Консультации по питанию в Москве

Образование, спортивные звания: • Самарский государственный медицинский университет Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию, лечебное дело, врач, 2009 г. • Дагестанский государственный медицинский институт, 2003–2009 гг. • Международный институт здоровья, программа «Основные аспекты здорового питания», 2023 г. Опыт: • Центральная городская больница г. Кизляр республика Дагестан, участковый врач-терапевт, 2010–2013 гг. • Врач терапевт в терапевтическом отделении — 11 лет.

Образование, спортивные звания: • Повышение квалификации: Fitness One (фитнес-клуб), обучающий курс по направлению Pilates Mat, 2017 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) на базе РГУФКСМиТ, сертификат по направлению «Функциональный тренинг», 2017 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) на базе РГУФКСМиТ, курсы «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», «Особенности тренировок при нарушениях осанки и сколиотической болезни, а также при остеохондрозе и межпозвоночных грыж», 2017–2018 гг. • Учебно-методический центр Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), семинар «Особенности фитнес-тренировки беременных», 2019 г.

Образование, курсы: • Первый МГМУ им. И.М. Сеченова, нутрициология, 2025–2026 гг. • Первый МГМУ им И.М. Сеченова, биохакинг (с 2026 г.). • Удостоверение о повышении квалификации в ФГАОУ ВО ПМГМУ им. И.М. Сеченова «Превентивная диагностика: практикум по оценке метаболического здоровья и биологического возраста», 2026 г. Достижения, награды: • Сеченовский Университет, Практические кейсы в медицине долголетия (с 2026 г.).

Образование, спортивные звания: • Южный федеральный университет, направление подготовки — психология, бакалавр, диплом с отличием, 2017–2021 гг. • Московская академия профессиональных компетенций, программа «Теория и методика тренировочного процесса в образовательных организациях», 2023–2024 гг. Опыт: • Онлайн-тренировки — 3 года. Спортивные достижения, награды: • Общекомандный зачёт межфакультетской спартакиады Южного федерального университета, 1 место в перетягивании каната, 2017 г.

Образование, спортивные звания: • Сибирская академия фитнеса, бодибилдинга и спорта, тренер-преподаватель тренажёрного зала, персональный тренер, 2019 г. • САФБИС, физическая культура, фитнес-аэробика, 2020 г.

Чемпион Латвии по легкой атлетике, бег на 5 км (2001 г.). Занимается легкой атлетикой с 1993 года. Латвийская академия спортивной педагогики (LSPA), спортивный тренер (2006 г.). Американская академия фитнеса (AFAA), фитнес-тренер (2008 г.). Международная олимпийская академия (IOA), международный спортивный фитнес-тренер, Греция (2010 г.). Опыт тренерской работы – с 2002 года.

2 место в Открытом кубке по армейскому рукопашному бою, посвященном памяти Михаила Кистера (2017 г.). 2 место в турнире на приз Федерального проекта «Агенты» ВОО «Молодая Гвардия Единой России» в дисциплине К-1 (2014 г.). Занимается смешанными единоборствами с 2011 года. Образование: Московский государственный областной университет (МОПИ им. Крупской), факультет физической культуры (3 курс). Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), специальность – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2016 г.). Столичный институт имиджа и красоты, специализация – классический массаж (2015 г.). Опыт тренерской работы – с 2014 года.

Образование, курсы: • Московский институт психоанализа, программа «Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог», 2023 г. • Центр диетологии Анны Мелехиной - Стажировка для диетологов и нутрициологов по навыкам эффективного консультирования, 2025 г. Опыт: • Нутрициолог, food-терапевт, консультант по питанию, коррекции веса и психологии пищевого поведения — 4 года.

Образование, курсы: • Международная школа интегративной нутрициологии, нутрициолог и натуропат, 2024 г. • Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения, программа «Практическая нутрициология», 2024 г. • Учебный центр Аюрведы и интегративной нутрициологии (с 2024 г.). Достижения, награды: • Автор публикаций в СМИ (с 2022 г.). • Автор публикаций в СМИ (с 2022 г.). • Автор публикаций в СМИ (с 2026 г.).

