Суставная гимнастика в Москве

Опыт: • Опыт тренерской работы — 7 лет.

Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, ИПКиППК, специальность – лечебная физическая культура, 2012 г. • РГУФКСМиТ, соискатель кафедры физической реабилитации, подготовка кандидатской диссертации, 2012–2015 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 14 лет.

Образование, спортивные звания: • Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса» (FPA – Ассоциация профессионалов фитнеса), инструктор тренажерного зала, 2018 г. • Учебно-методический центр StartFit, квалификация «Тренер. Инструктор фитнес клубов, спортивных зон отдыха и организатор спортивных программ», 2019 г. • Учебно-методический центр StartFit. ООО StartFit, особенности тренировок при грыжах, 2019 г. • Учебно-методический центр StartFit, Pilates (базовый уровень + продвинутый уровень с малым оборудованием), 2019 г. • Учебно-методический центр StartFit. ООО StartFit, курс «Здоровая спина», 2019 г.

Образование, спортивные звания: • Центр подготовки и развития массажистов, курс «Классический массаж. Баночный массаж», 2026 г.

Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, факультет ТиМ гимнастики, специалист по физической культуре и спорту, 2015 г. • Мастер-тренер по Гипопрессивным Тренировкам, тренер Low Pressure Fitness (Виго, Испания), 2015–2019 гг. • Персональный тренер, Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA), 2019 г. • Медицинский массаж, Институт Профессионального Массажа, 2022 г. Опыт: • Hypopressive Training System (HTS – Гипопрессивная Система Тренировок) — 8 лет. • Спортивная гимнастика, тренер начальной подготовки — 8 лет. • Тренер-эксперт по гипопрессивной системе тренировок HTS — 8 лет.

Образование, спортивные звания: • МГАФК, направление подготовки — физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура), бакалавр, 2013–2017 гг. • Международная академия медицинской реабилитации, курс «Функциональное мышечное тестирование. Верхняя часть тела. Ступень 1», 2023 г. Опыт: • Пансионат «Малаховка», 2018–2022 гг. • Клиника «Темед» — 2 года. Спортивные достижения, награды: • Мастер класс «Восстановление повседневной деятельности пациентов с гемипарезом. Адаптация домашнего окружения», 2019 г. • Международная академия медицинской реабилитации, курс «PNF Модуль 1», 2020 г. • Международная академия медицинской реабилитации, курс «Методика Экзарта Silver», 2020 г. • Научно-практическая конференция «Реабилитации после Covid-19: прикладные аспекты», 2020 г. • ННГУ им. Н.И. Лобачевского, профессиональная переподготовка по программе «Физическая реабилитация (физическая терапия)», 2021 г. • ННГУ им. Н.И. Лобачевского, профессиональная переподготовка по программе «Лечебная физкультура», 2021 г. • АНО Профессиональный стандарт, программа профессиональной переподготовки «Специалист по реабилитационной работе в социальной сфере: применение принципов и методов эрготерапии», 2022 г. • Международная академия медицинской реабилитации, курс «Мягкие мануальные техники. 1 ступень», 2022 г.

Занимается спортом с 2006 года. Fitness Express, курсы – фитнес-йога, уровень 1 (2008 г.); power pilates (2008 г.); фитнес-йога, уровень 2 (2009 г.). Pilates Institute, курс – pilates matwork, уровень 1 (2008 г.). Академия Wellness, курсы – пилатес, пилатес с оборудованием (2009 г.); функциональная тренировка, групповая функциональная тренировка (2009 г.); базовый курс по аэробике (2009 г.); персональная тренировка (2009 г.); фитнес для дошкольников (2010 г.); питание в комплексной системе коррекции веса (2010 г.); гибкость и методика проведения занятий по стретчу (2010 г.); тай-бо и методика проведения групповых занятий по тай-бо (2010 г.); фитнес-тренировка в период беременности (2010 г.). Москомспорт, курс – спортивное питание и фармакология в фитнесе (2010 г.). Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), курсы – особенности фитнес-тренировки при проблемах суставов (2011 г.); особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах (2011 г.); особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиотической болезни (2011 г.); особенности тренировки при ВСД (2012 г.); миофасциальное растягивание для персональных тренеров (2013 г.). Polestar Pilates (США), курсы – polestar pilates S-R 3,5 (2012 г.); polestar pilates transition course (S1-S4) (2012 г.); polestar pilates principles (2012 г.); polestar pilates S-R 6 (2012 г.); сколиоз, практический подход (2013 г.); тренер по пилатесу (сертификат, 2014 г.). Ingle institute for somatic education, курсы – основы соматики Ханны (2013 г.); соматические исследования, фаза 1 (2014 г.). Kinesis, курс – анатомические поезда (Англия, 2013 г.). Опыт тренерской работы – с 2009 года.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по художественной гимнастике, 1991–2008 гг. • Российский государственный социальный университет, факультет социальной медицины, адаптивной физической культуры и спорта, специалист по адаптивной физической культуре и ЛФК, 2004–2009 гг.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта России по художественной гимнастике, 2011 г. • Московский городской педагогический университет, Педагогический институт физической культуры и спорта, физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура), 2012–2016 гг. • РГУФК ГЦОЛИФК, сестринское дело, 2014–2018 гг. Опыт: • СССР Ткацкая, тренер групповых программ, инструктор тренажерного зала, персональный тренер, 2016–2019 гг.

Образование, спортивные звания: • Волгоградская государственная академия физической культуры, направление – спорт, магистр, 2016 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 6 лет.