силовой стретчинг на западе Москвы

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по художественной гимнастике, 1999–2013 гг. • Московская высшая школа фитнеса, курс – инструктор групповых программ, 2013 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 7 лет.

Образование, спортивные звания: • МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет мировой политики (с 2017 г.). • Мастер спорта России по художественной гимнастике, 2017 г. • Polestar, Principles of Movement, 2021 г. • FRESH STRETCHING, техники МФР как ещё один инструмент работы по улучшению качества движения и жизни человека, 2022 г. • FRESH STRETCHING, стретчинг в 3D, осознанный подход к движению, 2022 г. • Онлайн-школа фитнеса, диагностика и коррекция осанки, 2023 г.

Образование, спортивные звания: • Силовая аэробика, степ-аэробика всех уровней Фитнес-школа Olimpia Life, Федерация фитнес-аэробики России, Высшая школа фитнеса, 2009–2010 гг. • Челябинская государственная медицинская академия, лечебное дело, 2011 г. • Классическая аэробика, танцевальная аэробика, функциональный групповой тренинг, хатха-йога Высшая школа фитнеса, Федерация фитнес-аэробики России, Федерация фитнес-аэробики Челябинской области, Центр подготовки профессионалов фитнеса, 2009–2013 гг.

Спортивные достижения, награды: • Многократный призер межрегиональных и международных танцевальных конкурсов в номинациях "Соло" и "Коллектив" (2012-2019г.). · Большой личный спортивный опыт, включающий [балет,легкую атлетику, спортивную гимнастку).

Образование, спортивные звания: • Zumba, Strong by Zumba, Fit Fire, Active functional step, Step, X-Tempo sculpt, Aerobic, House dance, ABC workout, Aero dance, X-Tempo energy step, Portdebras band, 2017–2018 гг. • Фитнес-экспресс, метод Pilates, упражнения на мате, 2019 г. • Школа фитнес-тренеров «Фитнес-Экспресс», семинар «метод пилатес. Упражнения на мате. Часть 1», 2019 г. • Школа фитнес-тренеров «Фитнес Экспресс», курс «Йога, методика травмобезопасного преподавания в фитнес-клубе», 2019 г.

Образование, спортивные звания: • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, специализация «тренер по художественной гимнастике» (с 2019 г.). • РУС «ГЦОЛИФК», программа «Спорт высших достижений и система подготовки спортсмена» (с 2023 г.). • ART OF PILATES, программа «Обучение по направлению "пилатес" на студийном оборудовании, базовый, средний уровень», 2023–2024 гг. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта России по художественной гимнастике, 2017 г. • Призёр первенства России 2015, призёр 7й летней спартакиады учащихся 2015, призер чемпионата России 2016, 2018 годов, победитель и призёр чемпионатов ПФО по художественной гимнастике.

Образование, спортивные звания: • МПГУ, педагогическое образование (с двумя профилями подготовки), 2018–2023 гг.

Спортивные достижения, награды: • Диплом лауреата I степени (с 2019 г.).

Образование: • Organic People School, программа «Курс подготовки профессиональных преподавателей йоги», 2024 г. • Московский педагогический государственный университет, педагогическое образование, 2021–2026 гг. Опыт: • TS fitness — 2 года. • Студия балета и растяжки, 2023–2024 гг.

Опыт: • Индивидуальные уроки для поступления в хореографическое училище — 2 года. • Тренер групповых и индивидуальных программ — 2 года. Спортивные достижения, награды: • Соревнования по ОФП, 1 место, 2013 г. • Шоу Алексея Немова «Легенды спорта», благодарственное письмо, 2023 г.

Образование: • ИСПО им. Ушинского, хореографическое отделение, народное художественное творчество, 2017–2021 гг. Опыт: • Артистка Балета МДМТ «Поколение» — 5 лет.

Образование: • Педагог-хореограф, 2017–2021 гг. • Тренер по чир спорту (с 2021 г.).