Тренеры по силовому тренингу на северо-востоке Москвы

Образование, спортивные звания: • Ассоциация профессионалов фитнеса FPA, программа «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», 2014 г. • Университет государственного и муниципального образования, 2019–2020 гг. • Российский государственный университет физической культуры и спорта, 2016–2021 гг. • Университет государственного и муниципального управления, профессиональная переподготовка «Практическая психология», 500 часов, 2022 г.

Образование, спортивные звания: • Центр организационно-методического обеспечения физического воспитания департамента образования города Москвы, спортивные единоборства, 2004 г. • Московский государственный институт электроники и математики (технический университет), квалификация – инженер по специальности «Электронные приборы и устройства», 1999–2005 гг. • Черный пояс, 2 дан тхэквондо (ITF), 2003–2018 гг. • Московский институт современного академического образования, тренер-преподаватель (профессиональная переподготовка), 2020 г.

Образование, спортивные звания: • Ассоциация профессионалов фитнеса, курс «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», 2006 г. • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, факультет физической культуры и спорта, кафедра теории и методики лёгкой атлетики, теория и методика лёгкой атлетики, 2009–2013 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 19 лет. Спортивные достижения, награды: • Финалист московских соревнований в беге на 60 и 110 м с барьерами, 2006 г. • 1 разряд по лёгкой атлетике, 60 м с барьерами, 2013 г. • Призёр и финалист Московских соревнований в беге на 60 и 110 м с барьерами, 2012–2014 гг. • Чемпион Московской области на дистанции 50 м с барьерами, 2020 г. • Чемпион Москвы среди спортсменов старше 40 лет, в прыжке в высоту 2022г. • Чемпион Москвы среди спортсменов старше 35 лет в беге на 60 м с барьерами в помещении, 2017, 2018, 2019, 2020 и 2023 года, чемпион Москвы среди спортсменов старше 40 лет на 110 м с барьерами на открытом стадионе, 2024 год.

Образование, спортивные звания: • Сертификат по дисциплине «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», 2017 г. • ПМГМУ им. Сеченова, клиническая психология, 2014–2020 гг. • Eaglesports, использование аппарата Hypervolt при скелетно-мышечных нарушениях, 2020 г. • ООО «Энерджим Фитнес Студио», профессиональная переподготовка «Фитнес-йога», 2020 г. • Anatomy study, сертификат по триггерным точкам, 2020 г. • Базовый курс «Анатомия нижних конечностей» от Anatomy Study, 2020 г. • «Мышечная стимуляция и контроль движения», онлайн-школа AnatomyStudy, 2020 г. • Сертификат «Миофасциальный релиз с элементами стретчинга», 2020 г. • Национальный университет современных технологий, профессиональная переподготовка по программе «Персональный тренер», 520 часов, 2020 г. • Anatomy Study, терапевтические упражнения, 2020 г. • Anatomy Study, сертификат по теме «Нестабильность суставов верхней конечности. Причина и способы решения», 2021 г. • Театрально-творческий проект INCIDE, интенсив-курс по актёрскому мастерсту, 2020–2021 гг. • АНО ДПО «УрИПКиП», повышение квалификации по программе «Психология питания. Зависимость пищевых расстройств от психоэмоционального состояния», 2021 г. • Спортивная диетология и нутрициология, 2021 г. • Онлайн-школа Anatomystudy, курс «Нижний перекрёстный синдром», 2021 г. • НАДПО, вебинар «Диагностика психосоматических нарушений», 2020–2021 гг. • Национальная академия дополнительного профессионального образования, вебинар «Соматические проявления психических расстройств», 2021 г. • АНО ДПО «НАДПО», вебинар «Современные модели психосоматической терапии», 2021 г. • АНО ДПО УрИПКиП, тренер по боксу и кикбоксингу, теория и методика, 2021 г. • Сертификат о прохождении курса обучения «Тренировка шеи», 2021 г. • НАДПО, вебинар «Методы экстренной релаксации. Дыхательная саморегуляция: техники», 2021 г. • АНО ДПО НАДПО, программа переподготовки «Психосоматика и телесная психотерапия: теория и практика», 2021 г. • Университет образовательной медицины, Модуль 2 «Работа желудочно-кишечного тракта, базовые принципы рационального питания», 2024 г. • University of educational medicine, Integrative Clinical Nutrition, 2024 г. • Университет образовательной медицины, иммунодиетология, модуль 4, 2024 г. • Университет образовательной медицины, интегративный клинический нутрициолог, 2025 г.

