Тренеры по outdoor-фитнесу у станций МЦК на северо-западе Москвы

Образование, спортивные звания: • Московский государственный областной социально-гуманитарный институт, факультет физической культуры и спорта, педагог по физической культуре, диплом с отличием, 2006–2011 гг. • «Фитнес стандарт», семинар «Психология пищевого поведения», 2018 г. • Академия Wellness, семинар «Питание и нутрициология для фитнес-тренеров», 2018 г. • Start-fit, воркшоп «Силовые упражнения от теории к практике», 2018 г. • FPA, семинар «Круговая тренировка», 2018 г. • FPA, семинар «Функциональный тренинг», 2019 г. • Start-fit, семинар «Физиология мышечной гипертрофии и силы», 2019 г. • Start-fit, семинар «Ноги, ягодицы – техника и комплексы упражнений», 2019 г. • Start-fit, семинар «Туловище, руки – техника и комплексы упражнений», 2019 г. • Тренинговая компания Smartfit, курс «Фитнес-коучинг» (1 и 2 ступень), 2020 г.

Образование, спортивные звания: • Сертификат по дисциплине «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», 2017 г. • ПМГМУ им. Сеченова, клиническая психология, 2014–2020 гг. • Eaglesports, использование аппарата Hypervolt при скелетно-мышечных нарушениях, 2020 г. • ООО «Энерджим Фитнес Студио», профессиональная переподготовка «Фитнес-йога», 2020 г. • Anatomy study, сертификат по триггерным точкам, 2020 г. • Базовый курс «Анатомия нижних конечностей» от Anatomy Study, 2020 г. • «Мышечная стимуляция и контроль движения», онлайн-школа AnatomyStudy, 2020 г. • Сертификат «Миофасциальный релиз с элементами стретчинга», 2020 г. • Национальный университет современных технологий, профессиональная переподготовка по программе «Персональный тренер», 520 часов, 2020 г. • Anatomy Study, терапевтические упражнения, 2020 г. • Anatomy Study, сертификат по теме «Нестабильность суставов верхней конечности. Причина и способы решения», 2021 г. • Театрально-творческий проект INCIDE, интенсив-курс по актёрскому мастерсту, 2020–2021 гг. • АНО ДПО «УрИПКиП», повышение квалификации по программе «Психология питания. Зависимость пищевых расстройств от психоэмоционального состояния», 2021 г. • Спортивная диетология и нутрициология, 2021 г. • Онлайн-школа Anatomystudy, курс «Нижний перекрёстный синдром», 2021 г. • НАДПО, вебинар «Диагностика психосоматических нарушений», 2020–2021 гг. • Национальная академия дополнительного профессионального образования, вебинар «Соматические проявления психических расстройств», 2021 г. • АНО ДПО «НАДПО», вебинар «Современные модели психосоматической терапии», 2021 г. • АНО ДПО УрИПКиП, тренер по боксу и кикбоксингу, теория и методика, 2021 г. • Сертификат о прохождении курса обучения «Тренировка шеи», 2021 г. • НАДПО, вебинар «Методы экстренной релаксации. Дыхательная саморегуляция: техники», 2021 г. • АНО ДПО НАДПО, программа переподготовки «Психосоматика и телесная психотерапия: теория и практика», 2021 г. • Университет образовательной медицины, Модуль 2 «Работа желудочно-кишечного тракта, базовые принципы рационального питания», 2024 г. • University of educational medicine, Integrative Clinical Nutrition, 2024 г. • Университет образовательной медицины, иммунодиетология, модуль 4, 2024 г. • Университет образовательной медицины, интегративный клинический нутрициолог, 2025 г.

Опыт: • Опыт работы — 9 лет.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по биатлону, 2005 г. • Мастер спорта по военно-прикладным многоборьям, 2005 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 10 лет. Спортивные достижения, награды: • Кубок России по летнему биатлону, 2005 г. • Призёр (2 место) Кубка России по летнему биатлону в эстафете среди юниоров в составе команды, 2005 г. • Победитель первенства России по летнему биатлону в эстафете среди юниоров, 2006 г.

Образование, спортивные звания: • МГЭИ, специальность — менеджмент организации, 2007–2012 гг. • Учебный центр ООО «Профессионалы фитнеса», программа «Персональный фитнес-тренер», 2021–2022 гг. • МИИН, программа дополнительного образования: «Интегративный клинический нутрициолог», 2022–2023 гг. • Ассоциация профессионалов фитнеса, мастер-тренер по фитнесу, 2024 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, спортивный нутрициолог, 2024–2025 гг. • Учебно-методический Центр «Профессионалы фитнеса», специалист по нутрициологии и пищевым технологиям, 2025 г. Опыт: • Фитнес-тренер — 5 лет. • Клинический нутрициолог — 5 лет.

