Коррекция фигуры в Москве

Образование, спортивные звания: • Бердянский государственный педагогический университет, факультет эстетичного и физического воспитания, кафедра валеологии и безопасности жизнедеятельности, квалификация – учитель физической культуры, 2011 г. Опыт: • Персональный тренер, аутдор и на дому — 16 лет. • Healthy coach, консультант по питанию — 12 лет. • «Молла фитнес», персональный тренер, 2012–2015 гг. • X-Fit Premium, тренер-эксперт, 2014–2019 гг.

Образование, спортивные звания: • Академия фитнеса, инструктор тренажерного зала, 2007 г. • Сертификат инструктора тренажёрного зала, «Академия Фитнеса» (2007 г.). Спортивные достижения, награды: • 2 место в соревнованиях по гиревому спорту, 2000 г. • 2 место по силовому троеборью, 2007 г.

Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, специализация – плавание, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2012 г. • Стартфит, инструктор тренажёрного зала, 2018 г. • VP Fitness Consulting, анатомия и биомеханика упражнений, 2020 г.

Образование, спортивные звания: • Медицинский колледж №13, сестринское дело, 2011–2015 гг. • Курсы FPA, инструктор групповые программ, 2015–2016 гг. • Институт физической культуры (РГУФК) (с 2016 г.). Опыт: • Alex fitness, 2016–2019 гг.

Практикует йогу с 2007 года. Прошла обучение: РГУФКСМиТ, Институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки кадров, курс − система йоги в оздоровительной физической культуре, сертификат и удостоверение о повышении квалификации (2013 г.); Академия фитнеса, квалификация – инструктор фитнес-йоги, уровень 4 (2013 г.); Yoga 108, курс − йога-терапия опорно-двигательного аппарата, сертификат (2012 г.); Сертификат тайского массажа ТМС уровень 1, 2, практикующий массажист. Опыт тренерской работы − с 2011 года. Индивидуальный подбор практики при проблемах с опорно-двигательным аппаратом (остеохондрозы и т.д.).

Занимается фитнесом и бодибилдингом с 2007 года. Сертификаты FPA, квалификация – тренер по фитнесу и бодибилдингу (2007 г.), TRX (2010 г.). Международный центр профессионального образования, курс – лечебная физкультура (2016 г.). Опыт работы тренером – с 2007 года.

Образование, спортивные звания: • Московская государственная академия физической культуры, специалист по физической культуре и спорту, 1999–2003 гг. • Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), программа «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», 2005 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), семинар «Мотивация и мотивирование клиентов фитнес-клуба. Тренировки и соматотип», 2005 г. • Военно технический университет " Юрист" по специальности "Юриспруденция", 2006–2010 гг. • Институт массажа и косметологии, повышение квалификации по программе «Антицеллюлитный массаж», 2021 г. • Институт массажа и косметологии, повышение квалификации по программе «Пластифицирующий массаж лица», 2021 г. • Институт массажа и косметологии, повышение квалификации по программе «Медицинский массаж», 2021–2022 гг. • Институт массажа и косметологии, повышение квалификации по программе «Стоунтерапия», 2022 г. • Институт массажа и косметологии, «Постизометрическая релаксация мышц», 2022 г. • Dr. Berg, курс «Витамин D», 2023 г. • Dr. Berg, курс «Печёночный тип телосложения», 2023 г. • Dr. Berg, курс «Желчный пузырь», 2023 г. • Краснодарский колледж прикладной кинезиологии, функциональная анатомия детского организма, 2023 г. • Академия медицинской кинезиологии и мануальной терапии, функциональная анатомия мышц, 2023 г. • Краснодарский колледж прикладной кинезиологии, логопедический массаж, 2023 г. • Краснодарский колледж прикладной кинезиологии, мануально-мышечное тестирование, 2023 г. • Краснодарский колледж прикладной кинезиологии, Кинезиофитнес (с 2024 г.). • Краснодарский колледж прикладной кинезиологии, миофасциальная терапия (с 2024 г.). • REHAB SCIENCE, Мягкие мануальные техники и МФР (с 2024 г.). • Краснодарский колледж прикладной кинезиологии, Инструментальный массаж (с 2024 г.). • Краснодарский колледж прикладной кинезиологии, кинезиотейпирование в прикладной кинезиологии, 2024 г. Опыт: • Самозанятый — 21 год.

Опыт: • Школа Искусств, отделение классической хореографии, педагог балета у детей с 7 до 18 лет, 2015–2017 гг. • Школа танца «Экпромт», педагог по направлениям «Классическая хореография», «Пуанты для начинающих», «Стретчинг» для взрослых, 2018–2019 гг. • Школа балета «Балет с 2 лет», педагог, 2019–2020 гг. • Hot Flex studio, тренер по направлениям стретчинг, barre, функциональные и силовые тренировки, 2019–2022 гг.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по художественной гимнастике, 2000 г. • Повышение квалификации: Узбекский государственный институт физической культуры (УзГИФК), специализация – гимнастика, 2006 г.

Образование, спортивные звания: • Художественная школа, 2000–2011 гг. • Мастер спорта по подводному плаванию, 2013 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 12 лет.

Образование, курсы: • Hairclab Moscow, семинар по работе с профессиональным оборудованием и материалами для наращивания волос, 2015 г. • Академия парикмахерского искусства Studio Best, семинары «Художественное моделирование бровей. Биотатуаж бровей хной», «Ламинирование и биозавивка ресниц», 2017 г. Опыт: • Опыт работы (частно) — 7 лет. Достижения, награды: • Академия парикмахерского искусства, оформление бровей, 2016 г. • Школа «Виктория», «парикмахерское искусство», 2018 г.

Образование: • РГУ им. Есенина, факультет физической культуры и спорта (с 2019 г.). Достижения: • Диплом 1 степени победителя первенства России по лыжным гонкам среди девушек 15-16 лет в эстафете, 2015 г. • Мастер спорта по лыжным гонкам (с 2022 г.).

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике (дистанция – 800 м), 2017 г. • Московский педагогический государственный университет, Институт физической культуры и спорта, 2015–2019 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 5 лет.

Кандидат в мастера спорта по современному пятиборью (1990 г.). Занимается спортом более 25 лет. Образование: Московское среднее специальное училище олимпийского резерва №1, тренер по современному пятиборью (1994 г.). Опыт тренерской работы − с 2000 года.

Образование, спортивные звания: • Moscow Fitness High School, инструктор тренажёрного зала, 2019 г. • TRX Sport Medicine, 2019 г. • TRX STC, 2019 г. • TRX Group Suspension Training Course, 2019 г. • Evotren, работа с мышцами тазовой диафрагмы, 2020 г. • Курс «Функциональный тренинг», 2021 г.