Йога в Санкт-Петербурге

Образование, спортивные звания: • Адыгейский республиканский колледж искусств имени У.Х. Тхабисимова, квалификация «артист балета, ансамбля песни и танца, танцевального коллектива, преподаватель», 2011–2016 гг. • Санкт-Петербургский государственный институт культуры, программа бакалавриата по направлению подготовки «Народная художественная культура», 2016–2020 гг. • Вебинар «Коррекция осанки. Визуальная диагностика очно, дистанционно» (с 2025 г.). • Международный тренер по Барре, 2025–2026 гг. Спортивные достижения, награды: • Лауреат международных конкурсов (с 2014 г.). • Лауреат международных конкурсов (с 2015 г.). • Лауреат международных конкурсов (с 2015 г.). • Лауреат Международного конкурса (с 2016 г.).

Образование, курсы: • Московский институт релоксологии, 2021–2022 гг. Достижения, награды: • Нейролексация «Мнуши», 2021 г. • Нейрорелаксация с помощью натуральных масел, 2022 г. • Тайский йога массаж, 2022 г. • Энергетическая нейрорелаксация ДАО, 2022 г.

Образование, спортивные звания: • IKO (International Kitesurfing Organisation), курс «Инструктор по кайтбордингу, 2 старший уровень», 2013 г. • Ulu Yoga Thailand, 2019 г. • МАПО, «Физическая культура и спорт», тренер, 2020–2021 гг.

Образование: • “Ra Ma” Institute, Los Angeles, 2012–2017 гг. Опыт: • С 2012 года дает частные уроки — 14 лет.

Образование, спортивные звания: • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, педагогический факультет, направление – оздоровительные виды гимнастики, бакалавр физической культуры, 2003–2007 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы (частная деятельность) — 6 лет.

Образование, спортивные звания: • Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, специальность «тренер», 2018 г. • Школа йоги Георгия Богословского «Крылья совершенства», подготовка инструкторов по йоге для беременных, 2018 г. • Авторский курс массажа Анатолия Швецова, оздоровительный глубокий массаж, 2019 г. • Yoga Alliance International, инструктор по йоге для беременных и женского здоровья, 2023 г.

Образование, курсы: • Программа «Оздоровительный массаж», 2022 г. • Программа «Оздоровительный массаж», 2022 г.

Образование, спортивные звания: • Сертифицированный инструктор Федерации йоги России, 2017 г.

Образование: • НФИ КемГУ, 2014–2019 гг. Опыт: • Репетиторский центр MaximУМ — 5 лет.

Образование, курсы: • ЧОУ ДПО ПП «Корус», квалификация «инструктор групповых программ», 2019 г. • ЧОУ ДПО ПП «Корус», квалификация «инструктор тренажёрного зала», 2019 г. • АНО ДПО «Школа инструкторов йоги», программа «Теория и практика хатхи йоги», 2020 г. • Федерация йоги России, инструктор хатха-йоги, 2020 г. • Grey institute, USA, 3D maps (с 2022 г.). • Polestar Pilates Studio, Level I — Level VI, 2022–2023 гг. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», семинар Pilates mat props, 2023 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «Техники МФР в работе тренера», 2023 г. Опыт: • Студия «Пилатес» — 2 года. • Fitness House, 2019–2023 гг. • Клуб A-Fitness — 1 год.

