Йога возле станции метро Юг
Образование, спортивные звания:
• УЦ «Ермак», курс «Классический, лечебный, точечный, детский и спортивный массаж», 1997 г.
• Московское медицинское училище № 24, специальность – сестринское дело, квалификация – медицинская сестра, 1994–1997 гг.
• МПГУ, факультет психологии, 2004–2008 гг.
• Московский институт гештальта и психодрамы, курс «Психодраматический гештальт», 2013 г.
• Московский городской институт современных психологических технологий, тренинг-семинар: «Введение в телесно-ориентированную психотерапию», 2014 г.
• Московский городской институт современных психологических технологий, тренинг-семинар «Контакт в телесно-ориентированной психотерапии», 2014 г.
• Московский городской институт современных психологических технологий, программа: «Арт- терапия: многообразие методов», 2014 г.
• Институт современных психологических технологий, программа «Актуальные проблемы психологического консультирования», цикл: «Семейное консультирование: теория и практика», 2015 г.
• Институт современных психологических технологий, программа: «Актуальные проблемы психологического консультирования», цикл: «Психологическое консультирование в кризисных состояниях», 2015 г.
• Институт современных психологических технологий, программа: «Актуальные проблемы психологического консультирования», цикл: «Современные техники психологического консультирования ", 2015 г.
• Институт современных психологических технологий, программа «Актуальные проблемы психологического консультирования», 2014–2015 гг.
• Игры души, обучение ведению авторской психологической трансформационной игры «Путь алхимика», 2017 г.
• Свидетельство, Международный институт сертифицированного образования и повышения квалификации, курс по программе «Специалист по ручной коррекции тела», 2021 г.
• Международный институт сертифицированного образования и повышения квалификации, сертификат «Скульптурное моделирование лица», 2021 г.
• Сертификат, Международный институт сертифицированного образования и повышения квалификации, программа «Буккальный массаж», 2021 г.
• Сертификат, Медицинский институт реабилитации и косметологии имени З. М. Никифоровой, курс обучения по программе «Классический массаж лица», 2021 г.
• Школа массажа Владимира Никольского, курс «5D-массаж. Целое тело», 2022 г.
• Удостоверение, Международный образовательный центр комплексной реабилитации, программа дополнительного образования «Мягкие техники работы с опорно — двигательным аппаратом. Мышечно — фасциальные цепи» (с 2022 г.).
• Удостоверение, Международный образовательный центр комплексной реабилитации, программа дополнительного образования «Специалист по безоперационному омоложению лица», 2022 г.
• Авторские курсы Людмилы Малышевой, семинар «Мужское и женское здоровье», 2023 г.
• Авторская методика Людмилы Малышевой, онлайн-семинар «Правка внутренних органов, часть 1», 2023 г.
• Семинар по авторской методике Людмилы Малышевой. "Правка внутренних органов " (с 2024 г.).
Прошёл курс сеансов у Натальи, боль в кресце прошла, очень удивился, что причина была в животе, а не в спине. Висцеральный массаж оказывается решает массу проблем не только с внутренними органами, но и с позвоночником. Отличный специалист, рекомендую!
Образование, спортивные звания:
• Школа тайского массажа в Чианг-Май, мастер тайского массажа, 2021 г.
Все очень понравилось, все четко и ясно. Будем продолжать работать дальше. Очень классный специалист
Образование, спортивные звания:
• Ленинградский государственный университет им. А.С. Пушкина, факультет психологии, квалификация – психолог, 2006 г.
• Повышение квалификации в Центре организационно-методического обеспечения физического воспитания (г. Москва), «Организация и методика проведения физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы в учреждениях образования и ДО», 2012 г.
• Сертификат курса «Адаптивная физическая культура для детей с ограниченными возможностями здоровья» по программе благотворительного фонда «Дом Роналда Макдоналда», 2012 г.
• Международный сертификат по кундалини рейки, мастер-учитель, 2012 г.
• Профессиональная переподготовка в Столичном учебном центре (г. Москва), диплом фитнес-тренера, 2018 г.
• Курсы обучения по программам «Спортивная диетология и нутрициология», «Нетрадиционные технологии физического воспитания и гармоничного развития дошкольников: фитбол-гимнастика, стретчинг, психогимнастика, беби йога», 2019 г.
• Сертификат международного образца с присвоением квалификации профессионального фитнес-тренера Academy of Bodybuilding & Fitness, 2019 г.
• Профессиональная переподготовка в Национальном исследовательском институте дополнительного образования и профессионального обучения (г. Москва), диплом тренера по боксу и кикбоксингу, 2019 г.
• Профессиональная переподготовка в учебном центре «ЭНЕРДЖИМ Фитнес Студио» (г. Москва), диплом инструктора по фитнес-йоге, 2019 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (фитнес-центры, спортивные клубы, школы) — 19 лет.
