Тренеры по силовому тренингу возле метро Юго-Западная

Образование, спортивные звания: • Центр профессиональной подготовки фитнес инструкторов, программа «Инструктор тренажёрного зала», 2015 г. • ООО «ЭНЕРДЖИМ Фитнес-Студио», программа «Тренер-диетолог», 2019 г. • Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, реабилитационный фитнес, ЛФК, 2020 г. • Семинар Дегтярёва А.Г. и Сорокина М.Э. «Работа с тазовой диафрагмой, ГБД и мышцами осевого цилиндра», 2021 г. • Лицей «Учёный фитнес», курс «Диагностика в фитнесе», 2022 г. • ООО «Учёный фитнес», курс «Мастер-тренер», 2022 г. • Лицей «Учёный фитнес», курс «Первая доврачебная помощь», 2022 г. • Velogera, функциональный тренинг, 2022 г. • Персональный тренер категория «Мастер» ООО «Ученый Фитнес», 2022–2023 гг. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, кинезиология в практике фитнес-тренера, 2023 г. • Авторская школа Молоткова С.А., курс «Биометрическая кинезиология», 2024 г. Опыт: • Pascalfit, 2013–2016 гг. • «Гигант», 2015–2019 гг. • Alex fitness — 5 лет. • DDX Северное сияние, 2022 г. • Spirit — 1 год. Спортивные достижения, награды: • Мастер тренировок женщин (с 2022 г.). • Мастер функционального тренинга (с 2022 г.). • Диагностика в фитнесе (с 2022 г.).

Образование, спортивные звания: • Учебный центр ООО «Профессионалы фитнеса», программа «Персональный фитнес-тренер», 360 ч, 2022 г. Опыт: • Тренер онлайн — 4 года. • Зал Спирит — 1 год.

Опыт: • Индивидуальные и групповые тренировки — 7 лет. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта России по лыжным гонкам (с 2008 г.).

Образование, спортивные звания: • Белорусский государственный университет физической культуры, спортивно-педагогический факультет спортивных игр и единоборств (СИиЕ), кафедра фехтования, бокса и тяжелой атлетики, 2009–2014 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 12 лет.

Образование, спортивные звания: • FPA, персональный фитнес-тренер, 2021 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 12 лет.

Образование, спортивные звания: • Российский государственный педагогический университет им Герцена, социология, 2000–2005 гг. • Академия фитнес наук, фитнес-тренер (инструктор тренажёрного зала), 2019 г. • KinesioPro, семинар «Диагностика и терапия проблем нижних конечностей. Анализ ходьбы и бега», 2020 г. • PhysioSapiens, марафон «Всё о беге», 2020 г. • Проект «Бег с Удовольствием», тренинг «Профилактика травм в беге. Диагностика и подбор упражнений», 2020 г. • Velogera, курс «Функциональный тренинг», 2020 г. • Russian Fitness Community, семинар Stretching training, 2020 г. • KinesioPro, семинар «Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии», 2020 г. • Медицинский университет инноваций и развития, инструктор-методист ЛФК, 2021 г. • Adama Yoga, курс «Живая анатомия: Тело. Сознание. Энергия. Живая физиология: Йога женского здоровья. Йогатерапия женских заболеваний. Йога во время беременности. Йога в послеродовом восстановлении», 2021 г. • Move4S, курс «Коррекционная тренировка при нарушении осанки», 2022 г. • SPORTREHAB, курс «Реабилитация после пластики ПКС. Практический курс», 2022 г. • Velogera Treners, курс «Плиометрика», 2022 г. • Центр «ПРАКТИКА», вебинар «ПРО Стопы», 2022 г. • Центр «ПРАКТИКА», вебинар «Речь и движение», 2022 г. • Центр «ПРАКТИКА», вебинар «ПРО Шею», 2023 г. • Центр «ПРАКТИКА», вебинар «ПРО Грушевидные», 2023 г. • Rocket Scienze Sport Academy, программа «Коуч по бегу», 2023 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», про ягодицы, 2023 г.

Образование, спортивные звания: • Сибирский Корпоративный Университет, фитнес-тренер, 2025 г. • Школа фитнеса «Анатомия», фитнес-тренер, инструктор тренажёрного зала (с 2025 г.). Опыт: • Индивидуальный предприниматель / Самозанятость — 6 лет.

