Набор мышечной массы возле метро Фрунзенская

Образование, спортивные звания: • Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, тренерский факультет, кафедра педагогики, специалист по физической культуре и спорту, 2009 г. • Мастер спорта по жиму лежа, 2011 г. • Уральский государственный университет физической культуры и спорта, факультет повышения квалификации, «Актуальные проблемы теории и методики спортивной тренировки в избранном виде спорта», 2015 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (частно) — 11 лет.

Образование, спортивные звания: • Академия фитнеса, инструктор тренажерного зала, 2007 г. • Сертификат инструктора тренажёрного зала, «Академия Фитнеса» (2007 г.). Спортивные достижения, награды: • 2 место в соревнованиях по гиревому спорту, 2000 г. • 2 место по силовому троеборью, 2007 г.

Мастер спорта по тяжёлой атлетике (2000 г.). Мастер спорта по жиму лёжа (2012 г.). Двукратный чемпион России по тяжёлой атлетике среди ветеранов (2015, 2016 гг.), чемпион и рекордсмен Московской области по тяжёлой атлетике (1995-2002 гг.), чемпион Европы по жиму лёжа (2012 г.), чемпион Московской области по жиму лёжа (2013, 2014 гг.). Занимается тяжёлой атлетикой с 1994 года. Образование: Московская государственная академия физической культуры и спорта, специалист по физической культуре и спорту (2005 г.). Сертификат об окончании авторского семинара «ТБС и ягодицы, практика тренировки в 3D» (2018 г.). Опыт тренерской работы – с 2004 года (фитнес-клубы). Подготовил двух мастеров спорта по жиму лёжа (без экипировки с допингом) и одного мастера спорта международного класса, рекордсмена России по народному жиму.