Тренеры по силовому тренингу в центре Москвы

Образование, спортивные звания: • Ассоциация профессионалов фитнеса FPA, программа «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», 2014 г. • Университет государственного и муниципального образования, 2019–2020 гг. • Российский государственный университет физической культуры и спорта, 2016–2021 гг. • Университет государственного и муниципального управления, профессиональная переподготовка «Практическая психология», 500 часов, 2022 г.

Образование, спортивные звания: • ФГБОУ «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма», бакалавр по направлению «физическая культура», 2011–2015 гг. • Московский городской педагогический университет, магистр по направлению подготовки «психолого-педагогическое образование», 2019–2021 гг. Опыт: • Тренерская деятельность — 13 лет. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта России по боксу, 2012 г. • Финансовый университет при правительстве РФ, благодарность за значительный вклад в развитие спорта, 2020 г. • 1 командное место по боксу на чемпионате Москвы среди студентов (тур мастерства) (с 2022 г.). • Диплом за I место в соревнованиях по боксу, XXXVIII Московские студенческие спортивные игры, 2026 г.

Образование, спортивные звания: • FPA, обучение по программе «Инструктор тренажерного зала», 2019 г. • Инструктор по лечебной физкультуре, 2019–2020 гг. • FPA, программа «персональный фитнес-тренер», 2019–2020 гг. • Polestar pilates studio, Level I — Level VI, 2022 г.

Образование, спортивные звания: • Центр организационно-методического обеспечения физического воспитания департамента образования города Москвы, спортивные единоборства, 2004 г. • Московский государственный институт электроники и математики (технический университет), квалификация – инженер по специальности «Электронные приборы и устройства», 1999–2005 гг. • Черный пояс, 2 дан тхэквондо (ITF), 2003–2018 гг. • Московский институт современного академического образования, тренер-преподаватель (профессиональная переподготовка), 2020 г.

Образование, спортивные звания: • Ассоциация профессионалов фитнеса, курс «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», 2006 г. • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, факультет физической культуры и спорта, кафедра теории и методики лёгкой атлетики, теория и методика лёгкой атлетики, 2009–2013 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 19 лет. Спортивные достижения, награды: • Финалист московских соревнований в беге на 60 и 110 м с барьерами, 2006 г. • 1 разряд по лёгкой атлетике, 60 м с барьерами, 2013 г. • Призёр и финалист Московских соревнований в беге на 60 и 110 м с барьерами, 2012–2014 гг. • Чемпион Московской области на дистанции 50 м с барьерами, 2020 г. • Чемпион Москвы среди спортсменов старше 40 лет, в прыжке в высоту 2022г. • Чемпион Москвы среди спортсменов старше 35 лет в беге на 60 м с барьерами в помещении, 2017, 2018, 2019, 2020 и 2023 года, чемпион Москвы среди спортсменов старше 40 лет на 110 м с барьерами на открытом стадионе, 2024 год.

