ЛФК при грыже позвоночника в Парголово

Образование, спортивные звания: • Высшая школа медицины «Эко-безопасность», квалификация «лечебная физкультура», 2019 г. • Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет, квалификация «гидрокинезотерапия», 2020 г. • ЧОУ ДПО Санкт-Петербургский институт инновационной медицины, курс «Грудничковое плавание», 2021 г. • ЧОУ ДПО Санкт-Петербургский институт инновационной медицины, курс «Гидрореабилитация и обучение плаванию детей с РАС», 2021 г. • ЧОУ ДПО Санкт-Петербургский институт инновационной медицины, курс «Гидрореабилитация и лечебная гимнастика как единая система развития двигательных навыков у лиц с ДЦП», 2023 г. Опыт: • Детская городская поликлиника №44, г. Санкт-Петербург, инструктор ЛФК — 5 лет.

Образование, спортивные звания: • Педагогической колледж фитнеса, курс «Основы нутрициологии и диетологии для фитнес-тренеров», 2018 г. • «Sport Professional Education», «Основы реабилитации в фитнесе для лиц с заболеваниями позвоночника», 2018 г. • Педагогический колледж фитнеса, направление «Пилатес», уровень 1, 2019 г. • Институт пилатеса, пилатес мат 2, малое оборудование, 2019 г. • Медицинский центр MediFit, курс «Дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника. Болевой синдром», 2019 г. • Школа медицинского фитнеса MediFit, семинар «Сколиоз: виды, причины, лечение», 2019 г. • Лаборатория фитнеса My Fit Lab, курс «Пилатес на большом оборудовании, Кадиллак», 2019 г. • Институт пилатеса, курс «Постуральная гимнастика», 2019 г. • УЦ «Polestar Pilates», курсы «Пилатес Мат 1», «Пилатес Мат2», 2019 г. • Школа медицинского фитнеса Medifit, семинар «Послеродовое восстановление», 2019 г. • Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, диплом о профессиональной переподготовке, факультет адаптивной физической культуры, 2020 г. • Педагогический колледж фитнеса, курс «Фитнес для беременных», 2019–2020 гг. • Медицинский колледж им. В.М. Бехтерева (с 2020 г.). • Школа мединского фитнеса Medifit, Italian scientific spine institute ISICO. Современная научно-обоснованная гимнастика при сколиозе SEAS 1, 2020 г. • Повышение квалификации в ФГБОУ ВО «Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. академика И.П. Павлова» Минздрава Российской Федерации, дополнительная проф. квалификация «ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА», 2021 г. • Barcelona Scoliosis Therapy School, Certification course Shrot therapy concept by Rigo (шрот-терапия в лечении сколиоза и при других болезнях позвоночника), 2021 г. • Медицинский колледж им. В.М. Бехтерева, младшая медицинская сестра по уходу за больными, 2020–2021 гг. • ISST Basic Course Part 1 (International Schroth Three Dimensional Scoliosis Therapy according to Asklepios-Katherine Schroth). ISST-train. institute, 2022 г. • Санкт-Петербургское государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Медицинский колледж им. В. М. Бехтерева», г. Санкт-Петербург, сестринское дело, 2020–2024 гг. Опыт: • Студия «Полезного Фитнеса», инструктор-тренер пилатеса, ОФП — 8 лет. • Sculptors, инструктор по пилатес — 6 лет. • Студия йоги Exhale, инструктор по пилатес — 5 лет. • НИИ травматологии и ортопедии им. Вредена (РНИИТО) — 5 лет. • С 2019 года работаю в своей Студии ЛФК, Пилатес, ОФП, СФП, функциональные занятия на на силу и баланс тела. Пилатес на реформере — 5 лет.

Образование, спортивные звания: • Школа фитнеса Дмитрия Крылова, курс «Тренер тренажёрного зала», 2019 г. • Санкт-Петербургский институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского, специальность – психология, 2020 г. • Курс «Миофасциальный релиз с элементами стретчинга» от обучающего центра «Анатомия», 2020 г. • International University of beauty technology, курс «Фитнес-диетология», 2020 г. • International University of beauty technology, курс «Основы диетологии», 2020 г. • KinesioPro, как тренировать беременных, 2021 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), персональный фитнес-тренер, 2020–2021 гг. • УМЦ Body coach, детская нутрициология, 2021 г. • УМЦ Body coach, общая нутрициология, 2021 г. • УМЦ Body coach, эндокринология в нутрициологии и фитнесе, 2021 г. • УМЦ Body coach, нутрициология и адаптивное питание, 2021 г. • KinesioPro, мышцы тазового дна и кор: алгоритм восстановления и тренировки, 2022 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, фитнес во время беременности и восстановление после родов, 2022 г. • Авторский онлайн-курс Анны Подалюк «Фитнес-тренировки для людей с неспецифической дисплазией соединительной ткани», 12 ч, 2023 г. • Авторский курс Евгения Богачёва «Программирование тренировок: системный подход», 110 ч, 2023 г. • Семинар НПП «Фитнес против боли», семинар «Фитнес+ для активного долголетия», 2024 г. • УМЦ «Body coach», программа «Методики оздоровительной физической культуры и реабилитации при патологии коленного сустава», 2025 г. • УМЦ «Body coach», программа «Женское здоровье и тренировочный процесс», 36 часов, 2026 г.

