Йога у станций МЦК на северо-востоке Москвы

Образование, спортивные звания: • Обучающий курс по отстройкам и правкам асан, 2018 г. • Сертификат тичерс курса центра йоги «Прана» с правом преподавания, 2017–2018 гг. • «Центр йоги 108», курс йоги для беременных, 2018 г.

Образование, спортивные звания: • Кундалини йога школы Стюарта Соватски, интегративный подход в психокоррекции отношений и семейном консультировании, 2010 г. • Федерация йоги России, инструктор, 2010–2012 гг. • Московская государственная академия физической культуры, теория и практика хахта-йоги, 2012 г. • Федерация йоги, инструктор йоги, 2010–2014 гг. Опыт: • Преподаватель по хатха-йоге, Федерация йоги (г. Москва, 2012 г.) — 13 лет. • Опыт тренерской работы — 13 лет.

Образование, спортивные звания: • Окончила Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, кафедра ЛФК, реабилитации и массажа, 2012 г. • Центр методики и практики йоги, программа «Перинатальная йога», 2016–2017 гг. Опыт: • Опыт тренерской деятельности — 19 лет.

Образование, спортивные звания: • Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса», персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2015–2016 гг. • АНО ДПО «Школа инструкторов йоги», инструктор перинатальной йоги, 2022 г. • Сертификат международного образца, квалификация – инструктор по йоге RYS-200 (2018 г.). • Сертификат о прохождении семинара «Реабилитационный фитнес при беременности. Практикум», г. Москва (2017 г.). Опыт: • Частный опыт тренерской работы — 7 лет.

Образование, спортивные звания: • Киевская школа йоги, курс «Классическая йога: методика КПП», 2010–2011 гг. • Семинары по йоге А. Вербы и клуба «Oum.ru», 2009–2012 гг. • «Yoga 108», курс «Йога-терапия опорно-двигательного аппарата», 2012 г. • Федерация йоги г. Москвы, семинар «Хатха-йога в традиции Дхирендры Брахмачари», преподаватель – Бал Мукунд Сингх, 2012 г. • Курс международной федерации йоги, 2012 г. • Семинар международной федерации йоги, 2012 г. • Курс Артема Фролова «Йогатерапия сердечно-сосудистой и дыхательной систем, опорно-двигательного аппарата, репродуктивной системы, эндокринной системы», 2013–2014 гг. • Школа йоги Андрея Сидерского, Киев, инструктор системы «Йога 23 / йога 23 фит», 2013–2015 гг. • Семинар по йогатерапии Леонида Гарценштейна, 2017 г. • Семинары Рейнхарда Гамментхаллера «Йога в традиции Дхирендры Брахмачари», 2012–2018 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 9 лет. • Индивидуальные занятия — 9 лет. • Клуб «Oum.ru», 2011–2014 гг. • «Синтез-знание», 2013–2014 гг. • Федерация йоги, 2013–2015 гг. • «Вайлант групп рус» — 4 года. • «Yogaspace», 2016–2017 гг. • «Mail.ru group» — 2 года. • «Яндекс» — 1 год.

Практикует йогу с 2010 года. Школа инструкторов йоги, Федерация йоги России, квалификация – инструктор по хатха-йоге, сертификат, г. Москва (2016 г.). Благодарность, за активное участи в проекте «Йога в парках». Опыт тренерской работы – с 2016 года.

Образование, спортивные звания: • Саратовская муниципальная специализированная спортивно-хореографическая школа «Антре», полный курс обучения, 1996–2003 гг. • УКЦ «Знание», инструктор-методист по спортивно-оздоровительным видам гимнастики, 2005 г. • Саратовский национальный исследовательский государственный университет имени Н.Г. Чернышевского, художественный руководитель хореографического коллектива, преподаватель, 2003–2008 гг. • Yoga Kids, ознакомительный семинар по теории и практике метода школы YogaKids® Россия, 2008 г. • Курсы повышения квалификации работников культуры и искусства г. Москвы, обучение по программе «Русский региональный танец», 2009 г. • Московский университет йоги, преподаватель йоги, 2011–2012 гг. • Yoga Alliance International, Yoga University Niketan, Moscow, Yoga Teacher course, 2013 г. • Дворец творчества детей и молодёжи «Хорошево», курс практических семинаров «Лестница», 2014 г. • Международный фестиваль-конкурс искусств «Артикс-фест», повышение квалификации по программе «Педагогическое мастерство», специализация «Хореография», 2015 г. • Международный фестиваль-конкурс «Музыкальный Диснейленд», мастер-класс по хореографии, 2016 г. • Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова, факультет государственного управления, переводчик в сфере профессиональной коммуникации (английский язык), 2024–2026 гг. Опыт: • Саратовский областной театр оперетты, артист балета, 2003–2005 гг. • Государственное образовательное учреждение «Детская школа искусств 4», педагог-хореограф, 2005–2013 гг. • Театрально-хореографическая школа «Инсайд», педагог хореографических дисциплин, 2015–2017 гг. • Инструктор йоги, персональная практика — 9 лет. • Инструктор йоги, сотрудничество с йога-студиями, 2005–2018 гг. • Студия йоги Ананда — 1 год. Спортивные достижения, награды: • СЗАО г. Москвы, благодарность за большую творческую, культурно-просветительскую, концертную и педагогическую деятельность, популяризацию отечественного и мирового музыкального наследия, личный вклад в дело воспитания подрастающего поколения, 2010 г. • Арт-центр плюс, благодарность за вклад в развитие культуры и искусства, 2015 г.

