АС

Александр Олегович Соколов

Москва · ЛФК, ОФП, стретчинг

Очень хвалят

Выбрать специалиста Подобрать другого

Место работы: Дистанционно
Районы: Бабушкинская
Услуги: 25 услуг с ценами

ОФП

Основные услуги

ОФП от 2 000 ₽ / 60 мин.

Дыхательная гимнастика по договорённости

Суставная гимнастика по договорённости

Общеукрепляющая гимнастика по договорённости

Подготовка к ГТО от 2 000 ₽ / 60 мин.

ЛФК

Основные услуги

ЛФК от 2 500 ₽ / 60 мин.

ЛФК для лиц с ограниченными возможностями от 3 000 ₽ / ч

ЛФК коррекция осанки от 2 000 ₽ / ч

АФК от 3 000 ₽ / ч

ЛФК при остеохондрозе от 2 500 ₽ / ч

Стретчинг

Основные услуги

Стретчинг от 2 500 ₽ / ч

Фитнес

Фитнес 2 500–10 000 ₽ / ч

Коррекция фигуры от 2 500 ₽ / 60 мин.

Кардиотренинг от 2 500 ₽ / ч

Силовой тренинг от 2 500 ₽ / ч

Функциональный тренинг от 2 500 ₽ / 60 мин.

Реабилитационный фитнес

Восстановление после родов от 2 500 ₽ / ч

Восстановление после травм от 3 000 ₽ / 60 мин.

Другие услуги

Гиревой спорт от 2 500 ₽ / ч

Набор мышечной массы от 2 500 ₽ / ч

Пауэрлифтинг от 2 500 ₽ / ч

О специалисте

Образование, спортивные звания:

• ЧОУ ВО «Восточная экономико-юридическая гуманитарная академия», физическая культура лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура), 2018–2023 гг.

• Сертификат ISSA по направлению Personal Fitness Trainer, Калифорния, США (2013 г.).

• Сертификат ITS по направлению Cross Formula, г. Москва (2016 г.).

• Сертификат Федерации бодибилдинга Омской области, направление – инструктор тренажерного зала, базовый уровень, персональный тренинг (2016 г.).

Опыт:

• Опыт тренерской работы — 13 лет.

Дипломы и сертификаты

Отзывы 11

Все 11 Фитнес 7 ЛФК 3

Natasha Chigrova

08.10.2022 фитнес

Лучший тренер, которого я встречала! За 3 месяца пришла в прекрасную форму. Весело и с удовольствием)

Катя

16.12.2021 ЛФК

Он очень хороший специалист. Сочетания профессиональных и личных качеств просто зашкаливает. Отличный парень.

Полина

24.09.2020 фитнес

Очень вдумчивый и увлеченный тренер, при этом тактичен, легок и приятен в общении, не «передавливает», но и филонить не дает. Занимаюсь с Александром с июля, планирую продолжать, спорт, оказывается, затягивает)))

Мария Рязанова

19.01.2020 фитнес

Все понравилось, прекрасный подход, все разъясняется и объясняется, будучи новичком (неумехой), чувствую, что попала в надежные профессиональные руки. Спасибо!

Александр

12.11.2019 фитнес

Александр профессионал своего дела, очень ответственно подходит к тренировкам, к каждому занятию разрабатывает отдельный комплекс упражнений. Кроме того, человек он очень коммуникабельный и эрудированный. Рекомендую!

Ещё 6 отзывов — на сайте profi.ru Читать