Образование, спортивные звания: • Московский государственный областной социально-гуманитарный институт, факультет физической культуры и спорта, педагог по физической культуре, диплом с отличием, 2006–2011 гг. • «Фитнес стандарт», семинар «Психология пищевого поведения», 2018 г. • Академия Wellness, семинар «Питание и нутрициология для фитнес-тренеров», 2018 г. • Start-fit, воркшоп «Силовые упражнения от теории к практике», 2018 г. • FPA, семинар «Круговая тренировка», 2018 г. • FPA, семинар «Функциональный тренинг», 2019 г. • Start-fit, семинар «Физиология мышечной гипертрофии и силы», 2019 г. • Start-fit, семинар «Ноги, ягодицы – техника и комплексы упражнений», 2019 г. • Start-fit, семинар «Туловище, руки – техника и комплексы упражнений», 2019 г. • Тренинговая компания Smartfit, курс «Фитнес-коучинг» (1 и 2 ступень), 2020 г.

Образование, спортивные звания: • Российский государственный университет физической культуры туризма и спорта, специальность «физическая культура и спорт», 1998–2003 гг. • ФГОУ Институт повышения квалификации ФМБА России, квалификация «Лечебная физкультура», 2009 г. • LIFE FITNESS ACADEMY (LFA), тренер по коррекции веса, 2011 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Особенности фитнес-тренировок для беременных», 2016 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Основы фитнес-тренировки беременных», 2017 г. • TRX, учебно-квалификационные курсы по проведению занятий на TRX петлях, 2018 г. • Команда экспертов фитнеса «РостФит», диагностика осанки и мышечных дисбалансов, 2020 г. • Anatomy Study, мастер топографической анатомии, 2021 г. • Anatomy Study., нейродинамика. Тесты и упражнения, 2021 г. • Anatomy Study, нижний перекрестный синдром, 2021 г. • Anatomy Study, базовый курс по топографической анатомии. Шея и туловище, 2021 г. • Anatomy Study, базовый курс по топографической анатомии. Лопатка и верхняя конечность, 2021 г. • Учебный центр «Доктор Борменталь», дополнительное профессиональное образование, программа «Основы современной нутрициологии. От теории к практике», 2022 г. • Стас Свобода, семинар «Скрининг 2.0», 2024 г. • Воркшоп «Функциональная резина», 2024 г. • Стас Свобода, семинар «Скрининг 2.0», 2024 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», ПРО таз и крестец, 2025 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», ПРО грушевидные, 2025 г. • POLESTAR, Principles of Movement, 2025 г. • Physio Sapiens, МРТ и диагностика заболеваний позвоночника, 2025 г. Опыт: • Планета Фитнес, 2007–2014 гг. • Фитнес клуб - Велнес Чистые Пруды — 9 лет. • Фитнес студия - «FitFlexPro» на Ленинском проспекте — 8 лет. Спортивные достижения, награды: • Планета фитнес, грамота в номинации – лучший тренер, 2008 г.

Образование, спортивные звания: • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет экономики и социальных технологий, направление – физическая культура, магистр, 2015 г. Спортивные достижения, награды: • Первый взрослый разряд по альпинизму (с 2020 г.). • TRX suspension training course (с 2021 г.). • Moveacademy, base+neuro (с 2021 г.).

Образование, спортивные звания: • Dr. Loder, курс «Основы миофасциального релиза», 2017 г. • Wellness Company, практикум «Реабилитациооный фитнес при беременности», 2017 г. • Wellness Company, курс «Коррекционные упражнения при разных видах осанки», 2018 г. • Kinesiopro, программа «Мышцы тазового дна и кор: алгоритм восстановления и тренировки», 2020 г.

