гг. • БФ СГУ, аспирантура по специальности «Теоретические основы информатики» с темой диссертации «Экспертные системы и базы данных в мостостроении», г. Балашов, Саратовская область, 2008–2010 гг. • Саратовский областной колледж искусств (филиал в г. Балашове), хореографическое отделение, 2012–2014 гг. • Organic people school, программа «Курс подготовки профессиональных преподавателей йоги», 2021–2022 гг. Опыт: • Секция «Йога» — 5 лет. • Частная школа «Крылья», тренер по йоге для взрослых, г. Балашов, 2019–2020 гг. • Соорганизатор проекта «АРТ-терапия для детей» и «АРТ-терапия для взрослых», 2019–2020 гг. • Фитнес-клуб «STRONG», тренер групповой программы «HATHA-Yoga», персональный тренер программ «HATHA-Yoga», «Здорова спина», «Растяжка» — 1 год. • Детский сад «Феникс», тренер групповой программы «Yoga» (с 2022 г.). Спортивные достижения, награды: • МОУ СОШ №3 г. Аркадака, Саратовская область, окончил 11 классов с серебряной медалью, 2003 г. • Как доброволец России с проектом «Школьная йога» дошёл до полуфинала конкурса, 2019 г. • Соорганизатор и участник проекта министерства соц. развития Саратовской области в аркадаке «Аркадакское долголетие» (победитель конкурса президентских грантов), проводил занятия йогой участникам движения «Серебряные волонтёры Аркадака», 2020 г.

Образование: • Учебный центр дополнительного образования г. Москва, курс «Методика и практика йоги», 2017 г. • Студия йоги «Прана» (г. Москва), курс по отстройкам и правкам асан, 2018 г. • Институт йоги г. Москва, флай-йога, 2019 г. • Центр развития йоги точного выравнивания, курс «Телесно-ориентированная терапия. Йогатерапия. Психофизиология тела и повседневная жизнь», 2020 г. • АНО ДПО «Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения», клинический психолог, 2022–2023 гг. • Московский институт психологии, программа «Психосоматика и телесная терапия», психолог-консультант, 2024–2025 гг. • Центр обучения и практики EMDR, базовый тренинг, 2025–2026 гг.

Образование, спортивные звания: • Школа FYSM, сертификат тренера по йоге, 2024 г. Опыт: • Ester Yoga Studio — 1 год. • Центр Московского Долголетия — 1 год.

Образование, спортивные звания: • SUPER FITNES COMPONY – по программе диафрагмального дыхания, BodyFlex. Пилатес (с 2015 г.). • International Airyoga Academy - инструктор « Воздушная Йога в гамаке для детей» International Airyoga Academy - инструктор «Перинатальная Йога в гамаке» (с 2017 г.). • Международная школа UNNATA AERIAL YOGA основателя Аэройоги Мишель Дортиньяк (США) - ведущий практик «Аэройога и Аэрострейчинг гамак - полотно» (с 2017 г.). • Федерация «Йоги России», йогатерапия опорно-двигательного аппарата, международного стандарта YTTC100 (с 2023 г.). • Институт клинической прикладной кинезиологии. Филиал Института Апледжера (США) Краниосакральная терапия ( CST -1) (с 2024 г.). • Федерация «Йоги России», йогатерапия дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и репродуктивной систем (с 2024 г.).

Образование, спортивные звания: • Тичерс-курс для преподавателей хатха-йоги школы Прана 2021 - 2022 гг. | Сертификат базового уровня. Опыт: • СТУДИЯ ЙОГИ ПОТОК — 2 года. • КОРПОРАТИВНАЯ ЙОГА В КОМПАНИИ “ЗДРАВПРО”, 2021–2024 гг.

Образование: • Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Государственный университет по землеустройству" Квалификация – архитектор, 2006–2012 гг. • Институт прикладной психологии в социальной сфере, программа «Консультативная психология: эффективные стратегии практической психологической помощи», квалификация — практический психолог, дополнительная квалификация — психолог-консультант, 2021–2023 гг. • Московский институт психологии, психологическое консультирование с применением техник суггестивной психологии и гипноза, 2025–2026 гг. • Московский институт психологии, программа «Основы стресс-менеджмента и профилактика профессионального выгорания», 2025–2026 гг. • Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д.Карвасарского, программа «Современная когнитивно–поведенческая (с 2026 г.). Опыт: • Преподаю с 2009 года — 3 года.