Тренеры по детскому фитнесу у станций МЦК на западе Москвы

Образование, курсы: • Американский национальный институт стандартов, тренер по кроссфиту (уровень CF-L1), 2016 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, программа «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», 2018 г. • Национальный мастер-тренер TRX, 2021 г. • Мастер-Класс TRX Strike, 2026 г. Достижения, награды: • ULTRA MARATHON, Борис Батурин. Диплом участника, 2022 г. • 1-й Благотворительный забег в Поддержку Больных Раком Крови, 2022 г. • WR, 3 место в пробеге-марафоне Bitsa Run, 2023 г.

Образование, спортивные звания: • Сертификат по дисциплине «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», 2017 г. • ПМГМУ им. Сеченова, клиническая психология, 2014–2020 гг. • Eaglesports, использование аппарата Hypervolt при скелетно-мышечных нарушениях, 2020 г. • ООО «Энерджим Фитнес Студио», профессиональная переподготовка «Фитнес-йога», 2020 г. • Anatomy study, сертификат по триггерным точкам, 2020 г. • Базовый курс «Анатомия нижних конечностей» от Anatomy Study, 2020 г. • «Мышечная стимуляция и контроль движения», онлайн-школа AnatomyStudy, 2020 г. • Сертификат «Миофасциальный релиз с элементами стретчинга», 2020 г. • Национальный университет современных технологий, профессиональная переподготовка по программе «Персональный тренер», 520 часов, 2020 г. • Anatomy Study, терапевтические упражнения, 2020 г. • Anatomy Study, сертификат по теме «Нестабильность суставов верхней конечности. Причина и способы решения», 2021 г. • Театрально-творческий проект INCIDE, интенсив-курс по актёрскому мастерсту, 2020–2021 гг. • АНО ДПО «УрИПКиП», повышение квалификации по программе «Психология питания. Зависимость пищевых расстройств от психоэмоционального состояния», 2021 г. • Спортивная диетология и нутрициология, 2021 г. • Онлайн-школа Anatomystudy, курс «Нижний перекрёстный синдром», 2021 г. • НАДПО, вебинар «Диагностика психосоматических нарушений», 2020–2021 гг. • Национальная академия дополнительного профессионального образования, вебинар «Соматические проявления психических расстройств», 2021 г. • АНО ДПО «НАДПО», вебинар «Современные модели психосоматической терапии», 2021 г. • АНО ДПО УрИПКиП, тренер по боксу и кикбоксингу, теория и методика, 2021 г. • Сертификат о прохождении курса обучения «Тренировка шеи», 2021 г. • НАДПО, вебинар «Методы экстренной релаксации. Дыхательная саморегуляция: техники», 2021 г. • АНО ДПО НАДПО, программа переподготовки «Психосоматика и телесная психотерапия: теория и практика», 2021 г. • Университет образовательной медицины, Модуль 2 «Работа желудочно-кишечного тракта, базовые принципы рационального питания», 2024 г. • University of educational medicine, Integrative Clinical Nutrition, 2024 г. • Университет образовательной медицины, иммунодиетология, модуль 4, 2024 г. • Университет образовательной медицины, интегративный клинический нутрициолог, 2025 г.

Образование, спортивные звания: • Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова, факультет медико-профилактического дела, квалификация «врач», 2004–2010 гг. • Экспресс-диагностика ОДА, Wellcom, Wellness Company, 2015 г. • Подвесной тренинг, Fitness Production, Антон Шапочка, 2015 г. • KinesioPro, семинар «Диагностика и терапия проблем плечевого сустава» (преподаватель Георгий Темичев), 2016 г. • Основы мануально-мышечного тестирования и биомеханики человека. Kinesio Course, Школа кинезиотейпирования (Касаткин Михаил), 2016 г. • Лицей «Учёный Фитнес», программа «Мастер функционального тренинга», 2016 г. • Fascial Movement Taping, Level 1. Rocktape, 2016 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), семинар «Техники миофасциального релиза в работе персональных тренеров», 2017 г. • Certification in Applied Functional Science, Module 1, CAFS, Gray Institute, 2017 г. • KinesioPro, преподаватель Ваидас Сталиораитис, семинар «Коленный сустав, диагностика и лечение», 2017 г. • Лицей «Учёный фитнес», программа «Наука о гибкости», 2018 г. • KinesioPro, преподаватель Максим Никитин, семинар «ПНФ: Практическое занятие», 2018 г. • KinesioPro, семинар «Сколиоз: виды, причины, лечение», 2018 г. • KinesioPro, семинар «Диагностика и терапия боли в поясничном отделе», 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 18 лет.

Образование, спортивные звания: • Министерство спорта, туризма и молодёжной политики РФ, мастер спорта по синхронному плаванию, 2009 г. • Спортивно-хореографическая академия Виктории Харитоновой, курс для инструкторов растяжки, растяжка на гамаках, 2020 г. • RF, курс повышения квалификации по растяжке, 2021 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 13 лет. Спортивные достижения, награды: • Участница и призёр чемпионатов России и международных юношеских игр по синхронному плаванию, 2007–2013 гг.

