Образование, курсы:
• Санкт-Петербургская школа красоты (Ècole De Beautè De Saint-Pètersbourg), косметолог-эстетист, 2017 г.
• Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, инструктор тренажёрного зала, 2018 г.
• Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, инструктор направления pilates в гамаках, 2021 г.
Опыт:
• Фитнес-центр Applefit, фитнес-инструктор, хореограф (индивидуальные и групповые программы), 2009–2010 гг.
• Фитнесс-клуб «MaxFitness», фитнес-инструктор групповых программ, хореограф, 2010–2012 гг.
• Велнесс-центр «Stella-Nova», фитнес-инструктор, 2013–2015 гг.
• Фитнесс-центр «Fitness24.ru», фитнес-инструктор, 2016–2017 гг.
• Велнесс-центр «Stella-Nova», тренер по stretching, 2018–2020 гг.
Образование, спортивные звания:
• Move4S, курс «Постуральная тренировка, I уровень», 2021 г.
• СЗМ НПЦ ИПЭГ, программа «Фитнес-инструктор по системе InsideOut», 2022 г.
• Педагогический колледж фитнеса, программа «Тренер по спорту и физической культуре», 2022 г.
Опыт:
• Онлайн-клуб ShemFit, персональный онлайн-тренер, специалист по работе с нарушениями осанки и плоскостопием — 3 года.
Образование, спортивные звания:
• Инструктор тренажерного зала (с 2015 г.).
• Менеджер по управлению персонала, 2010–2015 гг.
• Дополнительное образование по направлению Адаптивный фитнес (с 2017 г.).
• Семинар МФР (с 2017 г.).
• Физическая реабилитация, 2018–2023 гг.
Опыт:
• ГАУЗ СО «ДГП №13», 2022 г.
• ФЦ «Панорама», тренер-реабилитолог, менеджер групповых программ, 2015–2022 гг.
• Студия здорового движения Body Upgrade — 4 года.
Спортивные достижения, награды:
• Инструктор-универсал групповых программ (с 2014 г.).
• Пилатес, изотоническое кольцо (с 2019 г.).
Образование, спортивные звания:
• «Учебный центр профессионалов фитнеса», обучение по программе «Инструктор «Mind and Body», 2017 г.
• «Учебный центр профессионалов фитнеса», дипломный курс, персональный тренер по направлению «Пилатес» (с 2022 г.).
• Basic Training Elisabet Bloom Approach, соматическое образование, 2023 г.
Опыт:
• Студия легкого фитнеса «Wellness Studio», тренер, 2013–2016 гг.
• РОЦ «Соляная Пещера», инструктор групповых программ (Mind and Body/ Степ - Аэробика), 2017 г.
• «Ural Pilates Studio», персональный тренер по направлению пилатес — 1 год.
Образование, спортивные звания:
• Российский государственный профессионально-педагогический университет, программа среднего профессионального образования по специальности «физическая культура», 2018–2022 гг.
• ООО «Апвард. Институт фитнеса», диплом о профессиональной переподготовке по программе «Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер», 2022 г.
• Уральский учебно-курсовой центр фитнес-технологий, семинар по программе «Специалист по фитнесу. Инструктор групповых программ», 2023 г.
• Уральский учебно-курсовой центр фитнес-технологий, семинар по программе «Мастерская по силовому и функциональному тренингу. 3D-фитнес, Athletic class, Pull&push, ΑΛΓΟРИТМичные движения, ShowTime», 2024 г.
Спортивные достижения, награды:
• КМС по велоспорту (с 2015 г.).
Образование, спортивные звания:
• ЧГАКИ, 2007–2011 гг.
Опыт:
• Клубный дом «Мамуля», преподаватель йоги, йоги в гамаках, пилатеса, стрип-пластики, растяжки — 4 года.
• Твоя Йога, преподаватель йоги, йоги в гамаках, пилатеса, классической хореографии, high heels, растяжки — 4 года.
• Йога-дом «Белый Будда» (с 2024 г.).
Образование, спортивные звания:
• Центр профессионального образования, программа «»Специалист по фитнесу. Тренер тренажёрного зала», 2021 г.
• Уральский учебно-курсовой центр фитнес-технологий, семинар «Интеграция неврологических методик в фитнес-тренировке», 2022 г.
• АНО ДПО «Образовательный центр "Олимпия лайф"», программа «Двигательные паттерны (дыхание и шаг)», 2022 г.
• WellFitness company, вебинар «Торчащий живот», 2023 г.
• ОЦ «Анатомия», семинар «Принципы движения, позвоночник в 3d», 2023 г.
• PhysioSapiens, вебинар «Мышцы тазового дна и кор: алгоритм восстановления и тренировки», 2024 г.
• PhysioSapiens, онлайн-вебинар «Как тренировать беременных», 2026 г.
Опыт:
• Частный опыт, 2020–2026 гг.
Кандидат в мастера спорта по гребле на байдарках и каноэ (2011 г.), кандидат в мастера спорта по академической гребле (2015 г.).