Образование, спортивные звания: • Семинар по фитнес-йоге, свидетельство от Fitness-Express, 2011 г. • Федерация «Йога-практика», курс «Преподавание йоги», 2015 г. • Федерация «Йога практика», курс «Преподавание йоги. Уровень начальный», 2016 г. Дополнительная информация: йога для начинающих и для продвинутых учеников

Образование, курсы: • Медицинское училище, специальность — медицинская сестра, 1985 г. • Школа массажа «Массажи мира», классический массаж , антицеллюлитный, лимфодренажный, косметический, креольский, точечный, китайский и тибетский, 2013 г. • Om ShantiOm Yoga School, Rishikesh India, курс YOGA TEACHER, 2016 г. • Школа контактной йоги г. Москвы, преподаватель контактной (парной) йоги, 2017 г. • Массажная школа Елены Земсковой, Курс «Хиромассаж IQ, мелкоморщинистый тип старения», 2019 г. Опыт: • Опыт практики йоги и преподавания. Опыт массажных практик и работы с телом по восстановлению посттравматических состояний — 13 лет.

Образование, курсы: • ЧОУ ДПО «Логарифм», массажист, 2018 г.

Образование: • КубГАУ, 2015–2011 гг. • ООО «Учебный центр «ПРОФИ», программа «курс «я — йогатерапевт», 2021–2022 гг. Опыт: • Личная практика — 18 лет. Достижения: • Диплом «Йогатерапевт опорно-двигательного аппарата и репродуктивной системы» (с 2022 г.). • CERTIFICATE "BIOMECHANICS. Working with hip joints in diseases of the back and knees" (с 2022 г.). • Сертификат ОНЛАЙН КУРС ДЛЯ УЧИТЕЛЕЙ ЙОГИ "Я-ЙОГАТЕРАПЕВТ" (с 2022 г.). • УЧИТЕЛЬСКИЙ КУРС: "ВОСТРЕБОВАННЫЙ УЧИТЕЛЬ ХАТХА-ЙОГИ. ЙОГАТЕРАПЕВТ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА" (с 2024 г.). • CERTIFICATE YOGA TEACHER TRAINING: "SOUGHT-AFTER HATHA YOGA TEACHER WITH THE FOCUS ON YOGATHERAPY OF THE MUSCULOSKELETAL SYSTEM AND REPRODUCTIVE SYSTEM." (с 2024 г.).

Международный сертификат уровня Introductory 2 (2010 г.). Занимается йогой Айенгара с 2004 года. Курс для преподавателей йоги Айенгара под руководством О. Ильинской (2007 г.), семинары ведущих преподавателей. Семинары по детской практике (2015, 2017 гг.). Опыт работы – с 2007 года (студии, частно).

Практикует йогу с 1989 года. Образование: Медицинский индийский институт Айенгара (Индия, г. Пуна), квалификация – инструктор по хатха-йоге и йогатерапии (2009 г.). Опыт тренерской работы – с 1997 года.

Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике (1986 г.). Неоднократный победитель и призёр чемпионатов России по прыжкам с шестом. Практикует йогу с 1980 года, крия-йогу с 2004 года, хатха-йогу с 2008 года; посвящение в йогу получил у правнука Лахири Махасая. Образование: Волгоградский государственный институт физической культуры, факультет физической культуры и спорта, специализация – лёгкая атлетика, специальность – физическая культура и спорт (1995 г.); окончил Волгоградское училище олимпийского резерва им. А.М. Родимцева, специализация – лёгкая атлетика (1991 г.). Прошёл сертификационный курс для инструкторов универсальной йоги международного стандарта Йога-альянса США, обучался у создателя универсального стиля А. Лаппы (сертификаты 2009, 2010 гг.). Мастер-класс по йоге Айенгара на конференции журнала Yoga Journal (мастер-класс проводил Б.К.С. Айенгар); участник Всероссийского йогического конгресса Адвайта веданты (2009 г.). Базовый курс для инструкторов «Йога в воздухе» (российский аналог Antigravity Yoga), Международная школа «Йога в воздухе» (Москва, 2012 г.). Опыт работы инструктором йоги – с 2008 года. Опыт преподавания физической культуры – с 1995 года.

Опыт: • Опыт тренерской работы — 4 года.