Образование:
• НГУ, лингвистика и межкультурная коммуникация, 2003–2008 гг.
• ICU, Professional coach ICU, 2019–2020 гг.
Опыт:
• Procter&Gamble, 2015–2023 гг.
Достижения:
• НГУ, благодарственное письмо за участие в проекте в роли коуча, 2023 г.
Наталья, с помощью правильных вопросов помогла посмотреть и проанализировать, то что у меня самой не получалось. Решение принято, спасибо! — Клиент, 04.02.2025 · отзыв по услуге «карьерный коучинг»
Образование, спортивные звания:
• Сертификат по дисциплине «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», 2017 г.
• ПМГМУ им. Сеченова, клиническая психология, 2014–2020 гг.
• Eaglesports, использование аппарата Hypervolt при скелетно-мышечных нарушениях, 2020 г.
• ООО «Энерджим Фитнес Студио», профессиональная переподготовка «Фитнес-йога», 2020 г.
• Anatomy study, сертификат по триггерным точкам, 2020 г.
• Базовый курс «Анатомия нижних конечностей» от Anatomy Study, 2020 г.
• «Мышечная стимуляция и контроль движения», онлайн-школа AnatomyStudy, 2020 г.
• Сертификат «Миофасциальный релиз с элементами стретчинга», 2020 г.
• Национальный университет современных технологий, профессиональная переподготовка по программе «Персональный тренер», 520 часов, 2020 г.
• Anatomy Study, терапевтические упражнения, 2020 г.
• Anatomy Study, сертификат по теме «Нестабильность суставов верхней конечности. Причина и способы решения», 2021 г.
• Театрально-творческий проект INCIDE, интенсив-курс по актёрскому мастерсту, 2020–2021 гг.
• АНО ДПО «УрИПКиП», повышение квалификации по программе «Психология питания. Зависимость пищевых расстройств от психоэмоционального состояния», 2021 г.
• Спортивная диетология и нутрициология, 2021 г.
• Онлайн-школа Anatomystudy, курс «Нижний перекрёстный синдром», 2021 г.
• НАДПО, вебинар «Диагностика психосоматических нарушений», 2020–2021 гг.
• Национальная академия дополнительного профессионального образования, вебинар «Соматические проявления психических расстройств», 2021 г.
• АНО ДПО «НАДПО», вебинар «Современные модели психосоматической терапии», 2021 г.
• АНО ДПО УрИПКиП, тренер по боксу и кикбоксингу, теория и методика, 2021 г.
• Сертификат о прохождении курса обучения «Тренировка шеи», 2021 г.
• НАДПО, вебинар «Методы экстренной релаксации. Дыхательная саморегуляция: техники», 2021 г.
• АНО ДПО НАДПО, программа переподготовки «Психосоматика и телесная психотерапия: теория и практика», 2021 г.
• Университет образовательной медицины, Модуль 2 «Работа желудочно-кишечного тракта, базовые принципы рационального питания», 2024 г.
• University of educational medicine, Integrative Clinical Nutrition, 2024 г.
• Университет образовательной медицины, иммунодиетология, модуль 4, 2024 г.
• Университет образовательной медицины, интегративный клинический нутрициолог, 2025 г.
Поработали с Арсением 2 месяца, смогли сдвинуть вес с мертвой точки и похудеть. Сейчас взяла паузу для самостоятельной работы на основе знаний и информации, пол... — Клиент, 03.09.2024 · отзыв по услуге «диетология»
Образование:
• Томский национально-исследовательский государственный университет, управление персоналом, 2005–2010 гг.
• Учебный центр «Ваш СоветникЪ», курс «Эффективное управление: подбор, оценка и мотивация персонала», 2014 г.
• Участие в конференции hh «HR-будущее: технологии, которые изменят всё!», 2016 г.
• Школа директоров по персоналу, курс по прохождению базового уровня, 2015–2016 гг.
• PwC, курс «Бизнес коучинг», 2018–2019 гг.
• 5 Prism, курс «Метод 5 призм в работе коуча», 2020 г.
• Center for Mindful Leadership, wingwave coaching, 2020–2021 гг.
• 5 Prism, international level coaching, 2022–2023 гг.
• The International Partnership for Methods of Integral Development, спиральная динамика, 2023–2024 гг.
Достижения:
• АНО «Развитие человеческого капитала», благодарность, 2021 г.
Очень понравился разбор резюме, процент откликов и просмотров увеличился. Я смогла увидеть свои ошибки.
Очень довольна результатом — Клиент, 21.01.2025 · отзыв по услуге «составление резюме»
Образование, спортивные звания:
• Окончила Медицинское училище №1 (г. Москва), лечебное отделение, квалификация – медицинская сестра, 2004 г.
• Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова, педиатрический факультет, квалификация – врач по специальности «Педиатрия», 2013 г.
• Интернатура по неврологии на кафедре неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики в РНИМУ им. Н.И. Пирогова, квалификация – врач-невролог, 2014 г.
