Тренеры по йоге для мужчин у станций Большой кольцевой линии на северо-западе Москвы

Образование, спортивные звания: • Авторский курс по первому уровню методологии FYSM, квалификация – инструктор FYSM Level 1, 2021 г. • Проведение тренировок по методу 52.6, 2021 г. • Программа «ДНК Тренера», 2020–2021 гг. • Обучающий центр «Анатомия», семинар «Динамический стретчинг», 2023 г. • Обучающий центр «Анатомия», семинар «ТБС и ягодицы. Практика тренировки в 3D», 2023 г. • Обучающий центр «Анатомия», семинар «Принципы движения. Позвоночник 3D», 2023 г. • Обучающий центр «Анатомия», семинар «СТОПЫ. Техники и упражнения в 3D», 2023 г. • Обучающий центр «Анатомия», семинар «Самоисцеление через соматические движения», 2024 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО Живот», 2024 г. • Обучающий центр «Анатомия», CAFS, 2025 г. • Семинар А. Шапочки «Силовой тренинг 2.0», 2025 г. • Баня Орлова, тренинг по банному мастерству «Здравствуй, веник!», 2025 г. • VELOGERA TRENERS, метаболические переходы, 2025 г. • VELOGERA TRENERS, сила, как ее развивают?, 2025 г. • VELOGERA TRENERS, лекция «Гипертрофия. Как заставить мышцы расти?», 2025 г. • VELOGERA TRENERS, методы и методики, 2025 г. • VELOGERA TRENERS, интервальные тренировки, 2025 г. • VELOGERA TRENERS, выход на пик формы, 2025 г. • VELOGERA TRENERS, проблемы опорно-двигательного аппарата, 2025 г. • VELOGERA TRENERS, всё про травмы сухожилий, 2025 г. • VELOGERA TRENERS, лекция «Почему не растут ягодицы? Секреты», 2025 г. • VELOGERA TRENERS, стратегии восстановления, 2025 г. • VELOGERA TRENERS, маркетинг в фитнесе, 2025 г. • VELOGERA TRENERS, как правильно выбрать спорт для нашего ребенка?, 2025 г. • VELOGERA TRENERS, всё о беговых кроссовках, 2025 г. • VELOGERA TRENERS, лекция «Нейробиология. Гормоны. Мотивация. Как они связаны?», 2025 г. • VELOGERA TRENERS, паразитоз и митохондриальная дисфункция, 2025 г. • Антон Шапочка, авторский семинар «Нейрофасциальный стретчинг. Сам себе «правИло», 2025 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «ПРАКТИКА» Елены Волковой, курс «ПРО Дыхание», 2026 г. • Дао студия Эдуарда Малахова, программа «Цигун "8 отрезков парчи"», 2025–2026 гг. • Системы высшей иерархии. Глаза. Старт. Антон Шапочка, автор семинара, 2026 г. • Обучающий центр «Анатомия», перегрузочные травмы (тендинопатии), 2026 г. • Работа с осанкой. Фасциальные и неврологические техники. Антон Шапочка автор семинара, 2026 г.

Образование, спортивные звания: • Государственный гуманитарный университет институт практической психологии, специальность «психолог», 2017–2019 гг. • Институт Физкультуры и Спорта, 2018–2020 гг. • Студия балета и классической хореографии «Dance Secret” (с 2020 г.). Опыт: • Студия восточного танца «Алмаз» — 11 лет. • Bellydance Evolution Company, USA, 2017 г. • Студия Йоги и танца «High Level”, Москва — 7 лет. • Студия танца «Своя жизнь» — 7 лет. • Санаторий организации Газпром «Крымский бриз» — 7 лет.

Образование, спортивные звания: • Международный сертификат инструктора хатха-йоги, 2018 г. • Сертификат инструктора хатха-йоги YTTC-200 Федерации йоги России, 2018 г. • Школа инструкторов йоги, курс «Теория и практика хатха-йоги», 2018 г. • Школа Марка Сандомирского, психосоматика в телесных и оздоровительных практиках, 2017–2018 гг. • Обучающий центр «Анатомия», онлайн-курс «Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера», 2020 г. • Dr. Berg, базовый курс по питанию «Здоровое кето», 2020–2021 гг. • Учебный центр «Доктор Борменталь», специализация «Основы современной нутрициологии. От теории к практике», 2022 г. • УПДН, онлайн-марафон «Протоколы питания как принцип современной нутрициологии», 2022 г. • Федерация Йоги России, сертификат «Правильное построение асан и динамических комплексов», 2022 г. • АНО ДПО «Учебный центр "Доктор Борменталь"», программа «Современный клинический гипноз в психотерапии и психологической коррекции», 2022 г. • Pro Jumping, Jumping instructor, 2022 г. • Федерация йоги России, инструктор пилатес, 2022 г. • АНО ДПО «Учебный центр «Доктор Борменталь», техники интенсивного дыхания, 2023 г. • Учебный центр «Доктор Борменталь», программа «Обучение медитации, майндфулнес и самогипнозу», 2023 г. • Центр Ратнера «Секреты силы», курс «Основы биоэнергетики», 2023 г. • МЦПО, программа «Гирудотерапия», 2023 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 7 лет.