Образование, спортивные звания: • Сертификат по дисциплине «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», 2017 г. • ПМГМУ им. Сеченова, клиническая психология, 2014–2020 гг. • Eaglesports, использование аппарата Hypervolt при скелетно-мышечных нарушениях, 2020 г. • ООО «Энерджим Фитнес Студио», профессиональная переподготовка «Фитнес-йога», 2020 г. • Anatomy study, сертификат по триггерным точкам, 2020 г. • Базовый курс «Анатомия нижних конечностей» от Anatomy Study, 2020 г. • «Мышечная стимуляция и контроль движения», онлайн-школа AnatomyStudy, 2020 г. • Сертификат «Миофасциальный релиз с элементами стретчинга», 2020 г. • Национальный университет современных технологий, профессиональная переподготовка по программе «Персональный тренер», 520 часов, 2020 г. • Anatomy Study, терапевтические упражнения, 2020 г. • Anatomy Study, сертификат по теме «Нестабильность суставов верхней конечности. Причина и способы решения», 2021 г. • Театрально-творческий проект INCIDE, интенсив-курс по актёрскому мастерсту, 2020–2021 гг. • АНО ДПО «УрИПКиП», повышение квалификации по программе «Психология питания. Зависимость пищевых расстройств от психоэмоционального состояния», 2021 г. • Спортивная диетология и нутрициология, 2021 г. • Онлайн-школа Anatomystudy, курс «Нижний перекрёстный синдром», 2021 г. • НАДПО, вебинар «Диагностика психосоматических нарушений», 2020–2021 гг. • Национальная академия дополнительного профессионального образования, вебинар «Соматические проявления психических расстройств», 2021 г. • АНО ДПО «НАДПО», вебинар «Современные модели психосоматической терапии», 2021 г. • АНО ДПО УрИПКиП, тренер по боксу и кикбоксингу, теория и методика, 2021 г. • Сертификат о прохождении курса обучения «Тренировка шеи», 2021 г. • НАДПО, вебинар «Методы экстренной релаксации. Дыхательная саморегуляция: техники», 2021 г. • АНО ДПО НАДПО, программа переподготовки «Психосоматика и телесная психотерапия: теория и практика», 2021 г. • Университет образовательной медицины, Модуль 2 «Работа желудочно-кишечного тракта, базовые принципы рационального питания», 2024 г. • University of educational medicine, Integrative Clinical Nutrition, 2024 г. • Университет образовательной медицины, иммунодиетология, модуль 4, 2024 г. • Университет образовательной медицины, интегративный клинический нутрициолог, 2025 г.

Образование: • University of Colorado, Boulder (университет Колорадо, Боулдер), курс «Science of Exercise» (на платформе Coursera), 2017 г. • Образовательный проект Coursera и University of Virginia (Университет Вирджинии, США), курс «Introduction to Personal Branding Course (Введение в курс персонального брендинга)», 2017 г. • Spanish Vocabulary: Meeting People, University of California, Davis, 2017 г. • Курский государственный медицинский университет, медицинский факультет, 2014–2020 гг. • Международная школа фитнеса, Реабилитация, 2021 г. • International Fitness School, курс «Кинезитерапия», 2021 г. • International Fitness School, курс «Суставная гимнастика», 2021 г. • International Fitness School, курс «Здоровая спина», 2021 г. • International Massage School, спортивный массаж, 2021 г. • ФГБОУ ВО «Московский государственный университет пищевых производств», специальность — травматология и ортопедия, квалификация — врач-травматолог-ортопед, ординатура, 2020–2022 гг. • TESOL/ TEFL Certificate- World TESOL Academy, 2023 г. • Московская медицинская академия имени С.П. Боткина, программа «Лечебная физкультура и спортивная медицина», 2024–2025 гг. Опыт: • Индивидуальное предпринимательство, частная практика, фриланс — 9 лет. • Школа английского iSAY, Курск, 2019–2020 гг. • Лагерь Командора, медик — 5 лет. • Городская клиническая больница им. В.В. Виноградова, травматолог-ортопед, ординатор, 2020–2022 гг. • Scientific and production company «Ekoprom» JSC; room 263, Garshina str., 11/23, Tomilino settlement, Lyubertsy city, Moscow Region — 4 года. • Школа Друзей, 2022–2023 гг. • КОСМО КИДС, детский сад, 2022–2023 гг. • Языковой центр «Школа друзей», 2022–2023 гг. • ГБУЗ «ДГП № 105 ДЗМ» — 2 года. Достижения: • Владение английским и французским языками. Proficiency in English and French Languages. Zion International High school, Port Harcourt, Nigeria, 2006–2009 гг. • Zion International High School (Port Harcourt, Nigeria), Proficiency in English and French Languages, сертификат, 2009 г. • TESOL Certification, 2020 г.

Образование, спортивные звания: • Московский государственный областной социально-гуманитарный институт, факультет физической культуры и спорта, педагог по физической культуре, диплом с отличием, 2006–2011 гг. • «Фитнес стандарт», семинар «Психология пищевого поведения», 2018 г. • Академия Wellness, семинар «Питание и нутрициология для фитнес-тренеров», 2018 г. • Start-fit, воркшоп «Силовые упражнения от теории к практике», 2018 г. • FPA, семинар «Круговая тренировка», 2018 г. • FPA, семинар «Функциональный тренинг», 2019 г. • Start-fit, семинар «Физиология мышечной гипертрофии и силы», 2019 г. • Start-fit, семинар «Ноги, ягодицы – техника и комплексы упражнений», 2019 г. • Start-fit, семинар «Туловище, руки – техника и комплексы упражнений», 2019 г. • Тренинговая компания Smartfit, курс «Фитнес-коучинг» (1 и 2 ступень), 2020 г.