Огромное спасибо Григорию. Занимаемся меньше месяца, но уже видны результаты. Григорий сразу же понял задачу, предложил оптимальный путь решения, сумел найти общий язык с сыном. Очень рады, что нам так повезло с тренером. Надеемся, что достигнем поставленных целей, и сын сдаст нормативы весной.
Образование, курсы:
• Vedic Conservatory, курс «The art of vedic thai-yoga bodywork», 2022 г.
Боль в пояснице ушла практически полностью после 1-го же сеанса Спасибо !
Образование, спортивные звания:
• Федерация кундалини-йоги, квалификация – сертифицированный преподаватель кундалини-йоги (Санта-Круз, США), 2017 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 5 лет.
Образование, спортивные звания:
• Московский аштанга йога-центр, преподаватель хатха-йоги, 2016–2017 гг.
• Международный Шивананда йога веданта центр, Литва, преподаватель шивананда-йоги, 2018 г.
• Thai Massage School of Chiang Mai, курс тайского массажа, уровень 1, 2019 г.
• Институт традиционных систем оздоровления, программа «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)», 2018–2020 гг.
• Институт традиционных систем оздоровления, курс «Йогатерапия», 2018–2020 гг.
• Thai Massage School of Chiang Mai, курс тайского массажа, уровень 2, 2021 г.
• Институт традиционных систем оздоровления, семинар «Развитие силы и выносливости методами адекватной йоги», участник, 2021 г.
• Проект Nordic-health, модуль1 «Теория и методика скандинавской ходьбы», 2021 г.
• Московский государственный областной университет, инструктор по физической культуре, 2021 г.
• Национальный исследовательский Нижегоро́дский госуда́рственный университе́т и́мени Н. И. Лобаче́вского, программа «Инструктор северной (скандинавской) ходьбы», 2021 г.
• Институт традиционных систем оздоровления, семинар «Пранаяма и пранавьяямы. Теория и практика дыхательной гимнастики йогов», 2022 г.
• Сеченовский государственный университет, международный симпозиум по спортивной медицине и реабилитологии, участник, 2022 г.
• Институт традиционных систем оздоровления, семинар «Самомобилизация суставов в концепции "Hands-off"», 2023 г.
• Mulligan manual therapy concept, 2024 г.
Опыт:
• Частный опыт преподавания йоги и других дисциплин — 10 лет.
• КЦСОР «Домодедовский», специалист по реабилитационной работе — 6 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Российский университет спорта «ГЦОЛИФК», научно-практическая конференция «Наука-йоге 2020», докладчик.
Занимаемся всей семьей с Сергеем месяц. Очень рекомендую, занятий ждем с нетерпением) Спокойно и профессионально дает нам почувствовать наше тело. Несмотря на разброс возраста и возможностей (от 15 до 69 лет), подбирает упражнения, которые каждому под силу и немножко больше) Перед занятиями подробно расспросил, что мы ожидаем, какие у кого проблемы и возможные противопоказания. Спасибо!!!
Образование, спортивные звания:
• Студия «Аэро йога», курс обучения «Методика преподавания Аэро йоги», 2014 г.
• Гималайская академия йоги Индия Ришикеш, специализация – учитель хатха йоги, 2013–2014 гг.
• Школа Артема Фролова, курс – йога терапия с патологиями ОДА, 2016–2017 гг.
• Индивидуальная работа с клиентами страдающим от патологий ОДА, 2016–2019 гг.
• АНО ДПО «Московская академия народного хозяйства и государственной службы», программа «Лечебная физкультура», (сертификат действителен до 09.12.2024), 2019 г.
Опыт:
• Школа гималайской йоги (Индия: Ришикеш; Россия: Москва, Санкт-Петербург, Ялта, Владивосток) — 9 лет.
• ЛПУ №3, Санкт-Петербург — 3 года.
Хороший контакт, тактичная, внимательная, индивидуальный подход, профессионализм
Образование, спортивные звания:
• Rainbow Partner Yoga Teacher Training, 2019 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 7 лет.
Хочу рассказать о тренере по йоге Марине Викторовне Зюльмановой, которая ведет занятия йогой с малышами и школьниками в ЦКиД «Лира» в Южном Бутово, Москва. Моя дочь с большим удовольствием каждую субботу ходит в группу йоги для школьников в Центр «Лира». После занятий дома она всегда показывает асаны, которым научилась, рассказывает много нового, интересного и полезного для здоровья, о чем узнала на занятиях йогой. Полезные советы и навыки старается применять и в школе, и дома. Например, дочка знает теперь, как снять усталость глаз во время приготовления домашнего задания или во время уроков, знает, как убрать волнение и успокоиться, что делать, если заболит горло, и многое-многое другое. Дочь стала более гибкой, что благотворно сказывается на организме ребенка в целом. Я сама несколько раз присутствовала на открытых занятиях и могу с уверенностью сказать, что в зале царит очень теплая атмосфера и взаимопонимание с детьми! Осенью обязательно продолжим заниматься у нашего любимого тренера!
