Восстановление после родов в Ростове-на-Дону

Образование, спортивные звания: • Ассоциация профессионалов фитнеса, специальность – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2016 г.), организация аккредитована в EuropeActive Standards (EREPS), квалификация – Personal trainer lvl 4. • Прошла обучение в Международной ассоциации спортивных наук ISSA как специалист по реабилитационному и пост-реабилитационному восстановлению, 2018–2019 гг. • ISSA The International Sports Sciences Association, Exercise therapy spesialist (лечебная физкультура), 2018–2019 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы (клубы, частно) — 4 года.

Образование, спортивные звания: • Германская новая медицина «Райк Герд Хамер», курс «Взаимосвязь, психика (реакция) — мозг — орган» (с 2019 г.). • Психология: взаимосвязь душа, ум, тело (с 2019 г.). • Германская новая медицина «Райк Герд Хамер», курс «Взаимосвязь, психика (реакция) — мозг — орган», 2019 г. • Курс Вероники Хуснутдиновой «Нутрициология — наука о питании», 2020 г. • Рихард Смишек, спиральная стабилизация мышечных цепей, баланс правой и левой сторон тела, паттерн шага, 2021 г. • Функциональный тренинг. Переобучение движению (с 2025 г.). Опыт: • Фитнес-клуб, частная деятельность, 2022–2023 гг.

Образование, спортивные звания: • Персональный тренер тренажёрного зала, школа X-FIT PRO, 2020–2021 гг. • X-FIT, курс Павлютенкова Николая «Здоровая спина. Работа с грыжами и протрузиями», 2021 г. • Smirnov Intensive, курс по темам: 1. Терапевтически эффект силовых упражнений 2. Триггерные точки и техники активного релиза 3. Старение опорно двигательного аппарата в норме и при патологии, 2022 г. Опыт: • Фитнес-клуб X-fit, 2021–2022 гг. • Fitron Горизонт (с 2022 г.).

Образование, спортивные звания: • Ростовский колледж искусств, 2014–2017 гг. Опыт: • Хореограф — 6 лет. • ГАУК РО Ростовский государственный музыкальный театр, 2017–2018 гг. • Имперский русский балет — 2 года.

Образование, спортивные звания: • Лицей «Ученый фитнес» (г. Москва), специальность – элит-тренер, 2017 г. Опыт: • Опыт работы — 15 лет.

Мастер спорта по художественной гимнастике (1993 г.). Занимается фитнесом с 1996 года. Образование: Ростовский государственный медицинский университет, педиатрический факультет, квалификация – врач-педиатр (2002 г.); учебная клиническая ординатура Ростовского НИИ акушерства и педиатрии (НИИАП), специализация – акушерство и гинекология (2004 г.). Дополнительное образование: Федерация фитнес-аэробики России, классическая аэробика (категория «А»), степ-аэробика (категория «В»), сертификат (2002 г.); Академия фитнеса (г. Москва), пилатес, степ-аэробика, силовой и функциональный тренинг, сертификаты (2002, 2004, 2005, 2006, 2007 гг.); International Fitness School (Orange Fitness), prenatal-postnatal (тренировки с беременными, реабилитация в послеродовом периоде), сертификат (2011 г.). Участник международных фитнес-конвенций «Планета фитнеса» и MIOFF (2006, 2008, 2011 гг.). Опыт тренерской работы – с 2000 года (фитнес-клубы).

Опыт: • Фитнес-тренер — 6 лет.