Образование, спортивные звания: • Школа фитнеса Дениса Гусева, курс «Персональный тренер», 2018 г. • Лицей «Учёный Фитнес», курс «Функциональной 4Q-тренинг», 2018 г. • Мастер спорта по Streetlifting, 2019 г. • NSA «Академия нутрициологии, нутрициология и превентивная диетология», нутрициолог, 2020–2021 гг. Опыт: • Персональный тренер — 3 года.

Образование: • Луганский национальный университет им. Т. Шевченко, физико-математический факультет, квалификация – учитель математики, информатики и вычислительной техники, 1991 г. Опыт: • Средняя школа №1, учитель математики, 1991–1993 гг. • Средняя школа №10, учитель информатики и вычислительной техники, 1993–1994 гг. • Репетиторская деятельность — 27 лет. • ТОО «ТАИС», психолог-консультант, 1994–1997 гг. • Средняя общеобразовательная школа №533 учитель математики, 1997–2007 гг. • ГОУ «Детский сад №1493», воспитатель, 2008–2009 гг. • ГОУ СОШ №1995, воспитатель группы продлённого дня (2010 г.), учитель информатики (2010-2012 гг.). • Учитель в школе с 1997 по 2007, с 2010 по 2015 год — 9 лет. • ГБОУ СОШ N51, учитель математики, 2013–2015 гг. • Фитнес-клуб «Зебра», воспитатель, фитнес-инструктор, 2015–2019 гг. Достижения: • Первая квалификационная категория, 2011 г. • Подтвердила уровень знаний — Прошла тест с заданиями уровня ЕГЭ, GMAT и олимпиад по математике (с 2019 г.).

Мастер спорта по лыжным гонкам (2015 г.). Победитель и призер первенств России по лыжным гонкам. Участник международных соревнований по лыжным гонкам. Победитель и призер чемпионатов России по лыжероллерам. Участник этапов кубка мира по лыжероллерам. Занимается лыжными гонками с 2004 года, действующий спортсмен. Образование: Московский педагогический государственный университет, Институт физической культуры, спорта и здоровья, направление – педагогическое образование, бакалавр (2015 г.). Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, направление – спорт, профиль – подготовка квалифицированных спортсменов в избранном виде спорта, магистратура (2018 г.). Опыт тренерской работы (частный) – с 2015 года.

Образование, спортивные звания: • Dr. Loder, курс «Основы миофасциального релиза», 2017 г. • Wellness Company, практикум «Реабилитациооный фитнес при беременности», 2017 г. • Wellness Company, курс «Коррекционные упражнения при разных видах осанки», 2018 г. • Kinesiopro, программа «Мышцы тазового дна и кор: алгоритм восстановления и тренировки», 2020 г.

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по боевому самбо, 2012 г. • Кандидат в мастера спорта по рукопашному бою, 2014 г. • Сертифицированный тренер по TRX, 2018 г. • «ЦПК Движение», тренер по боксу, 2019 г. • ООО «ЦПК Движение», профессиональная переподготовка по программе «Тренер по ММА», 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (спортивные клубы, частная практика) — 8 лет.

Опыт: • Стаж работы — 30 лет. Спортивные достижения, награды: • Тренер высшей категории по тяжёлой атлетике (с 2015 г.).

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике (дистанция – 800 м), 2017 г. • Московский педагогический государственный университет, Институт физической культуры и спорта, 2015–2019 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 5 лет.

Образование, спортивные звания: • FPA, семинар «Стретчинг в работе инструктора групповых программ», 2012 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Relax & stretch. Расслабляющие методики в работе инструкторов групповых программ», 2012 г. • POLESTAR, курс «Polestar principles of movement», 2013 г. • James Earls, Anatomy train's for movement therapist's, 2013 г. • РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, факультет физической культуры и спорта, специальность – специалист по физической культуре и спорту, 2010–2016 гг. • Миофасциальный релиз в работе персонального тренера, 2014–2017 гг. • Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Функциональный тренинг», 2024 г. • Центр профессионального личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО Боль в пояснице», 2024 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Подвесной тренинг», 2025 г.

Образование: • МГУ им. М.В. Ломоносова, механико-математический факультет, направление «Фундаментальная математика и механика» (с 2015 г.). Опыт: • Репетиторская деятельность — 8 лет. • «Тинькофф», бизнес-аналитик — 6 лет. • Фитнес-клуб Magneto Fitness — 5 лет. Достижения: • Подтвердила уровень знаний — Прошла тест с заданиями уровня ЕГЭ, GMAT и олимпиад по математике (с 2019 г.).

Образование, спортивные звания: • Чёрный пояс по айкидо, 1996 г. • Инструктор тайцзи цигун, 2010 г. Опыт: • «Терраспорт». «Коперник». Premium Fitness — 24 года. Спортивные достижения, награды: • Чёрный пояс по карате, 2010 г.

Образование, спортивные звания: • Первый взрослый разряд по биатлону, 1995–1999 гг. • Спортивно-педагогический колледж, квалификация: учитель, специальность: физическая культура, 1997–2000 гг. • РГУФКСМиТ, институт физической культуры и спорта, кафедра лыжного спорта, бакалавр по преподаванию циклических видов спорта, 2000–2004 гг. • Мастер спорта по лыжным гонкам, 2005–2022 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 18 лет.