Ольга Владимировна Градусова

Ольга Владимировна Градусова

Москва · ЛФК, ОФП, фитнес

Место работы
Выезд к клиенту, дистанционно
Услуги
15 услуг с ценами

ОФП

Основные услуги

ОФП 1 800–4 000 ₽ / ч
Общеукрепляющая гимнастика по договорённости
ОФП для детей по договорённости

Фитнес

Основные услуги

Фитнес 1 800–5 000 ₽ / ч
Коррекция фигуры 1 800–5 000 ₽ / ч
Консультации по питанию по договорённости
Детский фитнес по договорённости

ЛФК

Основные услуги

Другие услуги

Воркаут 2 000–4 000 ₽ / ч
Аренда тренажёрного зала по договорённости

О специалисте

Образование, спортивные звания:

• FPA, персональный фитнес-тренер, 2019–2020 гг.

• Обучающий центр «Анатомия», онлайн-курс «Коленный сустав. Тесты и упражнения», 2020 г.

• Обучающий центр «Анатомия», онлайн-курс «Терапевтические упражнения. Инструменты для тренера», 2020 г.

• Обучающий центр «Анатомия», онлайн-курс «Коррекция сколиоза. Базовый курс», 2020 г.

• KinesiaPro, участие в вебинаре «Как тренировать беременных», 2021 г.

• KinesiоPro, семинар «Диагностика и терапия боли в поясничном отделе», 2021 г.

• Обучающий центр KinesioPro, курс «Шейный отдел. Головная боль», 2021 г.

• Учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса Body Coach, курс «Миофасциальный релиз», 2021 г.

• Ростфит, тренинг «Здоровая спина», 2021 г.

• Российский университет спорта «ГЦОЛИФК» , физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура), магистр, 2020–2023 гг.

• PhysioSapiens, вебинар «Современная реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава», 2023 г.

• ISICO, Коррекция сколиоза по методу SEAS, 2025 г.

• Art of motion, anatomy trains in motion, 2026 г.

Дипломы и сертификаты

Отзывы 10

Клиент
ЛФК при грыже позвоночника

Ольга великолепный тренер, работаю с ней уже около полугода. Ситуация не простая, после операции на позвоночник. Каждое занятие спрашивает как себя чувствую, адаптирует упражнения под мое состояние. Ищет новые упражнения, чтобы улучшить состояние. Не боится пробовать , всегда есть варианты. И самое главное , медленно, но я чувствую значительное улучшение.

Клиент
фитнес

Ольга профессиональный и опытный тренер. Программа тренировок составлена персонально под мою ситуацию, тренировки разнообразные. Также, Ольга даёт рекомендации по питанию и помогает откорректировать его.
Спасибо Вам большое!
Всем рекомендую.

Клиент
реабилитационный фитнес

Высокого уровня специалист, подобрала необходимые упражнения в моей ситуации, которые подошли и есть результат, рекомендую

Клиент
ЛФК при грыже позвоночника

Профессиональная, полностью восстановилась после травмы, очень старается, корректна в поведении, пунктуальная во времени

Клиент
коррекция фигуры

Ольга хороший тренер и хороший человек. В связи с моими особенностями организма подобрала мне упражнения. Можно написать, если есть какие то вопросы. Пунктуальная. Я не разбираюсь в упражнениях и что как должно быть, но по ощущениям своего тела, что я могу встать утром и нет боли; и уже спустя всего лишь 3 недели я чувствую заметную разницу как я чувствовала себя до того как не стала заниматься с Ольгой могу сказать, что Ольга и правда мастер своего дела Очень импонирует заинтересованность Ольги, но при этом нет навязчивости, интерес такой какой и должен быть на мой взгляд.

Клиент
ЛФК при кифозе

Думаю для кого-то подойдет, но увы с серьезными проблемами, о которых сообщал заранее, специалист работать не умеет.

Ещё 6 отзывов — на сайте profi.ru Читать

Оставить отзыв

Отзыв появится после проверки модератором

Оценка
Анкета обновлена Это моя анкета

Другие специалисты: ОФП

Все 2 744
ОФП1 800–4 000 ₽ / ч
Выбрать специалиста