Пилатес для беременных на востоке Москвы

Опыт: • Опыт работы — 9 лет.

Образование, спортивные звания: • МГИЭМ, экономист-математик, 1997–2003 гг. • Курс по работе с женской энергией «4 Ступени» психотерапевта Н. Джунковской, 2016 г. • Школа йоги Yoga_Method, инструктор, 2016–2018 гг. • Международная школа Васту Ларисы Скороходовой, базовый курс, 2019 г. Опыт: • Опыт частного преподавания — 11 лет. • Спортивная студия «Neojoule», тренер, 2019–2022 гг.

Образование, спортивные звания: • МГЭИ, специальность — менеджмент организации, 2007–2012 гг. • Учебный центр ООО «Профессионалы фитнеса», программа «Персональный фитнес-тренер», 2021–2022 гг. • МИИН, программа дополнительного образования: «Интегративный клинический нутрициолог», 2022–2023 гг. • Ассоциация профессионалов фитнеса, мастер-тренер по фитнесу, 2024 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, спортивный нутрициолог, 2024–2025 гг. • Учебно-методический Центр «Профессионалы фитнеса», специалист по нутрициологии и пищевым технологиям, 2025 г. Опыт: • Фитнес-тренер — 5 лет. • Клинический нутрициолог — 5 лет.

Образование, спортивные звания: • Медицинское училище №8 ДЗМ, сестринское дело, медицинская сестра, 2011–2015 гг. • Московская высшая школа фитнеса, инструктор групповых программ, 2020 г. • Учебный центр ООО «Профессионалы фитнеса», персональный фитнес-тренер, 2021–2022 гг. • Учебный центр ООО «Профессионалы фитнеса», программа «Фитнес-занятия во время беременности и восстановление после родов», 2024 г.

Образование, спортивные звания: • Училище культуры и искусства, специальность «хореограф-педагог», 1992–1995 гг. • Wellcom, курс «Функциональная персональная тренировка», 2009 г. • FPA, семинар «Особенности фитнес-тренировки беременных», 2010 г. • Polestar, практик пилатеса, 2015 г. • Polestar Pilates, курс «Студийный пилатес», 2015 г. • Thirst 4 Function, Total body integration, level 4, 2017 г. • ООО «Практика», информационный семинар по программе «Pilates mat props», 2017 г. • Сертифицированный тренер Slings Myofascial Training,, 2017–2018 гг. • Anatomy trains, структурная интеграция, 2019 г. • Использование аппарата Hypervolt при скелетно-мышечных нарушениях, 2019 г. • Европейский университет долголетия, специальность «системный нутрициолог» (с 2021 г.). • Nati Sisters, семинар-погружение Анастасии Нечаевой Rebozo Bodywork, 2024 г. • Nati Sisters, семинар Анхелины Мартинес Миранды «Мексиканские техники для жeнского здоровья. Мастерская ребозо», 2024 г. • Авторский курс Ковалёвой А.А. «Основы мексиканского массажа полотном ребозо», 2024 г. • Mirebozo, авторский курс Ковалёвой Алисы «Мексиканский массаж полотном ребозо. Продвинутый уровень», 2024 г. • Mirebozo, семинар-практикум «Остео-ребозо: массаж полотном с элементами остеопатической коррекции», 2024 г. Опыт: • Фитнес клуб «Зебра» групповые программы, персональный тренер, 2009–2015 гг. • Фитнес клуб «Т-Стиль», персональный тренер, тренер групповых программ (по танцевальным, силовым направлениям, с 2011 года body and mind), 2008-2019. • Студия персонального тренинга Pro-trener, студийный пилатес, функциональный тренинг, 2015–2020 гг. Спортивные достижения, награды: • Onfit Awards 2014, финалист в номинации «Лучший инструктор по пилатесу».

Образование, спортивные звания: • Международный йога ашрам «Самадхи», первый курс преподавателя йоги по направлениям: хатха, кундалини, крийя, мудра, мантра, пранаяма, нидра, белая тантра, карма, 2016–2017 гг. • Международный йога ашрам «Самадхи», преподаватель по направлению «Дао Инь» (женские практики), 2016–2017 гг. • Международный йога ашрам «Самадхи», второй курс преподавателей йоги, степень преподавателя – мастер йоги, 2017–2018 гг. • Fitness Express, семинар Pilates Mat, 2020 г. • Polestar Pilates, семинар «Принципы движения», 2021 г. • Школа фитнес-тренеров Fitness Express, семинар «Персональная тренировка по методу Pilates», 2021 г. • Школа фитнес-тренеров Fitness Express, семинар «Метод Pilates. Большое оборудование: реформер», 2021 г. • Школа фитнес-тренеров Fitness Express, семинар "Stretch Training. Развитие гибкости на групповых и персональных тренировках", 2021 г. • Центр «Практика», семинар «Пилатес для беременных на большом оборудовании», 2022 г. • Polestar Pilates, Gateway Studio 1, 2022 г. • Polestar Pilates, Gateway Studio 2, 2022 г. • Polestar Pilates, Gateway Studio 3, 2022 г. • Школа Лили Аспен, курс «Интуиция. Трансформационный ментор», 2023 г. Опыт: • Работаю в сфере фитнеса как инструктор групповых программ и персональный тренер — 8 лет. • Работаю ментором — 2 года.

Образование, спортивные звания: • Союз профессиональной поддержки материнства, курс «Инструктор по подготовке к родам», г. Москва, 2020–2021 гг. • Учебный центр дополнительного профессионального образования «Методика и практика йоги», инструктор перинатальной йоги и йоги для женщин, г. Москва, 2022–2023 гг. • Учебный центр «Центр йоги», преподавательский курс по йоге женского здоровья, г. Москва, 2022–2023 гг. Опыт: • Веду практику для женщин с учетом разных периодов их жизни: подготовка к беременности, йога в менструацию, перинатальная йога, восстановление после родов, йога для женщин старшего возраста — 2 года.

Образование, спортивные звания: • Инструктор по Пилатесу (с 2024 г.). Опыт: • Своя фитнес студия. Сила и баланс — 2 года. Спортивные достижения, награды: • Сертификат и дипломы (с 2024 г.).

Опыт: • SunRise. г. Бишкек, 2018–2020 гг. • Академия гибкости. г. Алматы, 2020–2021 гг. • Change fitness. г. Бишкек, 2022–2023 гг. • Йога дом “Атма”, 2023–2024 гг. • Yogi room. г. Москва — 1 год.