Йога в Краснодаре

Образование, курсы: • РГПУ имени А.И. Герцена, адаптивный спорт (с 2022 г.). • Прошла программу Корпоративной академии LEVITA, сертифицированный тренер-универсал LEVITA, 2023 г. • Учебный центр «Профи», программа «Волосы твоей мечты. Домашний уход за разными типами волос и составы уходовых средств для волос» (2023), авторский семинар Тарасовой К.С. «"Практикум" для новичков и практикующих мастеров» (2024). Опыт: • МДЦ «Артек», 2021 г. • ГБОУ «СОШ № 202 Фрунзенского района Санкт-Петербурга», 2022–2023 гг. • Студия балета и растяжки Levita — 1 год. • ПМК «ПРОГРЕСС» Фрунзенского района, г. Санкт-Петербург, 2019–2023 гг.

Опыт: • Спорт-клуб «Гладиатор», 2012–2016 гг. • Фитнес-клуб «Бис», 2013–2016 гг. • Fitness club Freedom, Sharm el Sheikh, Egypt, 2019–2020 гг. • Фитнес-клуб «Серотонин», 2022 г. Спортивные достижения, награды: • СРОО «Федерация бодибилдинга и фитнеса», Открытый кубок Саратовской области по бодибилдингу и фитнес-бикини, 1 место в абсолютной категории «Фитнес-бикини», 2014 г.

Образование: • Центр комплексного оздоровления человека «Алькорн», теория и практика поддержки здоровья, хатха-йога, 1999 г. • Современная гуманитарная академия, психология, 1999–2003 гг. • Музыкальный колледж им. Шостаковича, эстрадное пение, 2015–2019 гг. Достижения: • Гран-при свердловского рок-клуба (с 2013 г.). • Центр туризма «Абрау-Дюрсо», благодарственное письмо (с 2022 г.).

Первый взрослый разряд по легкой атлетике. Практикует йогу с 1996 года. Образование: Кубанский государственный университет, факультет управления и психологии, специальность – психология (2002 г.). Дипломированный преподаватель НОУ «Института йоги и эзотерических знаний» (г. Калининград) по специализации «Инструктор йоги» (2005 г.). Сертификат хатха-йога и раджа-йоги Института йоги Свами Вивеканды (г. Варанаси, Индия, 2011 г.). Диплом инструктора оздоровительной йоги НОУ Институт йоги и эзотерических знаний (г. Калининград, 2009 г.). Свидетельство о повышении квалификации «Основы методики и практики йоги», Институт йоги и эзотерических знаний (2011 г.). Сертифицированный преподаватель «Международной федерации йоги патанджали» (Ришикеш, Индия, 2008 г.). Курс повышения квалификации «Символдрама и телесно-ориентированная терапия» (2001 г.). Курс инструкторов по спортивной реабилитации и хатха-йоге (2003 г.). Образовательный центр «Академия фитнеса», пилатес (2005 г.). Член федерации йоги России. Один из организаторов семинара-практикума «Разумное тело» в ВДЦ «Орлёнок». Состоит в традиции великого мастера йоги Шри Девраха Бабаджи. Опыт тренерской работы – более 15 лет.

Образование, спортивные звания: • Чечено-Ингушский государственный педагогический институт, учитель труда, 1984–1988 гг. • Сертификат о прохождении курса обучения «Учитель метода ТриЙога», 2012 г. • Институт инновационных психотехнологий, курс «Интеграция практики. Общий модуль работы», 2014 г. • Центр развития педагогики, профессиональная переподготовка – педагог-психолог, 2021 г.

Образование, спортивные звания: • Удостоверение о повышении квалификации по дисциплине «Теория и практика хатха йоги», Школа инструкторов йоги при Федерации йоги России, 2017 г. • Инструктор хатха-йоги, сертификат международного образца, Школа инструкторов йоги при Федерации йоги России, 2017 г. • Сертификат инструктор хатха-йоги, Федерация йоги России, 2017 г. • Сертификат инструктор хатха-йоги о подготовке в практике построения асан, технике праноям, медитации и знания в области анатомии, физиологии (по международным стандартам YTTC-200 подготовки специалистов в области йоги), 2017 г. • Удостоверение о повышении квалификации по дисциплине «Йогатерапия: опорно-двигательный аппарат», Школа инструкторов йоги при Федерации йоги России, 2018 г. • Сертификат о прохождении тренинга «Хатха йога» в г. Краснодаре, Fit Standart, 2020 г.

Образование, спортивные звания: • Сат нам расаян, кундалини йога, 2011–2014 гг. • ООО «Зал на полянке», преподаватель хатха-йоги, 2021–2022 гг. • Сертификаты: Инструктор кундалини-йоги, 1 уровень Международной школы сат нам расаян под руководством Гуру Дева Сингха, г. Москва (2014 г.). Опыт: • Опыт тренерской работы — 10 лет.