Образование, спортивные звания: • Академия йоги, преподаватель хатха-йоги, 2022–2023 гг. • ООО «Академия йоги», курс «Учитель хатха-йоги», 2023 г. • Академия йоги, курс «Йогатерапия женского здоровья», 2023 г. • Центр йоги «Тапас», курс «Анатомическая йога», 2024 г. Опыт: • Женский клуб Атмосфера, преподаватель хатха-йоги, 2023 г. • Фитнес клуб Лагуна, преподаватель хатха-йоги, 2023 г. • Фитнес клуб Бумфитнес Химки, преподаватель хатха-йоги, 2023–2024 гг. • Центр красоты и здоровья Айвори, преподаватель хатха-йоги, 2024 г.

Образование, курсы: • ЧОУ ДПО «Логарифм», массажист, 2018 г.

Образование, спортивные звания: • Учебный курс Ачарьяс, 2013–2014 гг. Опыт: • С 2018 года провожу онлайн и офлайн занятия для всех желающих в направлении классической хатха и раджа йоги — 8 лет.

Опыт: • Инструктор йоги, Федерация йоги России, 2011 г.

Опыт: • BOXBRO, 2024 г.

Образование, спортивные звания: • Академия йоги Сергея Литау, преподаватель хатха-йоги, 2022–2023 гг. • Семинар И. Пантюшева «Прогибы», 2023 г. • 22-я Конференция Йога Журнала, 2023 г. • Осенняя Конференция Йога Журнала, участие, 2023 г. • Курс Михаила Баранова «Раджа-йога» (с 2024 г.). • Йога108, курс «Йога-Нидра», 2025 г. Опыт: • Fitness Manifest — 3 года. • Городской проект «Йога в парке» — 3 года. • Частная практика — 2 года. • Yogiroom, м. Савеловская — 1 год. • Хатха-йога на дне Индии, 2025–2026 гг.

Образование, спортивные звания: • Колледж имени Бена Вейдера, курсы инструкторов бодибилдинга, фитнеса, оздоровительной физической культуры, 2013 г. • Лицей «Учёный фитнес», программа «Мастер функционального тренинга», 2022 г. • Лицей «Учёный фитнес», программа «Диагностика в фитнесе», 2022 г. • Лицей «Учёный фитнес», программа «Перекрёстные мышечные синдромы», 2022 г. • Лицей «Учёный фитнес», программа «Мастер тренировок женщин», 2022 г. • Лицей «Учёный фитнес», программа «Первая доврачебная помощь», 2022 г. • Лицей «Учёный фитнес», программа «Персональный тренер категории „Мастер”», 2023 г. • Лицей «Учёный фитнес», программа «Биохимия и биоэнергетика мышечной деятельности и нутрициологическое сопровождение клиента», 2023 г. • PhysioSapiens, семинар «Травмы гамстрингов», 2023 г. • PhysioSapiens, лекция «Мышечное тестирование», 2023 г. • PhysioSapiens, курс по нейроортопедии RehabTeam, 2024 г. • PhysioSapiens, семинар «Боль и проблемы кисти у спортсменов», 2024 г. • PhysioSapiens, курс «ЛФК и тренировки в гинекологии», 2025 г. • PhysioSapiens, курс «ЛФК и тренировки в урологии», 2025 г. • PhysioSapiens, семинар «Нейродинамика», 2025 г. • 4clinic, семинар «Специалист по физической реабилитации (кинезиоспециалист)», 2025 г. • Российская академия медико-социальной реабилитации, кинезиологический массаж, 2025 г. • Учебный центр KinesiA, курс «Основы традиционной китайской медицины», 2025 г. Опыт: • Nice Fitness, Тренер тренажёрного зала, 2013–2016 гг. • Alex Fitness Тренер тренажёрного зала, 2016–2020 гг. • Spirit Fitness Тренер тренажёрного зала, 2021–2022 гг. • DDX Fitness, Тренер тренажёрного зала, 2022–2023 гг. • XFIT Fitness Эксперт тренажёрного зала, фитнес менеджер, 2023–2026 гг.

