Йога в Санкт-Петербурге

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике, 1981 г. • Ленинградское областное медицинское училище, специальность – медицинская сестра общего профиля, инструктор по лечебной физкультуре, 1990 г. • Международная школа «Майкл Кинг Пилатес», пилатес – персональная работа с клиентом, пилатес для беременных, 2014 г. • Первый международный съезд специалистов центров по подготовке к родам «Современный взгляд на подготовку к естественным родам. Мягкие роды в роддоме», 2016 г. • Обучающий центр «Анатомия», курс «Комплексное восстановление после родов. Работа с диастазом», 2017 г. • Школа медицинского фитнеса Medi fit, семинар «Сколиоз: виды, причины, лечение», 2018 г. • Университет fitness 4you, 2017–2018 гг. • International Pilates University "fitness fo you", курс «22 упражнения для стоп Лоллиты Сан Мигель», 2018 г. • International Pilates University Fitness4you, семинар «Пилатес с использованием Stretch-eze», 2018 г. • International Pilates University Fitness4you, обучающая программа «Наследие Брюса Кинга: правила костей», 2018 г. • Life Stile Pilates, «Основы работы на студийном оборудовании», 2018 г. • Live Stile Pilates, курс «Основы работы на студийном оборудовании», 2018 г. • International Pilates University "fitness fo you", курс для преподавателей пилатеса: особенности работы со стопами и коленными суставами, с тазобедренным суставами и поясницей, с плечевым поясом и шеей; восстановление функциональности позвоночника, 2019 г. • International Pilates University "fitness fo you", семинар «Функциональный и структурный сколиоз», 2019 г. • Федерация профессионалов фитнеса Краснодарского края, онлайн конференция «Беременность и фитнес», 2020 г. • Институт пилатеса, 2020 г. • Polestar, Principles of Movement, 2022 г. • Polestar Pilates, 2023 г. Опыт: • Опыт тренерской работы: с 2013 года – инструктор ЛФК в женской консультации, с 2014 года – инструктор групповых программ (пилатес, ЛФК, реабилитация, работа с беременными женщинами) в сети фитнес-клубов, с 2016 персональный тренер в студии пилатес — 8 лет.

Образование, спортивные звания: • Государственная полярная академия, национальная художественная культура, 2013–2017 гг. Опыт: • «Soul Dance», своя студия танцев — 5 лет. • Tango Lab преподаватель — 3 года. • «Pro Tango», преподаватель, 2019–2022 гг. • Stage up, тренер — 3 года. • Yoga Family, преподаватель йоги и танцев — 2 года. • Танцевальная студия Diva, 2022–2023 гг. • Танцевальный клуб GalaDance — 2 года. Спортивные достижения, награды: • Открытый чемпионат по аргентинскому танго, призёр чемпионата по танго, 2022 г.

Образование, спортивные звания: • Московский государственный педагогический университет, Институт физической культуры и спорта, специальность — преподаватель по физической культуре и спорту, валеолог, специализация — спортивная аэробика, 1997–2002 гг. • Ashram Vishranty (Manali Himalayas India), Ashtanga Yoga Teacher (Индия), 2005 г. Опыт: • Тренерский опыт — 25 лет. • Преподает йогу с 2002 года — 21 год. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта по художественной гимнастике, 1996 г. • Чемпионка Москвы и России среди студентов по спортивной аэробике, многократная чемпионка России и бронзовый призёр Чемпионата мира по фитнес-аэробике, 1998–2002 гг.

Образование, спортивные звания: • 200 Hour Yoga Teacher Training Course, 2019 г. • Индивидуальный календарь, астрологический курс, 2024 г.

Образование, спортивные звания: • Институт йоги и эзотерических знаний, г. Калининград, инструктор по оздоровительным видам аэробики (йога, стретчинг), 2011 г. • Петербургская школа йоги, инструкторский курс по системе YogaFlow, 2011–2012 гг. • Петербургская школа йоги, инструкторский курс по системе YogaFlow, 2011–2012 гг. • Гималайская академия йоги, Ришикеш, Индия, инструкторский курс, 2014 г. • Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, физическая культура для лиц с отклонениями состояния здоровья, 2017–2018 гг. • Санкт-Петербургское йогатерапевтическое общество, йогатерапия, 2017–2018 гг. • Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, профессиональная переподготовка по специальности «Инструктор-методист по адаптивной физической культуре», 2017–2018 гг.

Образование, спортивные звания: • Институт остеопатии им. Мохова, кафедра прикладной кинезиологии (с 2017 г.).