Мастер спорта по легкой атлетике (спринт, 1991 г.).
Занимается плаванием с 1992 года.
Образование: РГУФКСМиТ, факультет физической реабилитации и рекреации, специалист по физической культуре и спорту (1997 г.). Сертификат акваклуба для малышей «Я и мой малыш», инструктор по грудничковому плаванию и инструктор по детской йоге (2010 г.).
Опыт тренерской работы – с 2010 года.
Я искала личного тренера для беременных потому что у меня межпозвоночная грыжа и травма копчика. Ксения единственная из тренеров, кто начал разговор ни с ценника, а с обсуждения особенностей моего здоровья, это для меня было важным показателем. И я очень рада что я выбрала именно её. Мне было подобрана индивидуальная программа, а так же очень удобное время занятий и даже занятия онлайн, когда я уже не могла приезжать к ней домой. Она очень внимательная, ответственная, серьезная, профессионал своего дела. И главное что мне очень помогли эти занятия, благодаря им я смогла доходить беременность до конца хотя мой невролог говорил, что это будет очень тяжело и запрещал мне любые занятия кроме лечебной гимнастики, которая кстати перестала мне помогать тогда. Я собираюсь и дальше заниматься с Ксенией уже над восстановлением после родов. Очень советую Ксению для персональных занятий!
Образование, спортивные звания:
• Окончила Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, кафедра ЛФК, реабилитации и массажа, 2012 г.
• Центр методики и практики йоги, программа «Перинатальная йога», 2016–2017 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской деятельности — 19 лет.
Образование, спортивные звания:
• Крымский институт физической культуры, специальность – мастер хатха-йоги, 2009–2011 гг.
Опыт:
• Стаж тренерской работы — 16 лет.
Спортивные достижения, награды:
• РАО Копирус, публикация статьи «Здоровая спина», 2018 г.
Благодарю Татьяну за грамотный и профессиональный подход. Очень нравятся занятия, самочувствие улучшилось, и это только начало!
Образование, спортивные звания:
• Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса», персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2015–2016 гг.
• АНО ДПО «Школа инструкторов йоги», инструктор перинатальной йоги, 2022 г.
• Сертификат международного образца, квалификация – инструктор по йоге RYS-200 (2018 г.).
• Сертификат о прохождении семинара «Реабилитационный фитнес при беременности. Практикум», г. Москва (2017 г.).
Опыт:
• Частный опыт тренерской работы — 7 лет.
Кристина около 2 месяцев вела групповые занятия йогой для сотрудников на английском у нас в офисе. Все были довольны. Если не ошибаюсь, хатха флоу йога. Много элементов растяжки. Пунктуальная. Создавала приятную атмосферу дополнительно при помощи беспроводной колонки с подсветкой. К сожалению, пришлось расстаться с Кристиной по независящим от нас обстоятельствам, а так бы продолжали занятия.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (студии йоги), индивидуальные занятия и курсы по освоению самостоятельной практики — 8 лет.
Образование:
• Тюменский государственный университет, специальность – социально-культурный сервис и туризм, квалификация «специалист по сервису и туризму», 2009–2014 гг.
• Тюменский государственный университет, дополнительное (к высшему) образование с присвоением квалификации «переводчик в сфере профессиональной коммуникации», 2016–2017 гг.
• «Тичерз курс», центр йоги «Прана», г. Москва, 2020 г.
• Yoga Practica, 2021–2022 гг.
Достижения:
• Курс Елены Ульмасбаевой "Женская практика" (с 2021 г.).
• Тичерс-курс центра йоги "Прана" (с 2022 г.).
• Учительский курс Федерации "Йога-Практика" (с 2022 г.).
• Продвинутый курс для преподавателей аэройоги Янины Ваисовой (с 2023 г.).
• Углубленный базовый курс для преподавателей аэройоги Янины Ваисовой (с 2024 г.).
Всё отлично. Спасибо за информацию профи. Обучение проходит очень интересно и запоминается.
Практикует йогу с 2010 года.
Школа инструкторов йоги, Федерация йоги России, квалификация – инструктор по хатха-йоге, сертификат, г. Москва (2016 г.).
Благодарность, за активное участи в проекте «Йога в парках».
Опыт тренерской работы – с 2016 года.
Огромное спасибо Стелле за профессионализм, добросовестность и ответственность! Это было понятно уже на первом занятии! В первую очередь она запомнилась мне как профессионал, хорошо осведомленный о травмобезопасности, во-вторую очередь ответственностью и добросовестностью перед поставленной задачей. Очень подробно и доступно объяснила все техники выполнения асан, которые она специально для моей больной спины составила. Очень рекомендую этого специалиста по йоге!