Анастасия Сергеевна Рыжкова

Образование, спортивные звания:

• ГОУ «Педагогический колледж №10», специальность – преподавание в начальных классах, 2006–2010 гг.

• Федерация фитнес-аэробики России, участник «Всероссийские учебно-тренировочные сборы по фитнес-аэробике», 2011 г.

• АНО «ОЦ "Академия фитнеса"», курс «Инструктор танцевальных направлений» (клубный танец), 2011 г.

• Академия Wellness, семинар «Тай-бо и методика проведения групповых занятий», 2013 г.

• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, квалификация – инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры, 2014 г.

• Mioff, лекции в рамках обучающей программы для инструкторов групповых программ и тренажёрного зала, 2015 г.

• Fitness-Express, семинар «Тренировка на подвесных системах», 2017 г.

• Профессиональная школа фитнес-тренеров «Профи-фит», программа «Инструктор детского фитнеса», 2017 г.

• Онлайн-школа диетических десертов Tasha's Cake School, диетические десерты с повышенным содержанием протеина, 2019 г.

• НИНГУ им. Н. И. Лобачевского, программа «Актёрское мастерство для бизнеса, жизни и сцены», 2020 г.

• Летняя кинотеатральная школа «Next», курс «Актёрское искусство в современных условиях», 2020 г.

• Московская Высшая Школа Фитнеса. Курс по направлению «Тренинг с фитнес резинками» (с 2026 г.).

Опыт:

• Опыт тренерской работы частным образом — 15 лет.

Спортивные достижения, награды:

• Участник команды по спортивной и фитнес-аэробике в соревнованиях Спартакиады ГОУ СПО Департамента образования г. Москвы, 2008 г.