Коррекция фигуры в Москве

Образование: РГУФКСМиТ, гуманитарный факультет, специальность – физическая реабилитация (2011 г.). Окончил Медицинский колледж №3, специальность – лечебное дело (2009 г.). Курсы массажа профессора А.А. Бирюкова при РГУФКСМиТ (2008 г.). Студент Международной остеопатической академии (IOA). Опыт работы массажистом – с 2009 года (в клубе). Мастер спорта по биатлону, кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам.

Образование, спортивные звания: • Российская государственная академия физической культуры, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 1997–2002 гг. • Центр профессиональной подготовки, программа «Тренер по фитнесу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу», тренер по фитнесу, 2022 г.

Образование, курсы: • Московский институт психоанализа, программа «Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог», 2023 г. • Центр диетологии Анны Мелехиной - Стажировка для диетологов и нутрициологов по навыкам эффективного консультирования, 2025 г. Опыт: • Нутрициолог, food-терапевт, консультант по питанию, коррекции веса и психологии пищевого поведения — 4 года.

Образование, спортивные звания: • Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бэна Вейдера, инструктор по фитнесу, персональный тренер, 2011 г. • Обучающий Центр «АНАТОМИЯ», оценка опорно-двигательного аппарата, мышечные тесты, миофасциальный релиз с элементами стретчинга, тейпирование в фитнесе и спорте, боли в верхних и нижних конечностях, 2019 г. • Обучающий центр RehabScience, перкуссионная терапия, миофасциальный релиз, 2020 г. • Курс Нины Руденко, точки опоры, здоровое дыхание, всё о гиперлордозе, 2021 г. • Курсы Юлии Блюм «Здоровое тело ребёнка», 2021 г. • Федерация бодибилдинга и фитнеса России, диплом инструктор бодибилдинга, фитнеса, оздоровительной физической культуры (2012 г.). Опыт: • Опыт тренерской работы (спортивные клубы) — 12 лет. • Центр развития физической культуры и спорта« Барвихинский», тренер групповых и персональных тренировок — 7 лет. • Фитнес-клуб Janinn Fitnesе, персональный тренер, 2012–2019 гг. • Собственный проект по направлению оздоровления детей «Секция по восстановлению и укреплению осанки» — 2 года.

Образование, курсы: • Международная школа интегративной нутрициологии, нутрициолог и натуропат, 2024 г. • Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения, программа «Практическая нутрициология», 2024 г. • Учебный центр Аюрведы и интегративной нутрициологии (с 2024 г.). Достижения, награды: • Автор публикаций в СМИ (с 2022 г.). • Автор публикаций в СМИ (с 2022 г.). • Автор публикаций в СМИ (с 2026 г.).

Занимается фитнесом с 2002 года. Образование: Институт туризма и гостеприимства, квалификация – специалист по туризму и гостеприимству (2008 г.). Сертификаты: Некоммерческий учебно-консультативный центр «Знание», инструктор-методист по спортивным оздоровительным видам гимнастики (2005 г.); Fitness-Express, инструктор по аэробике и степу (продвинутый уровень, 2008 г.); Life Fitness Academy (LFA), тренер по коррекции веса (2009 г.). Свидетельства о прохождении семинаров Fitness-Express: «Силовой, аэробный и функциональный тренинг», «Фитнес для будущих мам», «Калланетика», «Body Flex», «Yoga Dynamic 1» (2007 г.); «Стрип-пластика», «Стрип-пластика. Кардиостриптиз» (2 уровень, 2008 г.); «Strip-Wacking Style. Кардиостриптиз» (3 уровень), «Light Training», «Растяжка» (2009 г.); «Латина», «Booty Dance» (2010 г.). Опыт тренерской работы – с 2004 года (инструктор групповых программ в фитнес-клубах).

Образование, спортивные звания: • Дополнительное образование. Московская школа фитнеса Start Doing, квалификация – тренер по бодибилдингу и фитнесу, направления – особенности фитнес-тренировок с ограничениями по здоровью; стретчинг, теория и практика; функциональный тренинг, 2016 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (частная деятельность) — 3 года. Спортивные достижения, награды: • Призер IХ Спартакиады техникумов г. Москвы, дисциплина – рывок гири 16 кг, результат – 130 раз, 2014 г. • Победитель Х Спартакиады техникумов г. Москвы, дисциплина – рывок гири 16 кг, результат – 156 раз, 2015 г.

Образование: • Столичный институт иностранных языков, факультет романо-германской группы, программа – французский язык, 2013 г. • Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, персональный тренер тренажёрного зала, 2020 г. Опыт: • Частный репетитор с 2012 года — 8 лет.

Опыт: • Молокова Елена - личный администратор и администратор чатов Редактура некоторых сайтов Написание и редактура любительских произведений, 2020–2023 гг.

Опыт: • Опыт работы — 4 года.

Образование, курсы: • Российский государственный медицинский университет Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию, врач, лечебное дело, 2010 г. • Институт повышения квалификации Федерального медико-биологического агентства, диетология, 2010–2012 гг. • РУДН, Медицинский институт, диетология, 2016 г. • РУДН, Медицинский институт, диетология, 2016 г. • РУДН, факультет повышения квалификации медицинских работников, терапия, 2017 г. • Медицинский институт РУДН, терапия, 2017 г. • Медицинский институт РУДН, диетология, 2020 г. • Образовательная организация дополнительного профессионального образования «Международная академия экспертизы и оценки», терапия, 2020 г. • ООО «Непрерывное профессиональное образование», хирургия, 2023 г. • Ингушский государственный университет, врач-хирург, 2023 г. Опыт: • Ведущий эксперт в программе «Взвешенные люди», 2015–2018 гг. • Многопрофильная клиника в Москве — 8 лет.

Опыт: • Государственный спортзал при дворце спорта Содружество, 2018–2019 гг. • World Class, 2019–2021 гг. • Orange Fitness, 2022 г. • Спарта — 1 год. Спортивные достижения, награды: • Чемпион Московской области по армрестлингу (с 2021 г.). • Рекордсмен мира по жиму гири Дикуля (с 2021 г.). • МСМК жим лёжа WRPF (с 2022 г.).

Занимается йогой с 1996 года. Международный сертификат Международной академии йоги, учитель йоги Шивананда (2007 г.). Опыт тренерской работы – с 1996 года.