Йога на юго-западе Москвы

Занимается йогой айенгара с 2007 года. Московский центр «Йога практика», сертификат инструктора йога айенгара «Начальный-2» (2010 г); Сертификат Мемориального института Рамамани Айенгар (Индия, Пуна), инструктор по йоге айенгара, Introductory 2 (2013 г.); Сертификат Мемориального института Рамамани Айенгар (Индия, Пуна), инструктор по йоге айенгара, Junior Intermediate 1 (2015 г.). Образование: Северо-осетинская государственная медицинская академия (2010 г.); Российская медицинская академия последипломного образования, (интернатура, 2011 г.); Первый Московский медицинский университет им. И.М. Сеченова, специальность – врач-терапевт (ординатура, 2013 г.). Опыт тренерской работы – с 2010 года (инструктор по йоге в центрах йоги).

Практикует йогу с 2015 года. Международный сертификат Yoga Alliance, выдан школой Akshi Yogashala, India, Rishikesh, квалификация – преподаватель йоги (2018 г.). Московский университет йоги, диплом о профессиональной переподготовке, квалификация – инструктор по хатха-йоге и оздоровлению ОДА. Профессиональная школа фитнеса и бодибилдинга, квалификация – инструктор по стретчингу и программе «здоровая спина» (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2016 года (клуб йоги).

Образование, спортивные звания: • Сертификат инструктора хатха-йоги в Федерации Йоги России, 2018 г. • МГУ им. М.В. Ломоносова, философский факультет, «Индуизм и философия йоги (базовый курс)», 2018 г. • Московский университет йоги, курс – женское здоровье. Научный подход к оздоровлению репродуктивной системы, 2019 г. Опыт: • Инструктор женских практик (йога для женщин), йога для начинающих, йога-нидра — 4 года. • Клуб «Зебра», 2019 г.

Образование, спортивные звания: • Спортсмен-инструктор в «Трудовых Резервах» (с 2018 г.).

Образование, спортивные звания: • Velogera treners, функциональный тренинг, 8 ч, 2022 г. • Velogera treners, курс «Подвесные системы», 8 ч, 2022 г. • Онлайн-школа AnatomyStudy, оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес тренера, 2022 г. • Онлайн-школа AnatomyStudy, терапевтические упражнения, 2022 г. • Онлайн-школа AnatomyStudy, миофасциальный релиз, 2022 г. • Эвотрен, базовый курс фитнес-тренера, 2020–2022 гг. Опыт: • WORLD CLASS, 2021–2023 гг. Спортивные достижения, награды: • Призёр конкурсов по художественной гимнастике, 2007–2023 гг.

Практикует йогу с 2014 года. Академия бодибилдинга, диетологическое сопровождение (2017 г.). Energy Fitness Studio, инструктор по фитнес-йоге (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2016 года.

Образование, курсы: • Федерация йоги России, инструктор хатха-йоги (с 2022 г.).

Образование, спортивные звания: • ГИТИС, режиссёрский курс переподготовки, 2021 г. • Сертификаты: Академия фитнеса, инструктор детского фитнеса, дошкольный возраст от 1,5 до 6 лет, г. Москва (2013 г.). Опыт: • Опыт тренерской работы — 12 лет. • Опыт работы с детьми более 10 лет. Спортивные достижения, награды: • Центр ресурсов «Р.О.С.Т.О.К.», благодарственное письмо за успешные выступления детей в конкурсе «Художественное слово», 2021 г. Дополнительная информация:

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по художественной гимнастике, 2000 г. • Повышение квалификации: Узбекский государственный институт физической культуры (УзГИФК), специализация – гимнастика, 2006 г.

1 взрослый разряд по лёгкой атлетике (бег на 800 м, 2003 г.). Занимается лёгкой атлетикой с 1993 года. Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, гуманитарный факультет, специальность – физическая реабилитация (2014 г.). Ассоциация профессионалов фитнеса FPA, персональный тренер по фитнесу (2006 г.); Институт пилатеса, курс – пилатес (базовый уровень) (2008 г.); Федерация фитнес-аэробики России, курс – аэробика (1 уровень) (2007 г.); Образовательный центр FitPRO и AntiGravity®Russia, специальность – воздушная йога (2015 г.). Тренер с 2007 года.

Образование, спортивные звания: • Московская школа кино, саунд- дизайн, 2014 г. • МГИ, первая ступень гештальт-терапии, 2017 г. • МГИ, интенсив «Белые ночи. Этика и эстетика гештальт-терапии», 2018 г. • Европейская академия НЛП, НЛП практик, 2019 г. • Европейская академия НЛП, мастер НЛП, 2019 г. • МГИ, интенсив «Белые ночи. Этика и эстетика гештальт-терапии», 2019 г. • МГИ, азовский интенсив «Возвращение к истокам», 2020 г. • FORSAGE, финансовый нейро-коуч, 2020 г. • МГИ, интенсив «Белые ночи. Этика и эстетика гештальт-терапии», 2021 г. • МГИ, теория и практика гештальт-терапии, 2019–2022 гг. • РГГУ ВЫГОДСКОГО (с 2022 г.). • РГГУ Философский факультет (с 2024 г.). Опыт: • Промконтракт, инженер-проектировщик, 2017–2023 гг. Дополнительная информация: патанджали-йога, прана-йога

Опыт личной практики – с 2013 года. Сертифицированный преподаватель хатха-йоги, сертификат Московского университета йоги. Курс углубленного изучения йоги «Йога Сиддханта», Московская школа йоги. Курс А. Ткаченко «Пранаяма: основы и тонкости. Основы медитации». Семинар «Анатомические цепи». Курс трансцендентальной медитации Махариши (г. Ришикеш, Индия). Опыт преподавания – с 2017 года.