Образование, курсы: • Московский институт релаксологии, обучение по курсу «Основы релаксологии. Физкультурно-оздоровительные практики рекреации и психоэмоциональной коррекции, С-тактильная нейрорелаксация "Мнуши"», 2021 г. • Московский институт релаксологии, обучение по курсу «Техника глубокой нейрорелаксации лица кисточками. Физкультурно-оздоровительные практики рекреации и психоэмоциональной коррекции», 2021 г. • Школа релаксологии Алексея Шкипера, подготовка по курсу «Релаксационный йога-массаж («тайский»). Физкультурно-оздоровительные практики рекреации и психоэмоциональной коррекции», 2021 г. • Московский институт релаксологии, обучение по курсу «Нейрорелаксация с помощью натуральных масел. Физкультурно-оздоровительные практики рекреации и психоэмоциональной коррекции», 2022 г. • Московский институт релаксологии, обучение по курсу «Бесконтактные и особенно деликатные методы релаксации. Физкультурно-оздоровительные практики рекреации и психоэмоциональной коррекции», 2022 г. • Школа релаксологии Алексея Шкипера, подготовка по курсу «Релаксационные техники народов мира. Физкультурно-оздоровительные практики рекреации и психоэмоциональной коррекции», 2022 г. • Московский институт релаксологии, обучение по курсу «Пульсационная нейрорелаксация (холистический палсинг)», 2023 г. • Московский институт релаксологии, обучение по курсу «Ладки тканями (ребозо-массаж). Физкультурно-оздоровительные практики рекреации и психоэмоциональной коррекции», 2023 г. • Школа релаксологии Алексея Шкипера, подготовка по курсу «Энергетическая нейрорелаксация ДАО (основы тантрического массажа). Физкультурно-оздоровительные практики рекреации и психоэмоциональной коррекции», 2023 г.

Образование, спортивные звания: • Михайловский профессионально-педагогический колледж им В. В. Арнаутова, учитель физической культуры, 2017–2020 гг. • Фитнес-школа «Тенсегрити», курс «Интенсив «Тазовое дно», 2019–2020 гг. • Фитнес-школа «Тенсегрити», курс «МФР руками (Биомеханический подход)», 2019–2020 гг. • Фитнес-кола «Тенсегрити», курс «Визуальная диагностика осанки и функциональное тестирование опорно-двигательного аппарата», 2020–2021 гг. • Фитнес-школа «Тенсегрити», интенсив «Проблемные зоны все тело. Диагностика», 2020–2021 гг. Опыт: • Фитнес-клуб «Griff2» г. Михайловка, фитнес-тренер, тренер по растяжке, менеджер по работе с клиентами, 2018–2021 гг. Спортивные достижения, награды: • Федерация AWPC/WPC г. Курск, кандидат в мастера спорта по народному жиму лёжа в весовой категории до 52 кг, 2016 г. • Федерация AWPC/WPC г. Курск, кубок мира России, 1 место в открытой весовой категории по жиму лёжа, 2016 г. • Открыты Национальный Кубок Чемпионов по жиму лёжа, становой тяге и народному жиму, 1 место в весовой категории до 52 кг, 2016 г. • Открытый Кубок России по пауэрлифтингу, жиму лёжа, становой тяге и народному жиму г. Белгород, 1 место в весовой категории до 52 кг, 2016 г. • East european cup, кубок Восточной Европы по пауэрлифтингу и жиму лёжа г. Ростов—на—Дону, 1 место в абсолютной весовой категории, 2016 г. • WORLD RAW POWERLIFTING FEDERATION, мастер спорта по классическому жиму лёжа в весовой категории до 52 кг, 2019 г. • Территориальный Чемпионат Юга России по пауэрлифтингу и его отдельным движениям, 1 место весовой категории 48 кг, с результатом 52,5 кг, 2019 г.

Образование: • СПбГУ, факультет психологии, квалификация «Психолог. Преподаватель психологии», 2004–2009 гг. • The Kundalini Reseach Institute, International teacher training level 1 in Kundalini Yoga, Kundalini Yoga instructor, 2018 г.

Образование, спортивные звания: • Курсы Школы федерации йоги России, курс по универсальной йоге А.В. Лаппа, 2018 г. • Санкт-Петербургский государственный университет, реклама и связи с общественностью (бакалавр), 2018 г. • INTERNATIONAL ACADEMY OF REPARATION PSYCHOLOGY AND THERAPY, модуль «Способы исцеления эмоциональных травм. Основы формирования психики», 2022–2023 гг. • INTERNATIONAL ACADEMY OF REPARATION PSYCHOLOGY AND THERAPY, модуль «Концепция проективных методик. Трансформация теневых аспектов психики», 2023 г. • Международная Академия Репарационной Психологии и Терапии, модуль «Создание авторских терапевтических визуализаций. Кататимно-имагинативная терапия», 2023 г.