• РМАПО, ординатура по специальности «нейрохирургия», квалификация «врач нейрохирург», 2014–2016 гг.
• Университет практической психологии, коучинг, психологическое консультирование и ведение тренинговых групп, 2021–2022 гг.
• Международная академия психологии Владимира Виноградова, повышение квалификации, 2022 г.
• Всемирная академия коучинга, программа «Профессия — тренер: путешествие героя», 2021–2022 гг.
• Обучение по программе «Тайм менеджмент» в рамках обучения в университете практической психологии, 2022 г.
• Сертификат медицинского массажа в педиатрии, Московский медицинский колледж №2 (2008 г.).
Опыт:
• Врач-нейрохирург в Морозовский ДГКБ — 7 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Почётная грамота за добросовестный труд в системе здравоохранения, высокий профессионализм, 2021 г.
• Университет практической психологии, «Студент года», 2022 г.
• Департамент здравоохранения города Москвы, благодарность за многолетний добросовестный труд в системе московского городского здравоохранения, 2022 г.
Прошли курс массажа и ЛФК у Екатерины Дмитриевны. Остались довольны профессиональными качествами этого специалиста. Она очень терпеливая, подход к ребенку велик... — Клиент, 03.07.2014 · отзыв по услуге «ЛФК»
Образование:
• Диплом факультета искусств Ярославского государственного театрального института, актёр театра драмы и кино (2008 г.).
Опыт:
• Частным обучением занимается с 2009 года — 15 лет.
• Опыт преподавания – с 2011 по 2014 год (педагог дополнительного образования в полиграфическом колледже, педагог-стажер в ЯГТИ).
Достижения:
• Всероссийский институт переподготовки и повышения квалификации работников кинематографии, 2001 г.
• Московская школа радиоведущих, ораторское мастерство, 2011 г.
• Межрегиональная премия «Лучшие в своем деле 2023», диплом за лучший проект в номинации «Ораторское искусство».
Великолепно выполненная работа - художественое представление стихов. Пунктуальна, коммуникабельна, ответственна. Задание выполнено в полном соответствии с ожида... — Клиент, 20.11.2023 · отзыв по услуге «актёры»
Образование:
• Московский городской психолого-педагогический университет, факультет – социальная педагогика, 2011 г.
• Проходила обучение в аспирантуре Московского государственного психолого-педагогический университета, 2011–2014 гг.
• University of Virginia, онлайн-курс «Введение в персональный брендинг», 2016 г.
• University of Westminster, бизнес-психология (Лондон), 2017 г.
• НИУ ВШЭ, магистр психологии, диплом с отличием, 2018 г.
• ВГАППССС, профессиональная подготовка по программе «Психологическое консультирование. Организация эффективного консультативного взаимодействия», 2019 г.
• International Coach & Trainer Association (ICTA), программа «НЛП Коуч Мастер», 2019 г.
• Центр краткосрочной и системной терапии «Представь себе», обучение по программе «Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ)», 2023 г.
Опыт:
• Частная практика, Психолог, консультант, коуч — 16 лет.
Это мой первый опыт работы с психологом. Ирина проявляет себя как внимательный терпеливый высококлассный специалист, который помогает мне распутать клубок мысле... — Клиент, 07.03.2020 · отзыв по услуге «психология»
Образование:
• Хабаровский государственный институт искусств и культуры, режиссёр театра-студии, преподаватель, 2003 г.
• CCE, коучинг в HR, старт и развитие, 2018 г.
• Международный университет Global Coaching, Modules I to IV of the Accredited Coach Training Program (ACTP) New Mentality Coaching, 2018 г.
• ICP Center, коучинг для групп и команд, 2018 г.
• Международный университет Global Coaching, Accredited Coach Training New Mentality Coaching, Level 2 (ICF), 2024 г.
Опыт:
• Ростелеком, 2015–2019 гг.
• ПАО «Сбербанк», корпоративный тренер, 2019–2024 гг.
Достижения:
• Управление службы по защите прав потребителей и обеспечению доступности финансовых услуг в Приволжском федеральном округе, благодарственное письмо за активное участие в проекте Банка России «Онлайн-уроки финансовой грамотности» в качестве лектора, 2019 г.
• ОАО «РЖД», благодарственное письмо за сотрудничество и проведение мастер-класса «Нейрографика в работе с эмоциональным выгоранием», Корпоративный университет АО «АльфаСтрахование», благодарственное письмо за партнёрский проект и проведение мастер-класса, 2021 г.
Образование, спортивные звания:
• Московский государственный областной социально-гуманитарный институт, факультет физической культуры и спорта, педагог по физической культуре, диплом с отличием, 2006–2011 гг.
• «Фитнес стандарт», семинар «Психология пищевого поведения», 2018 г.
• Академия Wellness, семинар «Питание и нутрициология для фитнес-тренеров», 2018 г.
• Start-fit, воркшоп «Силовые упражнения от теории к практике», 2018 г.