Образование, спортивные звания: • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет летних олимпийских видов спорта, кафедра ТиМ легкой атлетики, 2015 г. • Мастер спорта РФ по лёгкой атлетике, 2017 г. • Школа развития эмоций, участник вебинара «Схема работы с родителями и школьниками, дающая результат с первой встречи», 2021 г. • Школа развития эмоций, онлайн-конференция «Как сохранить брак? Работа психолога с семейными парами», 2021 г. • Школа развития эмоций, онлайн-марафон «Алгоритмы решения семейных конфликтов», 2021 г. • Школа развития эмоций, вебинар «Страдать или не страдать! Психологические техники по работе с потерями клиента», 2021 г. • Институт перинатальной поддержки Doula link, конференция практиков перинатальной поддержки, 2022 г. • Школа мам-организаторов, 2022 г. • Учебный центр «Новый шаг» по дополнительной программе: «Психолог — консультант с нуля до первого клиента», психолог — консультант, 2022 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 16 лет. • ООО «Центр здоровья» доктора Бубновского, инструктор-методист, 2016–2021 гг. • Сертоловская городская больница — 3 года. Спортивные достижения, награды: • Лауреат 1 степени Всероссийского многожанрового конкурса «Творческие люди страны –2026»в номинации «цирковое искусство», 2025 г.

Образование, спортивные звания: • Инструктор йоги начального уровня, специализация – йога для начинающих, 2016 г. • Санкт-Петербургское йоготерапевтическое общество, курс «Йогатерапия», специальность «Инструктор-методист адаптивной физической культуры», 2019–2020 гг. Спортивные достижения, награды: • Школа ребалансинга, глубокая работа с телом «Осознанное прикосновение», 2025 г. • Школа СПА, банного дела «Внуки русского пара», семинар «Банное мастерство», 2025 г.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по лёгкой атлетике (7-борье), 2005–2010 гг. • Липецкий государственный педагогический университет, факультет физической культуры и спорта, специальность – физическая культура и спорт, 2012 г. • Кинезитерапия и ЛФК 1 ступень, медицинский центр доктора Бубновского С.М. г. Москва, 2013 г. • Медицинский центр доктора С.М. Бубновского, г. Москва, кинезитерапия и ЛФК (2 ступень), 2014 г. • Стретчинг и расслабление глубоких мышц в кинезиотерапии и ЛФК, Медицинский центр доктора Бубновского С.М., г. Владикавказ, 2015 г. • Медицинский центр доктора Бубновского С.М., г. Санкт-Петербург, кинезитерапия и ЛФК 3 ступень, 2016 г. Опыт: • СДЮШОР № 5, г. Липецк, спортсмен-инструктор, 2008–2010 гг. • ГОО(О)У санаторная школа-интернат, г.Липецк, педагог дополнительного образования, 2010–2011 гг. • Управление физической культуры, спорта и туризма, г. Липецк, инструктор-методист, 2012 г. • ООО «Нью Лайф» мед. центр доктора Бубновского С.М. г. Старый Оскол Инструктор-методист ЛФК и кинезитерапии Профилактическое лечение и восстановление после операций людей разной возрастной категории (от 7 до 95 лет), 2013–2015 гг. • ООО «Центр Здоровья» мед. центр Бубновского С. М. г. Санкт-Петербург Инструктор - методист ЛФК и кинезитерапии Профилактическое лечение и восстановление после операций людей разной возрастной категории (от 7), 2015–2016 гг. • Спортивный клуб Fox Fighting School, г. Санкт-Петербург, персональный тренер по гимнастике для здоровья — 5 лет. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта по легкой атлетике (7-борье); многократный призёр всероссийских соревнований; участие в европейских соревнованиях; признание «Одарённостью года» в 2007 г. города Старый Оскол и 2009 г. города Липецк, 2005–2010 гг.

Образование, спортивные звания: • Сеть фитнес-клубов «Палестра», семинар «Инструктор тренажёрного зала», 2018 г. • Семинар «Фитнес-нутрициолог», Юлия Попова, Ассоциация профессионалов фитнеса, 2018 г. • Семинар «Ягодицы: практическое пособие», презентёр Евгений Симон, 2018 г. • Семинар «Персональный тренер», 80 ч., презентер Евгений Симон, 2018 г. • Pilates Matwork (Intermediate-advanced), 2018 г. • Обучающий центр «Анатомия», семинар «Стопы. Техники и упражнения», 2018 г. • Семинар «Основы реабилитации в пауэрлифтинге: работа с межпозвоночными грыжами, триада таза/ТБС, плечевая манжета», Синицкий Сергей, 2018 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиозе», 2019 г. • Семинар «Патология голеностопного сустава и стопы. Мануальная терапия, терапевтическое тейпирование», презентёр Субботин Ф.А, 2019 г. • Сертификат: Восстановление двигательной активности клиента фитнес-клуба с нарушениями функций и травмами коленного сустава, 2019 г. • Сертификат: Миофасциальный болевой синдром. Этиология. Диагностика. Терапевтическое тейпирование, 2020 г. • Диплом о прохождении профессиональной переподготовке по программе и «Специалист в области физической культуры и спорта» по направлению «Физическая культура», 2020 г. Опыт: • СОЦ «Афродита», персональный тренер, 2015–2016 гг. • ФК «База», персональный тренер, 2016–2017 гг. • Сеть ФК «Палестра», персональный тренер, 2017–2019 гг. • МБУ СШ «Каскад», 2019–2022 гг. • ФК NordGym, 2019–2022 гг. • ФК EcoFitnes (с 2022 г.).