Анастасия Андреевна Соколова

Москва · пилатес, ОФП, стретчинг

Очень хвалят

Выбрать специалиста Подобрать другого

Место работы: Выезд к клиенту, дистанционно
Районы: Инженерный-1, Калужская, Кузнецкий Мост, Тропарёво, Тёплый Стан
Услуги: 20 услуг с ценами

ОФП

Основные услуги

ОФП по договорённости

Суставная гимнастика по договорённости

Подготовка к ГТО по договорённости

Подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения по договорённости

Пилатес

Основные услуги

Пилатес от 3 000 ₽ / ч

Пилатес для беременных от 3 000 ₽ / ч

Пилатес на реформере от 4 000 ₽ / ч

Пилатес для детей от 3 000 ₽ / ч

Силовой пилатес от 3 000 ₽ / ч

Стретчинг

Основные услуги

Стретчинг от 3 000 ₽ / ч

Фитнес

Фитнес от 3 000 ₽ / ч

Коррекция фигуры от 3 000 ₽ / ч

Кардиотренинг от 3 000 ₽ / ч

Силовой тренинг от 3 000 ₽ / ч

Функциональный тренинг от 3 000 ₽ / ч

Йога

Йогалатес от 3 000 ₽ / ч

О специалисте

Образование, спортивные звания:

• Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу с углубленным изучением спортивной диетологии и нутрициологии, 2021 г.

• LINNIK FITNESS, спортивная медицина, 2021 г.

• Антон Шапочка, стретчинг и мобильность, 2023 г.

• Марванов А.А., техники МФР и фасциальные манипуляции, 2023 г.

• Polestar, принципы движения, 2023 г.

• Polestar PILATES, pilates MAT 1, 2, 3, 2022–2023 гг.

• Rehape &polestar Pilates - Работа с беременными, 2023 г.

• МПГУ, Факультет физической культуры, спорта и здоровья, 2019–2024 гг.

• Анатомия- терапевтические упражнения, 2024–2025 гг.

• Pilates by Polestar, Gateway Reformer, 2025 г.

Опыт:

• Фитнес-клуб Come on gym, 2019–2021 гг.

• Студия фитнеса «СЧАСТЬЕ», 2021–2022 гг.

• RESHAPE — 2 года.

Спортивные достижения, награды:

• Министерство спорта Российской Федерации, золотой знак отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», 2019 г.

Дипломы и сертификаты

Отзывы 24

Все 24 Фитнес 11 Пилатес 9 Стретчинг 4

Клиент

29.03.2025 фитнес

Тренировки с Анастасией отдельный вид удовольствия) У тренера правильный подход к тренировкам , сама тренировка структурирована и сбалансирована. Хочется отметить профессионализм Анастасии : понятное объяснение упражнений, техники, грамотное распределение нагрузки . Очень благодарна Анастасии за чудесные тренировки ✨

Клиент

14.03.2025 пилатес

Мне очень нравятся тренировки с Анастасией!🤗
Они всегда разнообразны, интересны, ориентированы на индивидуальный подход. Время тренировки пролетает незаметно. Сама Анастасия всегда приветлива, позитивна, заниматься одно удовольствие 🩷
Спасибо большое!🙏

Клиент

26.02.2025 пилатес

Первое занятие прошло отлично. Познакомились) Анастасия точно поняла что мне требуется. Очень интересно рассказывала про каждое упражнение. Буду с удовольствием продолжать заниматься.

Клиент

14.01.2025 коррекция фигуры

Внимательный, ответственный специалист и, что немаловажно, очень дружелюбный и подбадривающий тренер :)
Сегодня встретились впервые, обсудили травмы, противопоказания, позанимались растяжкой. Буду работать с Анастасией и дальше)

Клиент

15.06.2024 фитнес

Анастасия очень чуткий и профессиональный тренер, каждую тренировку подбирает под мою общую цель и текущее состояние. С Анастасией максимально комфортно во время тренировки, она очень четко реагирует на мои запросы и мотивирует, если я пытаюсь лениться😁 теперь идем к моей цели вместе)

Ещё 20 отзывов — на сайте profi.ru Читать