• FPA, семинар «Круговая тренировка», 2018 г.
• FPA, семинар «Функциональный тренинг», 2019 г.
• Start-fit, семинар «Физиология мышечной гипертрофии и силы», 2019 г.
• Start-fit, семинар «Ноги, ягодицы – техника и комплексы упражнений», 2019 г.
• Start-fit, семинар «Туловище, руки – техника и комплексы упражнений», 2019 г.
• Тренинговая компания Smartfit, курс «Фитнес-коучинг» (1 и 2 ступень), 2020 г.
Мне очень понравился коучинг. Мотивация на подъеме после разговора с тренером. Поняла, как справляться со срывами. Разобрали много проблемных моментов. Ольга пр... — Клиент, 23.10.2020 · отзыв по услуге «фитнес-коучинг»
Отзыв с замечаниямиДолго выбирала, остановилась на данной кандидатуре. Мы обменялись контактами, договорились - по каким дням недели и в какое время мы будет заниматься. Согласова... — Клиент, 01.12.2021 · отзыв по услуге «фитнес»
Образование:
• Санкт-Петербургский государственный университет, психолого-социальная работа (профессиональная переподготовка), 1996–1997 гг.
• УЦ «Специалист» при МГТУ им. Н.Э. Баумана, управление персоналом, 2014 г.
• ШБ «Синергия» (Москва), практикум «Оптимизация бизнес-процессов», ведущий Андрей Коптелов, 2017 г.
Достижения:
• Ассоциация эриксоновской терапии, гипноза и нейролингвистического программирования, семинар по НЛП (Касимова И.А.), 1993 г.
• Институт психологической культуры и ментальной медицины РАН и Министерства здравоохранения РФ, семинар «Психологическая культура. Жизненные стратегии творческой личности» (Касимова И.А.), 1994 г.
Направление под ваш запросПосмотрите, с какими темами коуч работает: карьера, бизнес, отношения или финансы. Если у вас задача по смене работы, ищите того, у кого в анкете и отзывах есть карьерный коучинг.
Обучение и сертификацияПроверьте в анкете, где коуч учился и есть ли сертификат профессиональной ассоциации, например ICF. Короткий курс выходного дня даёт меньше практики, чем программа с супервизией.
Отзывы с похожим запросомИщите отзывы клиентов, которые приходили с той же задачей, что и у вас. Больше всего пользы от тех, где человек описывает, что изменилось после нескольких встреч.
Цена за сессию и пакетУзнайте, сколько длится одна встреча, что входит в пакет и можно ли сначала взять одну сессию. Договоритесь заранее, как переносить и отменять встречи.
Сомнительные обещанияСтоит задуматься, если коуч гарантирует рост дохода в разы или быстрое решение любых проблем. Сомнительно и давление купить дорогую программу на первой же встрече.
Границы работыСпросите, как коуч поступит, если запрос окажется психологическим. Тот, кто понимает пределы своей работы, сам предложит обратиться к психологу или психотерапевту.
Частые вопросы
Кто такой коуч простыми словами?
Коуч помогает человеку сформулировать цель и найти свой путь к ней. Советов и готовых решений он не даёт. Он задаёт вопросы, помогает разобрать ситуацию и составить план, а потом следит, как вы его выполняете. С коучем работают над карьерой, бизнесом, отношениями и личной эффективностью.
Что делает коуч?
На встречах коуч выясняет, чего вы хотите добиться и что этому мешает. Он задаёт открытые вопросы, даёт упражнения и вместе с вами раскладывает задачу на конкретные шаги. Между сессиями клиент выполняет договорённости, а на следующей встрече вы разбираете, что получилось и где возникли сложности.
Что такое коуч-сессия?
Так называют одну встречу с коучем. Чаще всего она длится около часа, но это зависит от специалиста и задачи. Многие коучи работают по видеосвязи: дистанционно занимаются 9 специалистов, у себя принимают 4 специалиста. Разовой сессии хватает, чтобы разобрать один вопрос, для заметных изменений обычно берут серию встреч.
Чем отличается коуч от психолога?
Психолог работает с эмоциональным состоянием, переживаниями и их причинами. Коуч смотрит вперёд и помогает поставить цель, выбрать действия и держать темп. С тревогой, горем или подавленностью идут к психологу или психотерапевту. У некоторых коучей есть и психологическое образование, посмотрите, указано ли это в анкете.
Какие бывают коучи?
Коучей делят по запросу клиента. Лайф-коуч работает с общими жизненными целями, карьерный помогает сменить работу или вырасти в должности, бизнес-коуч занимается задачами собственника или руководителя. Ещё есть коучи по отношениям, семейные, финансовые и специалисты по тайм-менеджменту.
Можно ли вызвать специалиста на дом у станций Большой кольцевой линии на севере Москвы?
Из 10 специалистов на этой странице 10 выезжают к клиенту, 4 принимают у себя. Нужный вариант можно выбрать в фильтре «Место работы».
Как мы ранжируем специалистов?
Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.