Образование, курсы: • Американский национальный институт стандартов, тренер по кроссфиту (уровень CF-L1), 2016 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, программа «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», 2018 г. • Национальный мастер-тренер TRX, 2021 г. • Мастер-Класс TRX Strike, 2026 г. Достижения, награды: • ULTRA MARATHON, Борис Батурин. Диплом участника, 2022 г. • 1-й Благотворительный забег в Поддержку Больных Раком Крови, 2022 г. • WR, 3 место в пробеге-марафоне Bitsa Run, 2023 г.

Образование, спортивные звания: • Российский государственный университет физической культуры туризма и спорта, специальность «физическая культура и спорт», 1998–2003 гг. • ФГОУ Институт повышения квалификации ФМБА России, квалификация «Лечебная физкультура», 2009 г. • LIFE FITNESS ACADEMY (LFA), тренер по коррекции веса, 2011 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Особенности фитнес-тренировок для беременных», 2016 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Основы фитнес-тренировки беременных», 2017 г. • TRX, учебно-квалификационные курсы по проведению занятий на TRX петлях, 2018 г. • Команда экспертов фитнеса «РостФит», диагностика осанки и мышечных дисбалансов, 2020 г. • Anatomy Study, мастер топографической анатомии, 2021 г. • Anatomy Study., нейродинамика. Тесты и упражнения, 2021 г. • Anatomy Study, нижний перекрестный синдром, 2021 г. • Anatomy Study, базовый курс по топографической анатомии. Шея и туловище, 2021 г. • Anatomy Study, базовый курс по топографической анатомии. Лопатка и верхняя конечность, 2021 г. • Учебный центр «Доктор Борменталь», дополнительное профессиональное образование, программа «Основы современной нутрициологии. От теории к практике», 2022 г. • Стас Свобода, семинар «Скрининг 2.0», 2024 г. • Воркшоп «Функциональная резина», 2024 г. • Стас Свобода, семинар «Скрининг 2.0», 2024 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», ПРО таз и крестец, 2025 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», ПРО грушевидные, 2025 г. • POLESTAR, Principles of Movement, 2025 г. • Physio Sapiens, МРТ и диагностика заболеваний позвоночника, 2025 г. Опыт: • Планета Фитнес, 2007–2014 гг. • Фитнес клуб - Велнес Чистые Пруды — 9 лет. • Фитнес студия - «FitFlexPro» на Ленинском проспекте — 8 лет. Спортивные достижения, награды: • Планета фитнес, грамота в номинации – лучший тренер, 2008 г.

Образование, спортивные звания: • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет экономики и социальных технологий, направление – физическая культура, магистр, 2015 г. Спортивные достижения, награды: • Первый взрослый разряд по альпинизму (с 2020 г.). • TRX suspension training course (с 2021 г.). • Moveacademy, base+neuro (с 2021 г.).

Образование, спортивные звания: • Dr. Loder, курс «Основы миофасциального релиза», 2017 г. • Wellness Company, практикум «Реабилитациооный фитнес при беременности», 2017 г. • Wellness Company, курс «Коррекционные упражнения при разных видах осанки», 2018 г. • Kinesiopro, программа «Мышцы тазового дна и кор: алгоритм восстановления и тренировки», 2020 г.

Образование, спортивные звания: • Академия бодибилдинга и фитнеса, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2017–2018 гг. • Linnik Fitness школа тренеров, нутрициология, 2020–2021 гг. • Linnik Fitness, школа тренеров, сертификат курса «Большие продажи в фитнесе», 2020–2021 гг. • Академия «Грант», программа «Основы массажа», 2024–2025 гг. • Академия «Грант», программа «Основы массажа», 2024–2025 гг. • Академия «Грант», курс «Основы массажа», 2024–2025 гг. Опыт: • Опыт работы фитнес-инструктором с 2007 года — 18 лет.