Образование: • Курс интегративной психологии, «Мастерская жизни», 2019 г. • Всероссийский конгресс с международным участием «Психологическая помощь 2019». • «Мастерская жизни», «Психотерапевтическая терапия Кьюгли. Алхимический гипноз», 2020 г. • «Мастерская жизни», телесно-ориентированная психотерапия, 2020 г. • Кубанский государственный университет, факультет педагогики, психологии и коммуникативистики, педагог-психолог девиантного поведения, 2016–2021 гг. • Общество практикующих психологов «Гештальт–подход», тренинг «Образ семейной системы и техники применения метода «Семейная доска» в гештальт подходе», 2020–2021 гг. Опыт: • Психологический центр «Мастерская Жизни» – специальность «психолог консультант», 2019–2021 гг. Достижения: • Участник психологического фестиваля «Крылья», 2019 г.

Образование, спортивные звания: • ACCESS, 3 Day Body Class, 2020 г. • Аксесс, курс «Основа», 2020 г. • Курс Access Bars, 2022 г. • Преподаватель фасилитатор Аксесс Барс, 2022 г. • УЦ «Профи», обучение по программе «Курс проводников кундалини йоги», 2023 г.

Образование, спортивные звания: • Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, инструктор по спорту, специалист центра тестирования ГТО (с 2021 г.). • Sharath Yoga Centre (с 2023 г.). Опыт: • Преподаватель йоги — 4 года.

Образование, спортивные звания: • КГУФКСТ, специалист по физической культуре и спорту, 2007–2012 гг. • МУДО «СДЮСШОР № 1», отделение спортивной акробатики, 2007–2012 гг. • Обучение по функциональному тренингу, различным направлениям йоги, нутрициологии (с 2016 г.). Опыт: • Тренерский стаж, 2012–2023 гг. • Физическая реабилитация в академии грэпплинга — 1 год. • Работа с детьми: педагог по физической культуре, персональный фитнес-тренер, физическая реабилитация, 2013–2023 гг. Спортивные достижения, награды: • КМС по спортивной гимнастике (отделение спортивной акробатики), 2011 г. • Грант главы муниципального образования г. Краснодар молодым педагогическим работникам, 2015 г.

Образование: • Имею профессиональный дипломом дизайнера. После получения диплома я занимала должность Главного Дизайнера в Московской компании (с 2015 г.). Опыт: • Репетитор, занимаюсь подготовкой 100 балльников для поступления в ведущие вузы страны на факультеты Графического Дизайна, Интерьерного Дизайна, Анимации и других Художественных направлений. Провожу как очные, так и онлайн-занятия в своей студии — 9 лет. • Декоратор в туристическом комплексе "Даховская Слобода" в Лаго-Наки, выполняла проектирование и реализацию фотозон, декорирование помещений и нанесение росписей на стены, 2015–2017 гг. • Проводила АртМастер-классы для детей и взрослых в туристическом комплексе "Даховская Слобода" в Лаго-Наки, где иногда число участников достигало 45 человек, 2015–2017 гг. • Бутафор-художник в Москве с широким спектром художественных техник и методами работы с различными материалами, 2018–2019 гг. • Учитель профессиональной живописи и рисунка в Частной школе для детей с трудным поведением, 2021 г. • Няня с проживанием в семье с детьми возраста 9 месяцев и 3,5 лет, способствовала их развитию в области живописи и скульптуры, знакомя с цветоведением и развитием мелкой моторики, а также проводила развивающие игры, 2020–2021 гг. • Бутафор-художник в Краснодаре в области создания профессиональных костюмов для аниматоров, оснащенных высокотехнологичным оборудованием, применяя навыки художника-скульптора, 2019–2022 гг. • Художник в крупной компании, занимающейся росписью стен, с большой командой мастеров, мы выполняли разнообразные работы во всех возможных стилях. У нас был высокий объем заказов и отличные условия для роста новых навыков, 2018–2022 гг. Достижения: • Заняла 🥈 второе место в Санкт-Петербургской олимпиаде, что дало мне право поступления в любой художественный институт или университет страны на бесплатное отделение без прохождения вст (с 2008 г.). • Заняла 🥇🥈 🥉 первое , второе и третье места в арт-олимпиаде среди художников выпускного класса Краснодарского края на протяжении трех лет подряд (с 2008 г.). • Закончила художественную школу у ведущих преподавателей, получивших сильную основу в Строгановке и Суриковском институте. Учась в 3 смены в течение 9 лет и проходя индивидуальные занятия в двух профклассах, я также перепрыгнула через 3 класса в худ. школе (с 2009 г.). • Престижное первое место 🥇 в конкурсе среди дизайнеров 4-5 курсов по стране, который включал в себя проектирование интерьера, декорирование, графический дизайн и архитектуру зданий (с 2015 г.).

Образование, спортивные звания: • Школа инструкторов йоги, теория и практика хатха йоги, 2018 г. Опыт: • ТЦ «Нева», инструктор хатха-йоги, 2021 г.