Образование, спортивные звания: • Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса» (FPA), курс «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», 2010 г. • Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса» (FPA), семинар «Функциональный тренинг», 2012 г. • Мастер спорта по становой тяге (WPC/AWPC), 2013 г. • Мастер спорта по армлифтингу (WAA), 2015 г. • Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса» (FPA), семинар «Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиозе», 2016 г. • Сертификат «Элита России по армлифтингу (САР)», 2016 г. • The National Council on Strength and Fitness (NCSF), Certified Personal Trainer, 2021 г. • The National Council on Strength and Fitness (NCSF), Certified Strength Coach, 2021 г.

Образование, спортивные звания: • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет экономики и социальных технологий, направление – физическая культура, магистр, 2015 г. Спортивные достижения, награды: • Первый взрослый разряд по альпинизму (с 2020 г.). • TRX suspension training course (с 2021 г.). • Moveacademy, base+neuro (с 2021 г.).

Мастер спорта по лыжным гонкам (2015 г.). Победитель и призер первенств России по лыжным гонкам. Участник международных соревнований по лыжным гонкам. Победитель и призер чемпионатов России по лыжероллерам. Участник этапов кубка мира по лыжероллерам. Занимается лыжными гонками с 2004 года, действующий спортсмен. Образование: Московский педагогический государственный университет, Институт физической культуры, спорта и здоровья, направление – педагогическое образование, бакалавр (2015 г.). Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, направление – спорт, профиль – подготовка квалифицированных спортсменов в избранном виде спорта, магистратура (2018 г.). Опыт тренерской работы (частный) – с 2015 года.

Образование, спортивные звания: • ФГБОУ ВО «Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма», программа «Спортивная подготовка по виду спорта (плавание)», 2021 г. • ФГБОУ ВО «Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма», программа магистратуры по направлению подготовки «Физическая культура», 2019–2022 гг.

Образование, спортивные звания: • Центр подготовки тренеров «Анатомия», подготовка по направлению «Персональный тренер», 2018–2019 гг.

Образование, спортивные звания: • Рязанский медико-социальный колледж, лечебное дело, 2007–2011 гг. • РГУФК (ГЦОЛИФК), адаптивная физическая культура, 2013–2018 гг. • International Osteopathic Academy, остеопатия, 2015–2019 гг. • Международная академия медицинской реабилитации, курс «Проприоцептивная нейромышечная фасилитация(PNF)», 2 ступень, 2020–2022 гг. • PhysioSapiens, онлайн-конференция «Грыжи диска», 2022 г. • Ortho Doc, вебинар «Тендинопатии», 2023 г. • EVO Training, курс «Программирование тренировок: системный подход», 2023 г. • International Coordinative Locomotor Training Association, тренировка координации и стереотипа шага, 2026 г. Опыт: • Центр доктора Бубновского, 2015–2018 гг. • Реабилитационный центр «Молодильное яблоко», реабилитолог (основное направление работы — постинсультное восстановление), 2018–2022 гг. • ИП — 4 года. • Crocus Fitness, специалист по оценке функционального состояния, тренер-реабилитолог, 2018–2026 гг.

Образование: • Саратовский государственный университет им. Н.Г. Чернышевского, филологический факультет, специальность – филолог, переводчик, 2013 г. • Курс Рудкевич Светланы «Подготовка к ЕГЭ по английскому языку для преподавателей 2026», 2025 г. Опыт: • Опыт репетиторства — 15 лет. • ООО «Роза Хутор», переводчик, 2013–2014 гг.

Опыт: • Персональный тренер — 25 лет.

Образование, спортивные звания: • Истринский педагогический колледж, специальность – социальный педагог и преподаватель по физической культуре, 2010 г. • Мастер спорта по лыжным гонкам, 2011 г. • Московский государственный областной университет, факультет физической культуры, специальность – специалист по физической культуре и спорту, 2014 г. • Лицей «Ученый фитнес», сертификат фитнес-нутрициолога, 2018 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 14 лет.

Образование, спортивные звания: • Медицинское училище №8 ДЗМ, сестринское дело, медицинская сестра, 2011–2015 гг. • Московская высшая школа фитнеса, инструктор групповых программ, 2020 г. • Учебный центр ООО «Профессионалы фитнеса», персональный фитнес-тренер, 2021–2022 гг. • Учебный центр ООО «Профессионалы фитнеса», программа «Фитнес-занятия во время беременности и восстановление после родов», 2024 г.