Образование, спортивные звания:
• Fitness lab, сертификат по курсу «Пилатес Мэтворк, уровень 2», 2019 г.
• Fitness lab, курс «Пилатес. Уровень 1», 2019 г.
• Fitness lab, сертификат «Пилатес Мэтворк, уровень 3», 2019 г.
Занимается пилатесом и йогой с 2002 года.
Обучение йоге проходил в Индии.
Сертификат по пилатесу Международной школы Майкла Кинга (2012 г.).
Опыт тренерской работы – с 2006 года (фитнес-центры).
Образование, спортивные звания:
• Мурманский государственный гуманитарный университет, факультет физической культуры и безопасности жизнедеятельности, специальность – физическая культура и спортивный туризм, 2007–2012 гг.
Образование, спортивные звания:
• Школа классического танца, искусство балета, 2019–2021 гг.
• Московская государственная академия хореографии, бакалавриат, педагог балета (с 2022 г.).
• РФСОО ЛО «ФФКНК», семинар «Одиночное катание. Разрядники, новички, любители», 2025 г.
• РФСОО ЛО «ФФКНК» семинар «Одиночное катание. Разрядники,новички,любители», 2026 г.
Спортивные достижения, награды:
• Первенство спортивной школы по фигурному катанию на коньках «Олимпийские надежды», III юношеский разряд, 2008 г.
Елизавета замечательный тренер, делает занятия индивидуально под мои пожелания : укрепляем спину и ягодицы ! — Клиент, 26.02.2025 · отзыв по услуге «ОФП»
Образование, спортивные звания:
• Санкт-Петербургский государственный профессиональный хореографический колледж "Звездный" Руководитель любительского творческого коллектива, преподаватель, 2016–2020 гг.
• АНО "НИИДПО" Повышение квалификации "Современные технологии проведения групповых программ фитнеса по направлению "Пилатес", 2025 г.
• ООО «Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера», курс «Тренировки и здоровье во время беременности и после родов», 2025 г.
• Академия Фитнеса и Пилатеса, курс «Pilates Reformer. Базовый уровень», 2026 г.
• Polestar Pilates Principles of Movement (с 2026 г.).
Опыт:
• ВТЦ "NAT’S" Педагог-хореограф, постановщик — 5 лет.
• Студия балета и растядки Levita, 2020–2023 гг.
• Студия фитнеса "Lama", тренер групповых и персональных программ — 2 года.
Спортивные достижения, награды:
• Прошла курс, направленный на технику выполнения растяжки и методику преподавания "Анатомическая растяжка. Подготовка к шпагату" (с 2021 г.).
• Прошла курс Марии Костровой "Функциональный подход в фитнес тренировках" (с 2022 г.).
• Приняла участие во всесторонней хореографической конференции "Эволюция хореографии" (с 2023 г.).
Понравилось, что специалист профессионал в своем деле "изучает материал", а потом начинает работать) . Понимает, что необходимо с учётом пожеланий не только че... — Клиент, 27.02.2026 · отзыв по услуге «коррекция фигуры»
Образование, спортивные звания:
• Студия пилатеса Марии Варакиной, Pilates на большом оборудовании, 2020 г.
• Medi fit, послеродовое восстановление, 2020 г.
Опыт:
• Педагог по танцам — 5 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Лауреат международных и всероссийских хореографических конкурсов.
Александра замечательный специалист!:) и что немаловажно очень приятный человек:)
Поставила потрясающий свадебный вальс. Очень подробно и максимально понятно вс... — Клиент, 20.08.2019 · отзыв по услуге «свадебные танцы»
Образование:
• Национальная академия дополнительного профессионального образования, учитель физической культуры, 2020 г.
• Педагогический колледж фитнеса, флекс (стретчинг). базовый уровень, 2021 г.
• Спортивная организация Fitness Pro, тренинг по теме StretchingVOD, 2021 г.
• Педагогический колледж фитнеса, практическая биомеханика, 2023 г.
• Педагогический колледж фитнеса, анатомия, физиология и биомеханика человека, 2023 г.
• Bachata DanceFit Instructor Training, 2023 г.
• Институт практической психологии «Иматон», повышение квалификации по программе «Азбука телесно-ориентированной психотерапии» (I ступень. Базовые инструменты телесной терапии), 2023 г.
• Insidemove body&mind program, мастер-класс по программе Insidemove, 2024 г.
• Polestar, Principles of Movement, 2025 г.
Достижения:
• Участник (капитан) команды на Отчётном концерте по Санкт-Петербургу и Ленинградской области, 2023 г.
• Капитан команды на Отчётном концерте программы Strong Nation по Санкт-Петербургу и Ленинградской области, 2023 г.
• Капитан команды Bachata DanceFit, 2024 г.
• Капитан команды Bachata DanceFit (Москва, День рождения программы), 2024 г.
• Капитан команды на Отчётном концерте программы Strong Nation по Санкт-Петербургу и Ленинградской области, 2024 г.
• Капитан команды на Отчётном концерте танцевальных фитнес программ по Санкт-Петербургу и Ленинградской области, 2025 г.