Образование, спортивные звания: • Вектор профессионального фитнес-консалтинга, персональный тренер тренажёрного зала, 2022 г. • VP Fitness Consulting, особенности составления программы тренировок при типе осанки «Круглая спина», 2022 г. • VP Fitness Consulting, вебинар «Outdoor тренировки», 2022 г. • VP Fitness Consulting, вебинар «Тренировки при грыжах», 2022 г. • FITNESS CONSULTING, вебинар «Спортивное питание», 2022 г.

Образование, спортивные звания: • Позвоночник в практике персонального тренера, 2023 г. • Боль в практике персонального тренера, 2023 г. • Прохождении семинара на тему «Плечелопаточный комплекс и верхняя конечность в практике персонального тренера», 2023 г. • Сертификат за выступление с докладом, тема «Физическая реабилитация в современном обществе», 2024 г. • CERTIFICATE By the present, Fthe KEOMT Course The musculoskeletal specialization: The upper extremity. Basic, 2025 г. • CERTIFICATE By the present, the KEOMT Course The musculoskeletal specialization: the cervical and thoracic spine. Basic, 2025 г. • CERTIFICATEBy the present, the KEOMT Course "The musculoskeletal specialization: the lumbar spine. Basic, 2025 г. • FASCIAL MANIPULATION ® STecco, KINESIO COURSE, 2025 г. • Школа «Kinesio course кинезиологии», сертификат «Функциональная анатомия и пальпация», 2025 г. • Доклад «Физическая реабилитация в современном обществе», 2025 г. • Инструктор-методист ЛФК, 2022–2026 гг. Опыт: • Зебра Лихоборы. Персональный тренер тренажерного зала. — Проведение персональных тренировок в тренажёрном зале — Работа с тренажёрным оборудованием премиум-класса — Составление тренировочных программ для клиентов клуба — Формирование клиентской базы с нул, 2023–2024 гг. • Массажно-остеопатический центр «ACE», клиника лечения острой боли, кинезиолог, инструктор ЛФК — 1 год. • Spirit Fitness. Персональный тренер тренажерного зала. — Проведение персональных тренировок в тренажёрном зале премиум-фитнес-клуба — Составление индивидуальных программ тренировок под цели клиента: набор мышечной массы, снижение веса, коррекция фигуры, — 1 год. • AQUASTAR Текстилщики Персональный тренер тренажерного зала — Проведение персональных тренировок в тренажёрном зале — Составление тренировочных программ для клиентов с разным уровнем подготовки — от новичков до продвинутых — Инструктаж по работе с тренаж, 2024–2025 гг. Спортивные достижения, награды: • AQUASTAR FITNESS, грамота за УСЕРДНЫЙ ТРУД, за всезнанье и всеуменье, непринуждённые беседы в перерыве, умение выручить в аврале и постоянное самосовершенствование, 2024 г. • Участие в авторском семинаре Антона Шапочки «Функциональная тренировка через призму фасции», 2025 г. • Факультет физической культуры и спорта, диплом І степени, 2025 г. • Доклад на XIII Всероссийской научно-практической конференции с международным участием «Физическая реабилитация и спортивная медицина: теория и практика», 2025 г.

Образование, спортивные звания: • Фитнес школа "Планета Фитнес", 2008–2009 гг. • Школа атлетического фитнеса России WFF-WBBF International, 2016–2017 гг. Опыт: • Фитнес Империя, 2009–2010 гг. • Фитнес Тайм, 2011–2012 гг. • Алекс Фитнес, 2012–2013 гг. • Рай Спорт, 2013–2016 гг. • Алекс Фитнес, 2016–2022 гг. • Заруба Фитнес — 4 года.

Образование, спортивные звания: • МПГУ Фтзическая культура и спортивная подготовка (с 2025 г.). Опыт: • Балетная студия. Помощник преподавателя (8 лет профессионального балета. Обучение детей младшего возраста суставной разминке, игровому стретчингу и ОФП) — 3 года. • Частные детские сады. Инструктор по детскому фитнесу и хореографии (проведение развивающих нейроигр, игрового стретчинга и ОФП для детей 3–7 лет) (с 2026 г.). • Частная практика. Инструктор по растяжке (проведение индивидуальных занятий по стретчингу, мобильности суставов, составление программ «Здоровая спина»), 2026 г.

Образование, спортивные звания: • Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2019 г.