Занимается фитнесом с 2002 года. Образование: Институт туризма и гостеприимства, квалификация – специалист по туризму и гостеприимству (2008 г.). Сертификаты: Некоммерческий учебно-консультативный центр «Знание», инструктор-методист по спортивным оздоровительным видам гимнастики (2005 г.); Fitness-Express, инструктор по аэробике и степу (продвинутый уровень, 2008 г.); Life Fitness Academy (LFA), тренер по коррекции веса (2009 г.). Свидетельства о прохождении семинаров Fitness-Express: «Силовой, аэробный и функциональный тренинг», «Фитнес для будущих мам», «Калланетика», «Body Flex», «Yoga Dynamic 1» (2007 г.); «Стрип-пластика», «Стрип-пластика. Кардиостриптиз» (2 уровень, 2008 г.); «Strip-Wacking Style. Кардиостриптиз» (3 уровень), «Light Training», «Растяжка» (2009 г.); «Латина», «Booty Dance» (2010 г.). Опыт тренерской работы – с 2004 года (инструктор групповых программ в фитнес-клубах).

Образование, спортивные звания: • Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2010–2015 гг. • Уральский институт фитнеса, нутрициология, 2021 г. • Velogera, курсы «Функциональный тренинг», 2022 г. • Уральский институт фитнеса, курс «Мышечная гипертрофия», 2022 г. • Курс «Функциональная мобильность», 2023 г. Опыт: • Фитнес-клуб «Гранд фитнесс холл», г. Омск, 2015–2020 гг. • Фитнес-клуб «Брайт Фит», персональный тренер, г. Красноярск, 2020–2022 гг. • Фитнес-клуб «Космос», персональный тренер, г. Москва, 2022–2023 гг. • Ддх — 2 года. • Фитнес-клуб "Лето" (с 2025 г.). Спортивные достижения, награды: • 5 место на первенстве России по боксу среди молодежи, 2009 г.

Образование, спортивные звания: • Дополнительное образование. Московская школа фитнеса Start Doing, квалификация – тренер по бодибилдингу и фитнесу, направления – особенности фитнес-тренировок с ограничениями по здоровью; стретчинг, теория и практика; функциональный тренинг, 2016 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (частная деятельность) — 3 года. Спортивные достижения, награды: • Призер IХ Спартакиады техникумов г. Москвы, дисциплина – рывок гири 16 кг, результат – 130 раз, 2014 г. • Победитель Х Спартакиады техникумов г. Москвы, дисциплина – рывок гири 16 кг, результат – 156 раз, 2015 г.

Образование: • Столичный институт иностранных языков, факультет романо-германской группы, программа – французский язык, 2013 г. • Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, персональный тренер тренажёрного зала, 2020 г. Опыт: • Частный репетитор с 2012 года — 8 лет.

Образование, курсы: • Академия интегративной нутрициологии Pro Здоровье, программа «Превентивный нутрициолог», 2022–2023 гг. • АНО ДПО «Академия интегративной нутрициологии „Про-Здоровье”», программа «Клинический нутрициолог. Системный подход», 2024–2025 гг. • Наставничество по курсу "Желудочно-кишечный тракт: профилактика и восстановление", 2025–2026 гг. • Международный университет интегративной нутрициологии и функциональной медицины - Детский интегративный нутрициолог, 2025–2026 гг. • Международный университет интегративной нутрициологии и функциональной медицины - Детский интегративный нутрициолог, 2025–2026 гг.

Занимается фитнесом и бодибилдингом более 20 лет. Образование: Московский институт физической культуры и спорта, факультет педагогического образования, специальность – физическая культура, квалификация – педагог по физической культуре (2008 г.). Повышение квалификации: Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу» (2008 г.); Институт восстановительной медицины, «Медицинский классический массаж» (2012 г.). Опыт тренерской работы – с 2008 года.