Фитнес-тренеры в Ленинском районе Тюмени

9 специалистов · с фото работ 3 · цены у 4

Оксана Леонидовна Луговская

Тюмень · принимает у себя, дистанционно
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 10

Образование: • Учитель дефектолог / логопед, 1996–2002 гг. • Повышение квалификации, 2002–2016 гг. • АНО ДПО «ПроФит», инструктор функционального тренинга, 2023 г. • АНО ДПО «ПроФит», курс «Инструктор АФК, детский фитнес», 2024 г. Достижения: • Обучение грамоте , логопедический массаж (с 2008 г.). • Логопедический массаж по системе Дьяковой (с 2008 г.). • Диплом 1 степени (с 2008 г.). • Подготовка детей к школе (с 2010 г.). • Сертификат - фитнес - тренер , детский фитнес (с 2018 г.). • Сертификат фитнес (с 2022 г.). • Сертификат (с 2022 г.). • Сертификат фитнес (с 2022 г.). • Сертификат фитнес (с 2022 г.).

Фитнес 1 500–2 500 ₽ / 60 мин.
Ещё 5 услуг

Елизавета Николаевна Федотова

Тюмень, Ленинский · дистанционно
Паспорт проверен Скидка 10 %

Образование, спортивные звания: • Персональный тренер фитнесс-клуба, 2026 г. • Фитнес инструктор групповых программ, 2026 г. Спортивные достижения, награды: • Персональный тренер фитнес-клуба, 2026 г.

Фитнес по договорённости
Ещё 7 услуг

Наталья Леонидовна Савина

Тюмень, Ленинский
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 1

Образование, спортивные звания: • Тренер по фитнесу международного класса, 2025–2026 гг.

Фитнес по договорённости
Силовой тренинг по договорённости
Тренажёрный зал по договорённости
Ещё 6 услуг

Эдуард Фликсович Ширгаков

Тюмень, Ленинский · выезд
Паспорт проверен

Образование, спортивные звания: • Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, кафедра теории и методики единоборств и силовых видов спорта, специализация – бокс, 1998 г. Опыт: • Локомотив СК — 5 лет. • СК «Батыр», 2023 г. • СК «Александр Невский», 2024 г.

Фитбокс от 2 500 ₽ / 60 мин.
Бокс 2 500–3 000 ₽ / 90 мин.
Женский бокс 2 500–3 000 ₽ / 90 мин.

Дмитрий Эдуардович Хамитов

Тюмень, Ленинский · выезд

Образование, спортивные звания: • Тренер-педагог (с 2026 г.). Опыт: • Good Balance, Ring of gym, Ring, Jab&Joy, Lime fitness — 4 года. Спортивные достижения, награды: • Кмс по Рукопашному бою (с 2016 г.).

Функциональный тренинг по договорённости

Виктория Викторовна Сергеева

Тюмень, Ленинский · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Международный институт интегративной нутрициологии, онлайн-интенсив «Биохимия мужского здоровья», 2022 г. • Международный институт интегративной нутрициологии, интегративный нутрициолог, 2022 г. • Международный институт интегративной нутрициологии, интегративный и клинический нутрициолог, 2023 г. Спортивные достижения, награды: • Академия Юнипроф и Институт аналитической токсикологии, семинар по теме «Метод масс-спекрометрии микробных маркером по Осипову Г.А.», 2022 г. • Международный институт интегративной нутрициологии, онлайн-интенсив «Биохимия микробиома», 2022 г.

Коррекция фигуры от 6 000 ₽ / 120 мин.
Консультации по питанию 5 000–6 000 ₽ / 120 мин.
Ещё 1 услуга

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.
Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.
Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.
Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.
Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.
Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Фитнес-тренеры рядом