Алексей Михайлович Бакушкин

5.00

1+ оценок

Работает дистанционно

кроссфит

ОФП

фитнес

Выезд к клиенту:

Красногорск, Одинцовский, Внуково, Мякинино, Рублёво, Рублёво-Архангельское, Молодёжная

скрыть

Связаться

О специалисте

Образование, спортивные звания:

• Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бэна Вейдера, инструктор по фитнесу, персональный тренер, 2011 г.

• Обучающий Центр «АНАТОМИЯ», оценка опорно-двигательного аппарата, мышечные тесты, миофасциальный релиз с элементами стретчинга, тейпирование в фитнесе и спорте, боли в верхних и нижних конечностях, 2019 г.

• Обучающий центр RehabScience, перкуссионная терапия, миофасциальный релиз, 2020 г.

• Курс Нины Руденко, точки опоры, здоровое дыхание, всё о гиперлордозе, 2021 г.

• Курсы Юлии Блюм «Здоровое тело ребёнка», 2021 г.

• Федерация бодибилдинга и фитнеса России, диплом инструктор бодибилдинга, фитнеса, оздоровительной физической культуры (2012 г.).

Опыт:

• Опыт тренерской работы (спортивные клубы) — 12 лет.

• Центр развития физической культуры и спорта« Барвихинский», тренер групповых и персональных тренировок — 7 лет.

• Фитнес-клуб Janinn Fitnesе, персональный тренер, 2012–2019 гг.

• Собственный проект по направлению оздоровления детей «Секция по восстановлению и укреплению осанки» — 2 года.

Фотографии

Сертификаты и документы

Услуги и цены

Основные услуги:

кроссфит, ОФП, фитнес

Стоимость услуг — от 3500 ₽

детская гимнастика от 3500 ₽ / ч

дыхательная гимнастика от 3500 ₽ / ч

суставная гимнастика от 3500 ₽ / ч

общеукрепляющая гимнастика от 3500 ₽ / ч

набор мышечной массы от 3500 ₽ / ч

коррекция фигуры от 3500 ₽ / ч

силовой тренинг от 3500 ₽ / ч

функциональный тренинг от 3500 ₽ / ч

восстановление после родов от 3500 ₽ / ч

восстановление после травм от 3500 ₽ / ч

детский фитнес от 3500 ₽ / ч

ЛФК коррекция осанки от 3500 ₽ / ч

ЛФК при сколиозе от 3500 ₽ / ч

кроссфит от 3500 ₽ / ч

ОФП от 3500 ₽ / ч

фитнес от 3500 ₽ / ч

бодибилдинг от 3500 ₽ / ч

другие дисциплины по договорённости

тренажёрный зал от 3500 ₽ / ч

подготовка к ГТО от 3500 ₽ / ч

TRX от 3500 ₽ / ч

подготовка к выполнению разрядных нормативов от 3500 ₽ / ч

подготовка к соревнованиям от 3500 ₽ / ч

подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения от 3500 ₽ / ч

спортивная хореография по договорённости

бодифитнес от 3500 ₽ / ч

ЛФК при плоскостопии от 3500 ₽ / ч

ЛФК при грыже позвоночника от 3500 ₽ / ч

ЛФК при ожирении от 3500 ₽ / ч

ЛФК при косолапости от 3500 ₽ / ч

реабилитационный фитнес от 3500 ₽ / ч

ЛФК при лордозе от 3500 ₽ / ч

Отзывы

Выбрала Алексея интуитивно, и не ошиблась. Был запрос на тренера, который в первую очередь занимается здоровьем, а потом уже накачиванием мышц. Профессионал своего дела и это сразу видно. Тренировки интересные, разнообразные и правильные. Узнав, что Алексей также работает с детьми, привела свою девятилетнюю дочку (она профессионально занимается акробатикой). В зале была проведена диагностика, сделаны все необходимые тесты. Тренер выявил слабые места и проработал их. Дал домашнее задание). Как итог, у дочери стали лучше получаться сложные элементы, которые давались с трудом. Алексея рекомендую!

Оксана

13.02.2023

5.00

Другие отзывы доступны на сайте profi.ru Реклама

Добавить отзыв

Оценить