Йога возле метро Удельная

Образование, спортивные звания: • Международная академия психологических наук, семинар по трансперсональной психологии, 2014 г. • Петербургская школа йоги, курс «Школа инструкторов йоги», 2014–2015 гг. • Петербургская школа йоги, курс «Школа инструкторов йоги», 2017 г. • Мастер-класс Тихоновой А.О. по йоге, 2018 г. • Generation Yoga, интенсив по методике Inner Yoga с Аной Шейн, 2019 г. • Окончила инструкторский курс по методике Inner Yoga, сертификат, 2020 г. • Инструктор по йоге по методике Inner Yoga, 2020 г. Опыт: • Тренерский опыт — 11 лет.

Практикует йогу с 2009 года. Крымский институт физической культуры, курс обучения, направление – практическая йога (2014 г.). Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации (А.В. Фролов), курс йога-терапии (2016 г.). Основы фито-оздоровления, курс Е.Е. Лесиовской (2016 г.). Курс тайского массажа, руководитель Р. Илинскас (2009 г.). Опыт тренерской работы – с 2013 года.

Образование: • Санкт-Петербургский государственный университет водных коммуникаций, инженер-экономист по специальности «экономика и управление на транспорте», 1997 г. • ООО «Управление будущим», программа — «Детский психолог», 2021–2022 гг. • Учитель МАТЕМАТИКИ, 2025–2026 гг. Опыт: • Репетитор, частная практика — 10 лет.

Образование, спортивные звания: • Первомайский медицинский колледж, специальность – сестринское дело (младший специалист, 2002 г.). • Кандидат в мастера спорта, 2004 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 15 лет.

Образование, спортивные звания: • Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, специальность – инструктор-методист адаптивной физической культуры, 2017 г. • Окончила курс по перинатальной йоге под руководством Марии Хавкиной, 2017 г. • Школа медицинского фитнеса, семинар по проблемам шейного отдела позвоночника, 2019 г.

Образование, спортивные звания: • Красноярский краевой колледж культуры и искусства, организатор культурно-досуговой деятельности, 2012–2015 гг. • Педагогика и методика дополнительного образования детей и взрослых, 2019 г. • ВСГИК, педагогика современного танца, 2015–2020 гг. • Внутри тебя, онлайн-курс по стрип-пластике «Раскройся в танце», 2020 г. • Inside you, онлайн-курс стрип-пластике «Современный хореограф», 2020–2021 гг. • Энергопрактик по поющим чашам школы sound yoga, 2022 г. • Херсонский педагогический университет, институт психологии и развития (с 2026 г.). Опыт: • Твой хореограф, персональный тренер — 8 лет. • МБУК «МКС» ДК, 2012–2019 гг. • Фитнес-клуб «Лидер-спорт» — 6 лет. • ДЮТЦ Василеостровского района, 2019–2020 гг. • ПМК «Спарта» Василеостровского района, 2020–2022 гг. Спортивные достижения, награды: • Министерство культуры, почётная грамота за вклад и развитие культурных ценностей, 2018 г. • Диплом «Open up in the dance», 2021–2022 гг. • Фестивальный центр «Созвездие», благодарность за профессиональную работу в составе жюри на ежегодной международной творческой премии в области культуры и искусства «Золотая звезда», 2022 г.

Образование, курсы: • Школа массажа Contour, курс «Базовый курс. Мягкие массажные техники», 2017 г. • Авторский курс Доброруковых «Базовый курс», 2018 г. • Пекинская академия традиционной китайской медицины, прослушан курс и получены навыки работы на приборе для домашней физиотерапии, 2019 г. • Мастерская массажа «Нартiка», курс «Дзен массаж», 2019 г. • Мастерская массажа «Нартiка», курс «Испанский хиромассаж лица», 2019 г. • Центр целительных искусств и социального сопровождения, курс «Гавайский массаж "Ломи-Ломи"», 2020 г. • Образовательный центр «Аристек», курс по направлению «Индийский Аюрведический массаж», 2021 г. • Массажные классы Алексея Ларина, семинар «Остеопатический подход в массаже (диагностика и методы мобилизации)», 2022 г. • Школа холистической психологии, курс «Палсинг — метод телесно-ориентированной терапии», 2022 г. • Sekar Jagat Spa, курс балийской эстетики «Балийский массаж», 2023 г. • Jai Prembir Singh's School of Sound Healing, мастер-класс «Контактный и акустический массаж поющей чашей», 2024 г. Опыт: • Частная практика — 8 лет.