Образование, спортивные звания: • Международный йога ашрам «Самадхи», первый курс преподавателя йоги по направлениям: хатха, кундалини, крийя, мудра, мантра, пранаяма, нидра, белая тантра, карма, 2016–2017 гг. • Международный йога ашрам «Самадхи», преподаватель по направлению «Дао Инь» (женские практики), 2016–2017 гг. • Международный йога ашрам «Самадхи», второй курс преподавателей йоги, степень преподавателя – мастер йоги, 2017–2018 гг. • Fitness Express, семинар Pilates Mat, 2020 г. • Polestar Pilates, семинар «Принципы движения», 2021 г. • Школа фитнес-тренеров Fitness Express, семинар «Персональная тренировка по методу Pilates», 2021 г. • Школа фитнес-тренеров Fitness Express, семинар «Метод Pilates. Большое оборудование: реформер», 2021 г. • Школа фитнес-тренеров Fitness Express, семинар "Stretch Training. Развитие гибкости на групповых и персональных тренировках", 2021 г. • Центр «Практика», семинар «Пилатес для беременных на большом оборудовании», 2022 г. • Polestar Pilates, Gateway Studio 1, 2022 г. • Polestar Pilates, Gateway Studio 2, 2022 г. • Polestar Pilates, Gateway Studio 3, 2022 г. • Школа Лили Аспен, курс «Интуиция. Трансформационный ментор», 2023 г. Опыт: • Работаю в сфере фитнеса как инструктор групповых программ и персональный тренер — 8 лет. • Работаю ментором — 2 года.

Образование, спортивные звания: • Г. Балашова Саратовской области, БФ СГУ, специальность «Учитель математики», диплом с отличием, 2003–2008 гг. • БФ СГУ, аспирантура по специальности «Теоретические основы информатики» с темой диссертации «Экспертные системы и базы данных в мостостроении», г. Балашов, Саратовская область, 2008–2010 гг. • Саратовский областной колледж искусств (филиал в г. Балашове), хореографическое отделение, 2012–2014 гг. • Organic people school, программа «Курс подготовки профессиональных преподавателей йоги», 2021–2022 гг. Опыт: • Секция «Йога» — 5 лет. • Частная школа «Крылья», тренер по йоге для взрослых, г. Балашов, 2019–2020 гг. • Соорганизатор проекта «АРТ-терапия для детей» и «АРТ-терапия для взрослых», 2019–2020 гг. • Фитнес-клуб «STRONG», тренер групповой программы «HATHA-Yoga», персональный тренер программ «HATHA-Yoga», «Здорова спина», «Растяжка» — 1 год. • Детский сад «Феникс», тренер групповой программы «Yoga» (с 2022 г.). Спортивные достижения, награды: • МОУ СОШ №3 г. Аркадака, Саратовская область, окончил 11 классов с серебряной медалью, 2003 г. • Как доброволец России с проектом «Школьная йога» дошёл до полуфинала конкурса, 2019 г. • Соорганизатор и участник проекта министерства соц. развития Саратовской области в аркадаке «Аркадакское долголетие» (победитель конкурса президентских грантов), проводил занятия йогой участникам движения «Серебряные волонтёры Аркадака», 2020 г.

Образование: • НГУ имени П.Ф. Лесгафта, факультет летних видов спорта, 2020–2024 гг. Опыт: • Студия фитнеса и растяжки "Nuga Stretching", тренер по растяжке, 2021–2023 гг. • "Studio fusion", тренер по йоге и пилатесу, 2023–2026 гг.

Образование, спортивные звания: • SUPER FITNES COMPONY – по программе диафрагмального дыхания, BodyFlex. Пилатес (с 2015 г.). • International Airyoga Academy - инструктор « Воздушная Йога в гамаке для детей» International Airyoga Academy - инструктор «Перинатальная Йога в гамаке» (с 2017 г.). • Международная школа UNNATA AERIAL YOGA основателя Аэройоги Мишель Дортиньяк (США) - ведущий практик «Аэройога и Аэрострейчинг гамак - полотно» (с 2017 г.). • Федерация «Йоги России», йогатерапия опорно-двигательного аппарата, международного стандарта YTTC100 (с 2023 г.). • Институт клинической прикладной кинезиологии. Филиал Института Апледжера (США) Краниосакральная терапия ( CST -1) (с 2024 г.). • Федерация «Йоги России», йогатерапия дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и репродуктивной систем (с 2024 г.).

Образование, спортивные звания: • Тичерс-курс для преподавателей хатха-йоги школы Прана 2021 - 2022 гг. | Сертификат базового уровня. Опыт: • СТУДИЯ ЙОГИ ПОТОК — 2 года. • КОРПОРАТИВНАЯ ЙОГА В КОМПАНИИ “ЗДРАВПРО”, 2021–2024 гг.