Призер первенства России по академической гребле, чемпионка и призер первенств и чемпионатов области и Уральского Федерального округа.
Занимается спортом более 15 лет, действующий спортсмен.
Образование: Южный федеральный университет, Академия физической культуры и спорта, специальность – физическая культура, магистр (2015 г.).
Сертификат Школы фитнеса Варвары Медведевой, направление – аэробика (2014 г.).
Тренерская деятельность – с 2010 года.
Дополнительная информация: реабилитация опорно-двигательного аппарата
Образование, курсы:
• РГППУ, инструктор-универсал, велнесс-технологии, 2009 г.
• Профессиональная стажировка в Чехии, г. Карловы Вары, лечебная водная гимнастика, 2011 г.
• УРГПУ, педагог по физической культуре, 2007–2012 гг.
• Профессиональная стажировка в Венгрии, Spirit Hotel, 2012 г.
• Урало-Сибирский университет фитнес-индустрии, семинар «Йога для будущих мам», 2016 г.
• Урало-Сибирский университет фитнес-индустрии, курс «Антигравитационная йога. Йога в гамаках», 2016 г.
• Боевые искусства и медицина, семинар по изучению техник Сэйтай и приёмов Буидо, 2017 г.
• Toning & Rehab, семинар по тонизированию и реабилитации, 2017 г.
• Международный университет фитнес-индустрии, курс «Здоровая спина», 2017 г.
• Курс «ЛФК для пациентов с болезнью Бехтерева», 2018 г.
• Инструктор-методист по адаптивной физической культуре, Медицинский институте реабилитации и косметологии им. З.М. Никифоровой, г. Москва, 2020 г.
• Нижегородский государственный лингвистический университет им. Н.А. Добролюбова, дополнительное профессиональное образование по программе «Английский язык в сфере медицины», 2020 г.
• Сибирский федеральный университет, дополнительное профессиональное образование по программе «Здоровое питание — основа ЗОЖ», 2020 г.
• Уральский институт фитнеса, семинар «Реабилитация опорно-двигательного аппарата», 2020 г.
• Art&science laboratory, мастер-класс «Кинезиотейпирование при заболеваниях суставов и позвоночника», 2020 г.
• Access Consciousness, Access Bars Practitioner, 2021 г.
Образование, спортивные звания:
• Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, тренер групповых программ, 2017 г.
• Семинар «Силовой тренинг в групповых программах», 2017 г.
• Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, курс «Инструктор тренажерного зала. Базовый курс», 2018 г.
• Семинар «Пилатес», преподаватель – Суслова А, 2018 г.
• Воркшоп: Functional Training, преподаватель – Климов Тарас, 2018 г.
• Семинар «Пилатес с дополнительным оборудование», преподаватель – Балакина Е. и Киселева Н, 2018 г.
• Семинар «Пилатес в гамаках», преподаватель – Синегулова А, 2018 г.
• Воркшоп «Круговые функциональные тренировки», преподаватель – Воронина Анна, 2018 г.
• Семинар «Паттерн шага и паттерн дыхания», преподаватель – Анна Воронина, 2019 г.
• Семинары «Коррекция осанки» и «Функциональный тренинг», преподаватель Дмитрий Желдаков, 2019 г.
• Онлайн-курс по растяжке школы My Pole Space, преподаватель – Думанская Кристина, 2019 г.
• Информационный онлайн-курс «Основы биомеханики», преподаватель Желдаков Дмитрий, 2019 г.
• Семинар «Высокоинтенсивный тренинг. Новые протоколы работы», преподаватель Антон Шапочка, 2019 г.
• Семинар Антона Шапочка «Миофасциальный релиз с Rumble Roller. Расширенный курс», 2019 г.
• Воркшоп «МФР и нейродинамика», преподаватель – Анна Воронина, 2019 г.
• Воркшоп «Работа с ягодицами и мышцами тазового дна», преподаватель – Анна Воронина, 2019 г.
• Семинар «Прикладные неврологические техники для улучшения базовых функциональных паттернов», преподаватель – Воронина Анна, 2019 г.
• Воркшоп Джорджио Радичи Functional training. Level 2, 2019 г.
• VP Fitness Consulting, профессиональная переподготовка по специальности «Инструктор групповых программ», 2019 г.
• УрФУ, адаптивная физическая культура, магистратура (с 2020 г.).
• Онлайн курс «Силовой коррекционный тренинг», преподаватель Валентин Захаров, 2020 г.
• Семинар «Функциональная анатомия», преподаватель – Анна Воронина, 2020 г.
• Онлайн воркшоп «Тренировка во время беременности», преподаватель – Екатерина Климова, 2021 г.
• Практический воркшоп «TRX и гири», преподаватель Анна Воронина, 2021 г.
• Онлайн воркшоп «Восстановление после родов», преподаватель Екатерина Климова, 2021 г.
• Онлайн воркшоп «Восстановление после родов», преподаватель Екатерина Климова, 2021 г.
