Набор мышечной массы в Ростове-на-Дону

Образование, спортивные звания: • ТГПИ им. А.П. Чехова, учитель информатики, 2007–2012 гг. • Переподготовка в ООО «Учёный фитнес» по программе «Персональный тренер», 2018 г. • ООО «Учёный фитнес», персональный тренер, 2018 г. Опыт: • Г. Таганрог, тренажерный зал Forma — 3 года.

Образование, спортивные звания: • PRO-FG, персональный тренер, 2020–2021 гг. Опыт: • Тренер — 9 лет. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта по стритлифтингу (подтягивания), 2022 г. • Мастер спорта по строгому подъёму на бицепс, 2023 г. • КМС по жиму штанги лёжа, 2023 г.

Образование, спортивные звания: • Южный Федеральный Университет - Академия физической культуры и спорта (с 2023 г.). • VP Fitness Consulting, программа «Персональный тренер тренажёрного зала», 2025 г. Опыт: • West Gym Rostov Персональный тренер — 1 год. Спортивные достижения, награды: • КМС по восточным боевым единоборствам, 2023 г. • АНО «Национальная некоммерческая организация», мастер спорта, любители, подъём штанги на бицепс, строгий (с 2024 г.).

Образование, спортивные звания: • ДГТУ, профессиональная переподготовка, физическая культура и спорт, 2019 г. Опыт: • Персональный фитнес тренер — 3 года.

Образование, спортивные звания: • Сертификат школы Юрия Белкина «Умный пауэрлифтинг», 2018 г. • ЧОУ ДПО «Учебный комбинат «Фаворит», тренер по общей физической подготовке, 2020 г. Спортивные достижения, награды: • Мастера спорта международного класса, 2018 г.

Образование, спортивные звания: • Ассоциация профессионалов фитнеса, специальность – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2016 г.), организация аккредитована в EuropeActive Standards (EREPS), квалификация – Personal trainer lvl 4. • Прошла обучение в Международной ассоциации спортивных наук ISSA как специалист по реабилитационному и пост-реабилитационному восстановлению, 2018–2019 гг. • ISSA The International Sports Sciences Association, Exercise therapy spesialist (лечебная физкультура), 2018–2019 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы (клубы, частно) — 4 года.

Образование, спортивные звания: • Донской государственный технический университет, 2015 г. • World class, персональный тренер, 2016–2017 гг. • Ростовский базовый медицинский колледж, сестринское дело (с 2023 г.). • Академия «Грант», курс «Кинезиотейпирование», 2024 г. • Краснодарский колледж прикладной кинезиологии, факультет массажа, семинар «Введение в прикладную кинезиологию», 2024 г. Опыт: • World class — 7 лет. • Topstretching — 6 лет.

Образование: • Южный федеральный университет, академия физической культуры и спорта, преподаватель английского языка и физической культуры (с 2017 г.).

Образование, спортивные звания: • Донской педагогический колледж, физическая культура, 2014–2018 гг. • Южный федеральный университет, 2018 г. • X-fit pro, персональный тренер тренажёрного зала, 2020 г. Опыт: • Тренажёрный зал IRONMAN, 2019–2020 гг. • XFIT fitness clubs, грамота в номинации «Старт года», 2023 г. • Fitron, 2022–2023 гг. • Crocus fitness sirius (с 2023 г.).

Образование, спортивные звания: • АНО ДПО «НАДПО», программа «Тренер-преподаватель по фитнесу. Организационно-методическая деятельность и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу», квалификация – тренер-преподаватель по фитнесу, 2021 г. Опыт: • World Class, персональный тренер по фитнесу, 2021–2023 гг.

Образование, курсы: • Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, спортивная диетология, нутрициология, 2022 г. • Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, курс «Отработка практических навыков нутрициологического сопровождения клиента. Модуль «Снижение массы тела», 2022–2023 гг. • Академия фитнеса и бодибилдинга России, программа «Персональный тренер по фитнесу», 2022–2024 гг. • ISSA-персональный тренер (с 2024 г.). Опыт: • Персональный фитнес-тренер — 5 лет. • Спортивный нутрициолог или специалист по питанию — 4 года. • Частная практика — спортивный нутрициолог — 4 года. • Спортивный клуб «Бомонд»— персональный фитнес-тренер, 2021–2023 гг. • WISE Method — автор метода, онлайн-тренер и нутрициолог — 3 года. • Частная практика в США — персональный фитнес-тренер, 2023–2025 гг. • Crunch Fitness, США — фитнес-тренер, 2023–2025 гг. • Инструктор по йоге, США, 2023–2025 гг. • Спортивный клуб «Бомонд» — персональный фитнес-тренер (с 2026 г.). • Спортивный клуб Sports City — персональный фитнес-тренер (с 2026 г.). Достижения, награды: • Чемпионат и первенство горда Шахты Ростовской области по бодибилдингу и фитнесу, I место фитнес модель абсолютная категория, 2022 г. • Open diamond stars cup, II место в номинации «Фитнес Бикини», 2022 г. • Открытый Всероссийский чемпионат по пауэрлифтингу и силовым видам спорта, I место в номинации «Любители. Становая тяга. Без экипировки», 2022 г. • МС по становой тяге, 2022 г.

Образование, спортивные звания: • Национальная академия дополнительного профессионального образования, тренер-преподаватель, 2020 г. Опыт: • Фитнес зал «Bizon sport zona», персональный тренер — 3 года. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта по становой тяге с ДК, 2019 г.

Образование, спортивные звания: • РИЗП, квалификация «Юрист», 2010–2015 гг. • ООО «Индустрия фитнеса», направление «фитнес-тренер», 2021 г. • X-FIT, курс «Персональный тренер тренажерного зала», 2020–2021 гг. Опыт: • Фитнес студия «Актив» — 4 года. • Фитнес-центр «ФитПроФитнес» — 1 год. Спортивные достижения, награды: • Сертификат «Инструктор Джампинга», 2021 г. • X-FIT, семинар «Теория и методика фитнес тренинга», 2022 г.

Образование, спортивные звания: • ООО «Учёный фитнес», программа «Персональный тренер», 2019–2020 гг. Опыт: • Фитнес-клуб мамба, 2018 г. • Частная практика персональный тренер на дому — 6 лет. • Фитнес-клуб «Профессионал.fit», 2019 г. • Фитнес-клуб Prime sport and spa, 2019–2021 гг. • Фитнес-клуб Фитпрофи, 2022–2024 гг. • Тренажерный зал Стимул — 1 год.