Пилатес в Химках

Занимается спортом с 2008 года. Образование: Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (неоконченное высшее, проходила обучение 2013-2016 гг.). Диплом и сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), квалификация – персональный фитнес-тренер. Сертификат Высшей школы фитнеса и бодибилдинга по курсу «Стретчинг и здоровая спина». Опыт тренерской работы – с 2016 года.

Образование, спортивные звания: • Московская высшая школа фитнеса, семинар «Пилатес. Первый уровень», 2013 г. • НИИДПО, профессиональная переподготовка на психолога-консультанта, 2019–2020 гг. • Учебный центр Андрея Мартынова, курс «Косметолог-массажист», 2021 г. • Школа салонного бизнеса «Кристи», обучение по теме «Буккально-скульптурный массаж. Моделирование лица. 2 уровень», 2023 г. • АНО ДПО «Институт косметологии, эстетической медицины и визажного искусства "Дом русской косметики"», курс «Введение в косметологию», 2025 г. Опыт: • ХFit Планета, косметолог,тренер, 2013–2022 гг. • Wild athletic,косметолог-массажист,тренер, 2022–2024 гг.

Образование, спортивные звания: • Российский государственный аграрный университет МСХА имени К.А. Тимирязева, зооинженерный факультет, 1986–1991 гг. • Прошла обучение в школе йоги А. Лобанова по классической йоге и раджа-йоге (г. Нижний Новгород), 2012–2014 гг. • Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, специальность «Инструктор-методист по адаптивной физической культуре», 2017 г. • BLACKROLL, тренер, 2019 г. • Сеть спортивных сооружений России, семинар «Особенности тренировки при изменениях осанки», часть 1, 2022 г. • Сеть спортивных сооружений России, семинар «Особенности тренировки при изменениях осанки», часть 2, 2023 г. Опыт: • Опыт преподавания (групповые и индивидуальные занятия в йога-студиях и фитнес-клубах) — 23 года. Спортивные достижения, награды: • Обучающий центр Pilatescenter Profi. Семинар «Современный пилатес. Упражнения на мате», 2022 г.

Занимается аквааэробикой с 2007 года. Федерация фитнес-аэробики России (ФФАР), инструктор по аквааэробике (2008 г.). Федерация фитнес-аэробики России, сертифицированный инструктор по пилатесу (2008 г.). Тренирует с 2009 года. Действующий тренер по пилатесу профессиональных спортсменов.

Занимается фитнесом с 2007 года. Школа фитнеса Юрия Сиухина, курсы обучения по направлениям – классическая аэробика, степ, силовые тренировки, пилатес мат (2008 г.). Сертифицированный инструктор тренажерного зала (2010 г.). Курсы повышения квалификации, направления – Strip plastica (2011 г.), функциональный тренинг (2013 г.). Участник фитнес-конвенций (2008 г., 2009 г., 2012 г., 2015 г.). Курсы – пилатес мат (basic intermediate), Af Studies (2016 г.); пinamic postural, Europe fitness education (2017 г.); пилатес на большом оборудовании reformer, Cadillac (2017 г.). Первая доврачебная помощь, лицей «Ученый фитнес» (2017 г.). Нутрициология, наука о питании, лицей «Ученый фитнес» (2017 г.). Сертификаты: Reformer Advanced, Pilates Polestar (2017 г.), Pilates Mat Props, Pilates Polestar (2017 г.). Сертификаты Wellcom Wellness Company, направления – тестирование осанки; коррекция осанки; работа с межпозвоночными грыжами и протрузиями; сколиоз, реабилитационный фитнес (2018 г.). Опыт тренерской работы – с 2008 года.