Набор мышечной массы в Краснодаре

Образование, курсы: • Школа диетологов Ксении Пустовой, 2019 г.

Образование: • КубГТУ (с 2016 г.).

Образование, спортивные звания: • Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, программа «Физическая культура», бакалавр, 2019–2024 гг. Опыт: • Центр спортивной подготовки, 2014–2016 гг. • Салон Forma — 1 год.

Спортивные достижения, награды: • ФГБОУ ВО «Кубанский государственный университет», кафедра физического воспитания, почётная грамота, I место в соревнованиях по гиревому спорту, 2022 г. • Первенство России до 27 лет по бобслею, дисциплина «2-х местный экипаж», 3 место, 2024 г. • Министерство физической культуры и спорта Краснодарского края, I место в краевом фестивале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО среди обучающихся образовательных организаций высшего образования, 2025 г. • Соревнования по пятиборью ГТО Универсиады ФГБОУ ВО «КубГУ» среди сборных команд факультетов, институтов и филиалов, I место, 2025 г.

Опыт: • Спорт-клуб «Гладиатор», 2012–2016 гг. • Фитнес-клуб «Бис», 2013–2016 гг. • Fitness club Freedom, Sharm el Sheikh, Egypt, 2019–2020 гг. • Фитнес-клуб «Серотонин», 2022 г. Спортивные достижения, награды: • СРОО «Федерация бодибилдинга и фитнеса», Открытый кубок Саратовской области по бодибилдингу и фитнес-бикини, 1 место в абсолютной категории «Фитнес-бикини», 2014 г.

Образование, спортивные звания: • СибГУФК, факультет спорта, 2010–2014 гг. • Kinext, «Функциональная анатомия и функциональный тренинг», 2019 г. • Kinext, «Виды осанок и упражнения, влияющие на них», 2019 г. • Kinext «Стретчинг, упражнения на мобильность суставов», 2019 г. Опыт: • Granb Fitness hall, 2011–2016 гг. • King fit, 2016–2017 гг. • Kinext, тренер, 2017–2019 гг. • Fitness Coach Technology Orban Team, 2019–2021 гг. Спортивные достижения, награды: • Звание чемпиона мира по пауэрлифтингу, 2013 г.

Образование, спортивные звания: • «Сочинский Государственный Университет». Кафедра физической культуры и спорта (с 2019 г.). Опыт: • Gorky Park Gym (г. Сочи), персональный тренер, 2017–2020 гг. • ВДВ РФ. Спортивный инструктор, 2020–2021 гг. • Z-Fit (г. Сочи)/ Gерсональный тренер — 1 год.

Образование, курсы: • КубГМУ (Кубанский государственный медицинский университет), лечебное дело (с 2017 г.). Опыт: • ГБОУ КК «ЦСП по художественной гимнастике», спортсмен-инструктор, 2016–2017 гг. • Школа танцев Danceprofi, тренер-преподаватель по стретчингу и танцам — 2 года.

Образование, спортивные звания: • Профессиональная школа фитнеса и бодибилдинга, г. Москва, персональный тренер, 2018 г. • Fit standard, г. Краснодар, фитнес-реабилитация тазобедренного и коленного сустава, 2020 г. Опыт: • Фитнес-клуб «Энерджи», г. Пятигорск, 2018–2020 гг. • Фитнес-клуб «Дом физкультурника», г. Краснодар, 2020–2021 гг.

Образование, спортивные звания: • КГУФКСТ, специалист по физической культуре и спорту, 2007–2012 гг. • МУДО «СДЮСШОР № 1», отделение спортивной акробатики, 2007–2012 гг. • Обучение по функциональному тренингу, различным направлениям йоги, нутрициологии (с 2016 г.). Опыт: • Тренерский стаж, 2012–2023 гг. • Физическая реабилитация в академии грэпплинга — 1 год. • Работа с детьми: педагог по физической культуре, персональный фитнес-тренер, физическая реабилитация, 2013–2023 гг. Спортивные достижения, награды: • КМС по спортивной гимнастике (отделение спортивной акробатики), 2011 г. • Грант главы муниципального образования г. Краснодар молодым педагогическим работникам, 2015 г.

Образование: • Бармен-официант, УЦ «Профессионал», 2010 г. • Частный институт управления и предпринимательства, 2011–2015 гг. • Персональный инструктор, сертификат, 2016–2017 гг. Опыт: • ООО «Белла Росса», бармен-кассир, 2013–2015 гг. • СОК Lifecity, старший тренер, 2015–2018 гг. • Менеджер ресторана — 4 года.

Образование, курсы: • ЮИМ (с 2014 г.).