Образование, спортивные звания: • ХЭШИ «Весна», факультет хореографии, 2001–2008 гг. • Yoga method School, руководитель Михаил Павлов, курс обучения с правом преподавания хатха-йоги в группах начального уровня, 2017–2018 гг. Спортивные достижения, награды: • Курс «Анатомические поезда в практике йоги», 2021 г.

Образование, спортивные звания: • Китайская школа йоги, курс «Хатха-йога», 2012–2013 гг. • Lesley Fightmaster yoga Виньяса Флоу, 2015–2016 гг. • Школа ведической астрологии «Саттва», персональный код успеха, 2021 г. • Йога для женщин. Йога для беременных. Йога флоу. (Петербургская школа Йоги), 2021 г. • Прошла курс Ольги Телогид по телесно-ориентированной психологии «Мама», 2021 г. • Курсы гимнастики для лица, anyclass, 2019–2021 гг. • АНО ДПО «НАДПО», телесно-ориентированная терапия в психологическом консультировании, 2022–2023 гг. • Инфоурок. Педагог дополнительного образования детей и взрослых (с 2026 г.). Опыт: • Частные уроки по йоге, пилатес, стрейчингу, аргентинскому танго, латине, бальным танцам (г. Санкт-Петербург, Пекин, Львов) — 17 лет. • Тренер по стрейчингу, фитнесу и аэробике (г. Львов, Украина), 2009–2012 гг. • Танцор в мюзикле Heaven creation grand theatre (Китай), 2013 г. • Школа танцев «МмДанс» (г. Санкт-Петербург), хореограф, 2015–2016 гг. • Частные практики йоги, пилатес, стретчинг, энергопрактики — 10 лет. • ООО «Международные услуги в образовании», хореограф, 2019–2020 гг. Спортивные достижения, награды: • Представляла спортивную организацию WCDF в Китае, 2014 г.

Практикует йогу с 2007 года. Сертификат Федерации учителей кундалини-йоги, квалификация – инструктор кундалини-йоги, г. Москва (2013 г.). Сертификат Школы йоги «Крылья совершенства», квалификация – инструктор хатха-йоги, г. Санкт-Петербург (2015 г.). Сертификат Школы детской игровой йоги под руководством Гурудасс Каур Халься, квалификация – инструктор детской йоги (2012 г.).

Образование, курсы: • Классический массаж, 2008–2009 гг. • Курс наращивания ресниц, 2010 г. • Курс «Свадебный дизайн ресниц», Центр наращивания ресниц, 2011 г. • Курс «Введение в ароматерапию», 2018 г. • Курс «Аромамассаж Raindrop», 2019 г. • Школа йоги Патанджали, «Хатха-йога», 2020 г. • РУДН, курс «Ароматерапия», 2021 г. • Массаж лица, 2021 г. Опыт: • Студия йоги и практик, студия наращивания ресниц — 2 года.

Образование: • В 1995 году окончила Казанский педагогический университет, факультет педагогики и методики начального обучения, специальность – учитель начальных классов. • Имеет диплом 1 степени Всероссийского конкурса «Педагогические инновации» за авторскую программу подготовки к школе, 2006 г. • Школа Йоги «Сурья», Казань, инструктор по хатха-йоге для начинающих, 2017–2018 гг. • MSPA, курс «Тренер NLP», 2016–2024 гг. • В 1990 году получила диплом Казанского педагогического училища, школьное отделение, специальность – учитель начальных классов.

Образование, спортивные звания: • Санкт-Петербургский государственный университет, психологическое консультирование, 2010–2011 гг. • Kundalini Research Institute, инструктор по групповым и индивидуальным занятиям, 2016 г. • Harijiwan, участие в семинаре «Мастер игры на гонге. Техника, постижение, трансцеденция», 2017 г. • Мастерская массажных технологий, курс виброакустического массажа поющими чашами, контактны метод, 2019 г. • ООО «Университет образовательной медицины», курс «Когнитивно-поведенческая терапия депрессивных расстройств», 2022 г. • ООО «Университет образовательной медицины», курс «Основы эриксоновского гипноза», 2022 г. • ООО «ПЛС», специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению (Health Coach), 2021–2023 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 7 лет.

Образование, спортивные звания: • Сертификат инструктора хатха-йоги, 2020 г. Опыт: • Практикую йогу с 2001 года — 19 лет. • Опыт тренерской работы — 11 лет.

Образование, спортивные звания: • Педагогический колледж фитнеса, инструктор по йоге (базовый и средний уровень), 2018 г. • Педагогический колледж фитнеса, «Основы анатомии, физиологии и биомеханики», 2018 г.

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по тхэквондо WTF, 2005 г. • Педагогический колледж фитнеса, 2013–2015 гг. • Семинар А. Зенченко «Биомеханика асан в йоге», 2019 г. Опыт: • Тренерская деятельность — 8 лет.