Образование, спортивные звания: • Удостоверение о краткосрочном повышении квалификации. МИПКРО, обучение по программе «Организация и содержание работы по тетрадям на печатной основе Петерсон на уроках математики» (72 часа), 1999 г. • МИПРО, формирование каллиграфических навыков, 1999 г. • Московский городской педагогический университет, факультет начальных классов, квалификация – учитель начальных классов, 2000–2004 гг. • МГПУ, дополнительная специальность – педагогика дополнительно образования, 2004 г. • ОРТО, восточные танцы, свидетельство преподавателя 4 категории, 2013 г. • Академия бодибилдинга и фитнеса, тренинг по программе «Инструктор по фитнесу», 2016 г. • Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса инструктор групповых программ, стрейчинг и здоровая спина, 2018 г. • Институт пилатеса, курс «Pilates matwork 2 + малое оборудование», 2018 г. • Институт пилатеса, курс «Пилатес Matwork 1», 2018 г. • Bbalance, курс «Тейпирование начального уровня», 2019 г. • Учебно методический центр, курс «Методики оздоровительной физической культуры», 2020 г. • Московская академия профессиональных компетенций, специальное (дефектологическое) образование: логопедия, учитель-логопед (логопед), 2020–2021 гг. • АНО ДПО «Логопед плюс», обучение по программе «Массаж шейно-воротниковой зоны и точечный массаж в логопедии», 2023 г. • АНО ДПО «Логопед плюс», обучение по программе «Логопедический массаж», 2023 г. • АНО ДПО «Логопед плюс», обучение по программе «Логопедический массаж: классический, зондовый, ложками. Уровневая коррекция нарушений движения в логопедии», 2023 г. • АНО ДПО «Логопед плюс», обучение по программе «Логоритмика в работе логопеда», 2023 г. Опыт: • Центр «Развитие плюс» — 5 лет.

Заслуженный артист Республики Северная Осетия – Алания (2005 г.). Ведущая солистка балета; принимает активное участие в танцевальных конкурсах и фестивалях, в том числе с выездом за границу – Китай, Северная Корея, Австралия, Болгария, Германия и др. Занимается танцами с 1976 года. Образование: Московский государственный университет культуры и искусств, хореографический факультет, кафедра танцев народов мира и современной хореографии, квалификация – руководитель хореографического коллектива (2002 г.). Опыт тренерской работы – с 1992 года. Хореограф в самодеятельном коллективе; ритмика в детских садах, домах юношеского творчества; работа в профессиональном академическом ансамбле песни и пляски МВД России; постановка и режиссирование танцев. Подготовила коллектив, занявший 1 место в телевизионной программе «Утренняя звезда».

Образование, спортивные звания: • МОГИФК, тренер и преподаватель по физической культуре и спорту, лёгкая атлетика, 1991–1996 гг. • Российский футбольный союз, диплом тренера по физической подготовке, 2017–2018 гг. Опыт: • Академия «Чертаново», старший тренер по лёгкой атлетике и физической подготовке, 2007–2020 гг. • ФК «Тамбов», тренер по физической подготовке, 2020 г. • Академия «Родина», тренер по физической подготовке, 2021–2023 гг. • Центр по подготовке детско-юношеских тренеров имени К.И. Бескова, преподаватель курса «Физическая подготовка в футболе» — 3 года. • ФК «Химки», тренер по ОФП, 2022–2024 гг. Спортивные достижения, награды: • МС Лëгкая атлетика (с 1997 г.). • МС бобслей (с 2000 г.). • Шесть воспитанников " Чертаново" Чемпионы Европы (с 2013 г.).

Кандидат в мастера спорта по современному пятиборью (1990 г.). Занимается спортом более 25 лет. Образование: Московское среднее специальное училище олимпийского резерва №1, тренер по современному пятиборью (1994 г.). Опыт тренерской работы − с 2000 года.

Опыт: • Стаж работы — 30 лет. Спортивные достижения, награды: • Тренер высшей категории по тяжёлой атлетике (с 2015 г.).

Образование, спортивные звания: • Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, специальность – инструктор по фитнесу и бодибилдингу с диетологическим уклоном, 2014 г. • Курсы повышения квалификации FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса), сертификаты, 2015–2016 гг. • StartFit, «Спортивная нутрициология», 2016 г. • SmartFit, программа «Фитнес-коучинг», 2017 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 11 лет.