Тренеры по функциональному тренингу возле метро Спортивная

Образование, спортивные звания: • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, специалист по физической культуре и спорту, 2008–2013 гг. • Кандидат в мастер спорта по легкой атлетике, 2014 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 10 лет. Спортивные достижения, награды: • Бронзовый призёр чемпионата России среди студентов, 2008 г. • Серебряный призер Всероссийского мемориала В.Д. Самотесова по легкой атлетике, Россия, Украина, Белоруссия, 2010 г. • Чемпионка Центрального федерального округа, 2007–2010 гг. • Серебряный призер научной конференции в области физической культуры и спорта РГУФКСМИТ (ГЦОЛИФК), 2013 г.

Образование, спортивные звания: • Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, курсы массажа при кафедре Теории и методики адаптивной физической культуры, 2012–2013 гг. • Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, факультет туризма, рекреации и реабилитации, физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура), бакалавр, 2012–2016 гг. • Колледж ОмГМУ, сестринское дело, 2020–2024 гг. • АНО ДПО «ЦПКПП», профессиональная переподготовка по программе «Лечебная физкультура», 2024 г. Опыт: • Flex Gym, 2016–2024 гг. • Институт физической реабилитации, инструктор ЛФК (с 2024 г.). • Клиника реабилитации в Хамовниках, инструктор ЛФК (с 2024 г.).

Занимается фитнесом с 1999 года. Сертификат Wellness Company (Wellcom) о прохождении курса «Веллнес тренировка при межпозвоночных грыжах» (2010 г.). Сертификат TRX о прохождении курса «TRX-тренировка» (2011 г.). Сертификат Life Fitness Academy (LFA), инструктор по функциональному тренингу на ДРТ (2011 г.). Сертификаты Polestar Pilates USA (2012-2013 гг.). Межрегиональная ассоциация прикладной кинезиологии (МАПК): сертификат об участии в учебно-методической конференции с международным участием «Прикладная кинезиология в спорте» (2011 г.); сертификат о прослушивании цикла лекций «Кинезиология в спортивной медицине» (2012 г.). Неоднократно проходил курсы обучения и участвовал в семинарах по фитнес-тренировкам и физической реабилитации детей и взрослых. Опыт тренерской работы – с 2006 года (инструктор в фитнес-клубах). Автор статей «Только использование сочетания методик даёт максимальный эффект», «Почему могут болеть колени после бега».

Занимается фитнесом и пилатесом с 2005 года. Член европейской ассоциации здоровья и фитнеса. Сертификат FPA, инструктор по фитнесу (2012 г.); Polestar pilates, инструктор по пилатесу (2013 г.) Курсы: «Функциональный тренинг» (2012 г.), «Гиревой фитнес» (2014 г.), «Пропитание в фитнесе. Расчет и составление рациона» (2012 г.), «Избыточная масса тела и ожирение. Современные принципы и методы коррекции» (2012 г.), «Спортивное питание и фармакология» (2012 г.), «Стретчинг в работе персонального тренера» (2013 г.), «Техники миофасциального релиза в работе персонального тренера» (2013 г.), «Визуальная оценка осанки в статике и динамике» (2013 г.), «Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки» (2012 г.), «Особенности фитнес тренировки при сколиозе» (2013 г.), «Особенности при головной боли и вегето-сосудистой дистонии» (2013 г.). Тренерская деятельность – с 2011 года (частным образом).

Занимается фитнесом и бодибилдингом более 20 лет. Образование: Московский институт физической культуры и спорта, факультет педагогического образования, специальность – физическая культура, квалификация – педагог по физической культуре (2008 г.). Повышение квалификации: Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу» (2008 г.); Институт восстановительной медицины, «Медицинский классический массаж» (2012 г.). Опыт тренерской работы – с 2008 года.

Занимается американским футболом с 1995 года, фитнесом – с 1996 года. Образование: МГАФК, тренерский факультет, кафедра теории и методики футбола и хоккея, специальность – специалист по физической культуре и спорту, тренер по футболу (2003 г.). Неоднократный участник семинаров и курсов по фитнес-тренировкам. Опыт тренерской работы – с 2006 года.

Образование, спортивные звания: • Алтайский государственный педагогический университет, факультет физической культуры, специальность – подготовка спортсменов-легкоатлетов, магистратура, г. Барнаул, 2015 г. • Exercise therapy, ISSA, сертифицированный в США тренер в области реабилитации и восстановлению после травм, 2020–2021 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 14 лет.

Мастер спорта по спортивной аэробике (2007 г.). Чемпионка Москвы, победительница открытого чемпионата Белоруссии по спортивной аэробике. Призер Кубка России, обладательница кубка «Спартака». Занимается спортивной аэробикой с 2000 года. Тренер по фитнесу (Академия Wellness, г. Москва, 2008 г.). Инструктор по силовым тренировкам и пилатесу (Ассоциация профессионального фитнеса, г. Москва, 2009 г.). Инструктор функционального тренинга (Ассоциация профессионального фитнеса, г. Москва, 2010 г.). Инструктор по аэробике, степу и стретчингу (FITNESS-EXPRESS, г. Москва, 2010 г.). Инструктор реабилитационного фитнеса при болях в коленном и плечевом суставах и работе с людьми среднего и пожилого возраста (WELLCOM, г. Москва, 2014 г.). Cертифицированный преподаватель студийного пилатеса Polestar Pilates c прохождением переквалификации в Германии (Polestar Pilates Europe, г. Берлин, 2013 г.). Опыт работы тренером – с 2007 года.